វិធីធម្មជាតិ៦យ៉ាង ជួយបង្កើនកម្លាំងពេលសម្រាល

ការផ្តល់កំណើតឲ្យកូន គឺជាពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យបំផុតសម្រាប់អ្នកម្តាយគ្រប់រូប ព្រោះពួកគេត្រូវឆ្លងកាត់ការឈឺចាប់ ភាពភ័យខ្លាច និងគ្រោះថ្នាក់មើលមិនឃើញឡើយ។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលគ្រប់ខែទាមទារឲ្យអ្នករួសរាន់ទៅមន្ទីរពេទ្យ ដើម្បីឲ្យអ្នកជំនាញជួយសម្រាលបន្ទុកក្នុងការសម្រាល ឬដោះស្រាយបញ្ហាដែលកើតមានឡើងបានភ្លាមៗ។

ជាពិសេសដើម្បីជួយបង្កើនកម្លាំងពេលសម្រាល អ្នកគួរតែប្រើវិធីធម្មជាតិ ៥យ៉ាង៖

១.ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ

២.ការរំញោចចុងសុដន់

៣.ការចាក់ម្ចុលវិទ្យាសាស្ត្រ

៤.ការទទួលទានអាហារហិរ

៥.ការទទួលទានតែស្លឹកស្ត្រប៊ឺរីក្រហម

៦.រួមភេទ

វិធីសាស្ត្រទាំងប៉ុន្មាននៅខាងលើនេះ អាចជួយបង្កើនកម្លាំងដល់អ្នកម្តាយក្នុងពេលសម្រាល និងឆាប់រហ័សជាងស្ត្រីផ្សេងទៀត៕