រោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺរលាកថ្លើម គឺគ្រុនក្តៅ អស់កម្លាំង បាត់បង់ចំណង់អាហារ ឈឺចាប់ក្នុងថ្លើម ស្បែក ភ្នែក ទឹកនោមមានពណ៌លឿង ថ្លើមរីកធំ…។ ចំពោះអ្នកជំងឺរលាកថ្លើម ការទទួលទានអាហារពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់ ព្រោះវាអាចជួយព្យាបាលជំងឺអោយឆាប់ជា ហើយវាក៏អាចធ្វើអោយស្ថានភាពជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានមិនបានត្រឹមត្រូវ។
ខាងក្រោមនេះ ជាអាហារ២ប្រភេទដែលអ្នកជំងឺរលាកថ្លើមគួរតែតម៖
សាច់គ្មានខ្លាញ់
កុំគិតថាសាច់សុទ្ធល្អឲ្យសោះ តាមពិតវាមានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់ដល់ទៅ៩០,៨ភាគរយ ហើយប្រូតេអ៊ីនវិញមានតែ ២,២ភាគរយប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកដែលមានជំងឺរលាកថ្លើម ប្រសិនបើពួកគេទទួលទានអាហារមានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់ច្រើនពេក អាចធ្វើឲ្យស្ថានភាពជំងឺកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន ដោយសារតែខ្លាញ់ក្នុងថ្លើម។ ដូច្នេះ អ្នកដែលមានជំងឺរលាកថ្លើម គួរតែជៀសវាងអាហារសម្បូរខ្លាញ់។
សាច់ពពែ
សាច់ពពែ សម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន និងជាតិខ្លាញ់ច្រើន ដែលអាចបង្កើនបន្ទុកដល់ថ្លើមកាន់តែខ្លាំង។ ជាពិសេស សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកថ្លើម ប្រសិនបើទទួលទានសាច់ប្រភេទនេះអាចនាំឲ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរលើសដើម៕
