ក្រៅពីការទទួលទានអាហារដែលសម្បូរប្រូតេអ៊ីន និងវីតាមីនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ទ្រងទ្រងរាងកាយ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទាំងឡាយគប្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រចាំផងដែរ។ ព្រោះការធ្វើលំហាត់ប្រាណ អាចជួយរក្សាសុខភាពឲ្យមានតុល្យភាព… Read More »លំហាត់ប្រាណដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
សុខភាព និងបញ្ញារបស់ទារកពេលនៅក្នុងផ្ទៃ ទទួលឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងពីហ្សែន របបអាហារ និងរបៀបរស់នៅប្រចាំរបស់ឪពុកម្តាយ។… Read More »៣សញ្ញា បញ្ជាក់ថាកូនក្នុងផ្ទៃរបស់អ្នកកំពុងតែមានសុខភាពល្អ ហើយឆ្លាតថែមទៀត
ភាពស្ងួតនៃទ្វារមាស បណ្តោលមកពីអ័រម៉ូន Estrogen មានការធ្លាក់ចុះខ្លាំង បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច… Read More »ទ្វារមាសស្ងួតខ្លាំងក្រោយពេលសម្រាលកូន គួរធ្វើយ៉ាងណា?