ផ្លែទទឹម គឺជាផ្លែឈើមួយប្រភេទក្នុងចំណោមផ្លែឈើដ៏ពេញនិយមជាច្រើនដែលមនុស្សស្ទើរតែគ្រប់រូបចូលចិត្តទទួលទាន។ ប៉ុន្តែគ្រប់គ្នាប្រហែលជាមិនទាន់ដឹងថា ផ្លែទទឹមមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងយ៉ាងណាចំពោះកុមារនោះទេ។
ផ្លែទទឹម មានលក្ខណៈសម្បត្តិជាឱសថអាចព្យាបាលជំងឺច្រើនយ៉ាង និងសម្បូរទៅដោយអាហារូបត្ថម្ភ ដែលត្រូវបានគេណែនាំកុមារទទួលទានឲ្យទៀងទាត់។
ផ្លែទទឹម មានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមខ្ពស់ អាចជួយបំពេញតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់កុមារ ជាពិសេសជាតិសរសៃ វីតាមីនC និងប៉ូតាស្យូម។
មាតិកាប៉ូតាស្យូម ដែលមាននៅក្នុងផ្លែទទឹម អាចរក្សាតុល្យភាពសារធាតុរាវ ហើយចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការសាច់ដុំ និងសរសៃប្រសាទ។ ក្រៅពីនេះវាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀត ដែលអ្នកគួរតែបញ្ចូលផ្លែទទឹមក្នុងរបបអាហារកូនជាប្រចាំ។
១.ព្យាបាលការរលាក
ទឹកទទឹមអាចបំផ្លាញមីក្រូសរីរាង្គ និងកាត់បន្ថយការរលាក ព្រោះវាមានផ្ទុកជីវគីមី អង់ស៊ីម និងគុណសម្បត្តិប្រឆាំងការរលាកទាំងឡាយ។
២.ព្យាបាលបញ្ហារំលាយអាហារ
ផ្លែទទឹម មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការព្យាបាលបញ្ហារំលាយអាហារដូចជារាគរូស ដែលបង្កឡើងដោយសារតែពពួកវីរុស ឬបាក់តេរី។ សូម្បីតែសំបក និងស្លឹករបស់វាក៏អាចព្យាបាលបញ្ហារំលាយអាហារបានច្រើនផងដែរ។
៣.គ្រប់គ្រងគ្រុនក្តៅ
ការទទួលទានទឹកទទឹម អាចជួយកាត់បន្ថយអាការៈគ្រុនក្តៅ និងផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗទាំងអស់ដែលកុមារត្រូវការ ដើម្បីលូតលាស់។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមាននៅក្នុងផ្លែទទឹម ក៏អាចជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងជំងឺផ្តាសាយផងដែរ។
៤.ព្យាបាលបញ្ហាធ្មេញ
ផ្លែទទឹម មានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាធាត់ចំពោះកុមារ និងការពារបញ្ហាមាត់ធ្មេញ ព្រោះតែលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងវីរុស ព្រមទាំងអង់ទីប៊ីយោទិករបស់វា។
៥.ការពារថ្លើម
គុណសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់ផ្លែទទឹម ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថា ពិតជាអាចការពារថ្លើមឲ្យជៀសផុតពីជំងឺ និងធ្វើឲ្យមុខងារថ្លើមកាន់តែប្រសើរឡើង៕
