ស្បែកជ្រូក ត្រូវបានគេយកទៅកែច្នៃធ្វើជាម្ហូបអាហារផ្សេងៗដូចជា ភ្លារ ញ៉ាំ ប្រលាក់អាំង ល្ងោរជ្រលក់ទឹកត្រី ឬបំពងឲ្យក្រៀមៗ ក៏មានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ម្យ៉ាងដែរ។ ក៏ប៉ុន្តែ អ្នកជំនាញបានរកឃើញថា ស្រទាប់ខ្លាញ់ដែលនៅជិតស្បែកជ្រូកមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ណាស់ ប្រសិនបើមិនត្រូវបានយកចេញទេ ហើយអ្នកទទួលទានច្រើនហួសប្រមាណ អាចបង្កទៅជាជំងឺបេះដូង ជំងឺសរសៃឈាម និងជំងឺធាត់ ជាដើម។ ជាពិសេសមនុស្សដែលមិនគួរប៉ះពាល់ខ្លាញ់ប្រភេទនេះ គឺកុមារ និងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះតែម្តង។
យោងតាមអ្នកឯកទេសបានរកឃើញទៀតថា ប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងស្បែកជ្រូក ពិបាកក្នុងការរំលាយ ទោះបីជាវាមិនមានជាតិពុលក៏ដោយ ប៉ុន្តែប្រសិនបើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬកុមារញ៉ាំច្រើន អាចបណ្តោលឲ្យមានបញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូង។
ម្យ៉ាងវិញទៀត គល់រោមរឹងៗប្រហែលជា ២មីលីម៉ែត្រដែលកប់នៅក្នុងស្បែកមិនងាយនឹងរំលាយនោះទេ ដូច្នេះប្រសិនបើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬកុមារទទួលទានច្រើនពេក ច្បាស់ជានាំទុក្ខទោសដល់ក្រពះ ឬពោះវៀនជាពុំខាន៕
