ភេសជ្ជៈ២ប្រភេទ ទទួលទាន​ភ្លាម​អាច​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ចាញ់កូន​បាន​ភ្លែត

0

ស្ត្រី​ស្ទើរតែ៨០ភាគរយ តែងតែ​ជួបប្រទះ​បញ្ហា​ចាញ់កូន​នៅក្នុង​ដំណាក់កាល​ពោះ​ពោះ ៣ខែ​ដំបូង គ្រាន់តែ​មនុស្ស​ស្រី​មួយចំនួន​ឆាប់​បាត់​ចាញ់ ហើយ​មនុស្ស​ស្រី​មួយចំនួនទៀត​អាច​យូរ​រហូតដល់​ជិត​កើត​ក៏មានដែរ។

រោគសញ្ញា​ទូទៅ​នៃ​អាការ​ចាញ់កូន កើតឡើង​នៅ​សប្តាហ៍​ទី៤នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ ក៏ប៉ុន្តែ​អ្នកជំនាញ​បាន​បង្ហាញថា ទុក្ខលំបាក​មួយ​នេះ​អាច​ដោះស្រាយបាន ដោយ​គ្រាន់តែ​ទទួលទាន​ភេសជ្ជៈ​ធម្មជាតិសាមញ្ញ២យ៉ាង​ប៉ុណ្ណោះ។

Image result for asian pregnancy

តែ​ខ្ញី

អ្នក​ត្រូវ​ហាន់​ខ្ញី ២ទៅ ៣ចំ​ណិ​ច ដាក់​ទៅក្នុង​ទឹក​ក្តៅ​មួយ​កែវ រួច​ទទួលទាន​មួយថ្ងៃ​ឲ្យ​បាន៣ដង នោះ​បញ្ហា​នឹង​ធូរស្រាល។

Image result for ខ្ញី

 

ក្រូចឆ្មារ

ហាន់​ក្រូចឆ្មា ២ទៅ ៣ចំណិត ស្តើង ត្រៀម​ទុក​សម្រាប់​ជញ្ជក់​រាល់ពេល​ដែល​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​មាន​អារម្មណ៍​ចង្អោរ។ ធ្វើបែបនេះ វា​អាចជួយ​ឲ្យ​អ្នកមាន​អារម្មណ៍​ធម្មតា​វិញ។

Image result for ក្រូចឆ្មា

 

ក្រៅពី​វិធី​ទាំងពីរ​នេះ អ្នក​កុំ​រំ​ង​ង​អាហារ​មួយ​ពេលណា​ឲ្យ​សោះ ទោះបីជា​ញ៉ាំ​បាន​តិច ឬ​ច្រើនក្តី ព្រោះ​វា​អាចជួយ​ឲ្យ​អ្នកមាន​កម្លាំង​ដើម្បី​ទប់ទល់​ជាមួយនឹង​បញ្ហា​ចាញ់កូន​បាន៕