ដំណាក់កាលពពោះ រាងកាយរបស់មនុស្សស្រីត្រូវការរៀបចំខ្លួន ដើម្បីសម្របសម្រួល និងចិញ្ចឹមជីវិតថ្មីមួយទៀតដែលកំពុងចាប់កំណើត ដូច្នេះការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើននឹងកើតមានឡើងទាំងផ្នែកខាងក្នុង… Read More »ញ៉ាំអាហារទាំងនេះរាល់ថ្ងៃ អាចជួយការពារអ្នកម្តាយមិនអោយខ្វះឈាមពេលពពោះ!
បន្ទាប់ពីកន្លងផុតនាទីនៃក្តីរំភើបសោមនស្ស ព្រោះមានសមាជិកថ្មីដ៏តូចច្រឡឹងមួយរូបថែមនៅក្នុងគ្រួសារហើយនោះ ជឿថា លោកឪពុកអ្នកម្តាយថ្មីថ្មោងជាច្រើននាក់ច្បាស់ជាជួបនូវបញ្ហាជាច្រើនរឿងនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃមិនខាន ជាពិសេសរឿងការចិញ្ចឹមថែទាំកូនតូច… Read More »វិធីមើលថែទាំទារកទើបនឹងកើត ដំបូន្មានល្អៗដែលអ្នកម្តាយគួរដឹង!
ទារកមានសុខភាពល្អ អាស្រ័យលើការយកចិត្តទុកដាក់ពីសំណាក់អាណាព្យាបាល ជាពិសេសការបំបៅដោះបានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតរហូតដល់អាយុ៦ខែ។ ប៉ាម៉ាក់ភាគច្រើនយល់ថា ការបំបៅដោះកូនកាន់តែច្រើនអាចធ្វើឲ្យពួកគេឆាប់ធំ… Read More »៧សញ្ញាកូនរបស់អ្នកបៅលើសកម្រិតហើយ តែប៉ាម៉ាក់ភាគច្រើនមិនចាប់អារម្មណ៍
ភាពជាម្តាយ គ្មានអ្នកណាបង្រៀនអ្នកឡើយ ប៉ុន្តែវាជារឿងចាំបាច់ដែលត្រូវរៀនសូត្រដោយខ្លួនឯង ហើយប្រឹងប្រែងឲ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីការពារកូនៗឲ្យមានសុខភាពល្អ។ ជាពិសេសការថែរក្សាខ្លួនឯងក្រោយពេលសម្រាល… Read More »រឿង៨យ៉ាង អ្នកម្តាយត្រូវដឹង ដើម្បីថែខ្លួនឲ្យមានសុខភាពល្អក្រោយពេលសម្រាល!
សម្រាប់អ្នកម្តាយថ្មីថ្មោងការត្រៀមរៀបចំរបស់ប្រើប្រាស់ទុកសម្រាប់កូនតូចជាទីស្រឡាញ់ ដែលទើបនឹងបើកភ្នែកមើលពិភពលោកថ្មីៗនោះ គឺជារឿងសំខាន់ណាស់ តែសូមអ្នកម្តាយក្មេងវ័យកុំបារម្ភអី ព្រោះនៅថ្ងៃនេះយើងមានអត្តបទល្អៗមកជំរាបជូន… Read More »របស់ទាំង១៣យ៉ាង អ្នកម្តាយថ្មីថ្មោងត្រូវត្រៀមទុកសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត!
អំឡុងពេល៣ខែដំបូង គឺជាពេលវេលាដ៏លំបាកបំផុតសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមួយចំនួនធំ ព្រោះពួកគេអាចទទួលរងពីបញ្ហាក្អួតចង្អោរ(ចាញ់) ញ៉ាំអ្វីមិនចូលនោះទេ ដែលធ្វើឲ្យរាងកាយស្ថិតក្នុងស្ថានភាពទ្រុតទ្រោមជានិច្ច។… Read More »អាហារសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នកម្តាយ និងកូនក្នុងផ្ទៃ នៅ៣ខែដំបូង!
ទម្ងន់របស់ទារកនៅក្នុងគភ៌ នឹងបញ្ជាក់ប្រាប់ថា កូនក្នុងផ្ទៃរបស់អ្នកនោះរឹងប៉ឹងមាំមួនប៉ុនណា និងគួរបង្កើនការបំប៉នគភ៌យ៉ាងណា ដើម្បីឱ្យទារកក្នុងផ្ទៃមានទម្ងន់ខ្លួនត្រឹមត្រូវតាមក្បួន… Read More »ទម្ងន់ខ្លួនទារកនៅក្នុងគភ៌ក្នុងត្រីមាសនីមួយៗរឿងដែលស្ត្រីមានគភ៌ត្រូវតែដឹង!
ឥទ្ធិពលនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលឪពុកម្តាយមានចំពោះកូន គ្មានអ្វីអាចប្រៀបផ្ទឹមបានទេ ជាពិសេសការបញ្ចេញកាយវិការតាមរយៈការឱបពិតជាល្អណាស់សម្រាប់កុមារគ្រប់វ័យ។ ភាសារាងកាយមួយនេះ នឹងធ្វើឲ្យកុមារមានអារម្មណ៍ទទួលបានក្តីស្រឡាញ់… Read More »មិននឹកស្មាន! គ្រាន់តែឱបធម្មតាសោះក៏មានប្រយោជន៍ដល់កុមារដែរ!
មានរាប់រយសំណួរដែលចោទសួរថា ស្រ្ដីពេលកំពុងពពោះអាចញេចមុនបានទេ? ជាសំណួរដែលអ្នកម្ដាយកំពុងឆ្ងល់ និងភ័យខ្លាចកើតមុនខណៈពពោះ តើគួរដោះស្រាយបញ្ហានេះយ៉ាងដូចម្ដេច?… Read More »ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ហាមញេចមុនដាច់ខាត!
ក្រោយពេលសម្រាលកូនហើយ ស្ត្រីទាំងឡាយត្រូវការសម្រាកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីពង្រឹងសុខភាពឲ្យឆាប់រឹងមាំឡើងវិញ។ ក៏ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងការសម្រាក អ្នកក៏គួរតែព្យាយាមថែរក្សាសុខភាពឲ្យបានល្អដែរ… Read More »អ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើ និងមិនគួរធ្វើ ក្រោយពេលសម្រាលកូនបាន១ខែ
តើអ្នកណាខ្លះចូលចិត្តម៉ាស្សា? តាមពិតការម៉ាស្សាមិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាពមនុស្សពេញវ័យនោះទេ សូម្បីតែទារកតូចៗក៏ទទួលបានប្រយោជន៍ដូចគ្នាដែរ។ យោងតាមការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា… Read More »អត្ថប្រយោជន៍នៃការម៉ាស្សាស្រាលៗឲ្យទារក
មូលហេតុដែលបណ្តោលឲ្យទារកត្អើក ក្រោយពេលបៅដោះឆ្អែត គឺដោយសារទឹកដោះត្រូវបានបូមចូលតាមសាច់ដុំបំពង់អាហារធ្វើឲ្យសន្លាក់នៅក្នុងសួត និងពោះរបស់ទារកប្រែក្លាយទៅជាសាច់ដុំ។ សាច់ដុំបំពង់អាហារនឹងធ្វើការបង្រួមយ៉ាងឆាប់រហ័ស… Read More »កូនត្អើកក្រោយពេលបៅដោះឆ្អែត តើមានគ្រោះថ្នាក់ទេ?