Skip to content

បើមានបញ្ហាទាំងនេះ នៅត្រីមាសដំបូង និងចុងក្រោយ ត្រូវរកពេទ្យភ្លាម!

រឿងសំខាន់ជាងគេ ដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទាំងឡាយត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ឲ្យបានខ្លាំងបំផុត គឺបញ្ហាសុខភាព ព្រោះក្នុងដំណាក់កាលនេះ ស្ត្រីអាចមានអាការមិនប្រក្រតីមួយចំនួនអាចកើតមានឡើង… Read More »បើមានបញ្ហាទាំងនេះ នៅត្រីមាសដំបូង និងចុងក្រោយ ត្រូវរកពេទ្យភ្លាម!

អាហារ៤ប្រភេទ ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​គួរតែ​ជៀសវាង បើ​មិន​ចង់​ឆ្អល់ចុងដង្ហើម!

អាការ​ឆ្អល់ចុងដង្ហើម ត្រូវបាន​គេ​ចាត់ទុកជា​បញ្ហា​ទូទៅ​មួយ​ដែល​តែងតែ​កើតមាន​ចំពោះ​មនុស្ស​ស្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ជាច្រើន។ ទោះបីជា​វា​មិន​បង្ក​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ ដល់​សុខភាព​ក៏ដោយ ប៉ុន្តែ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ… Read More »អាហារ៤ប្រភេទ ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​គួរតែ​ជៀសវាង បើ​មិន​ចង់​ឆ្អល់ចុងដង្ហើម!

កុំ​កាត់​រោមភ្នែក​ទារក ព្រោះតែ​ចង់​ឲ្យ​ដុះ​វែង ហើយ​ក្រាស់​ឲ្យ​សោះ ប្រយ័ត្ន​ភ្នែក​កូន​មាន​បញ្ហា!

ចាស់ៗភាគច្រើន​តែងតែមាន​ទម្លាប់​កាត់​រោមភ្នែក​ទារក​ទើបនឹង​កើត ព្រោះ​យល់ថា ការធ្វើ​បែបនេះ​អាចធ្វើ​ឲ្យ​រោមភ្នែក​ដុះ​ក្រាស់ ហើយ​វែង​ង​ដូច​បំណង។ តើ​នេះ​ជា​ការពិត​ដែរឬទេ?… Read More »កុំ​កាត់​រោមភ្នែក​ទារក ព្រោះតែ​ចង់​ឲ្យ​ដុះ​វែង ហើយ​ក្រាស់​ឲ្យ​សោះ ប្រយ័ត្ន​ភ្នែក​កូន​មាន​បញ្ហា!

អាហារបំប៉ន៣ប្រភេទ ចង់ឲ្យកូនក្នុងផ្ទៃលូតលាស់បានល្អកុំរំលងឲ្យសោះ!

អំឡុងមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីគ្រប់រុបត្រូវការអាហារូបត្ថម្ភជាច្រើន ដើម្បីពង្រឹងដល់សុខភាពខ្លួនឯង និងជួយជំរុញឲ្យកូនលូតលាស់បានល្អ។ ប៉ុន្តែស្ត្រីមានផ្ទៃពោះភាគច្រើនមិនដឹងថា… Read More »អាហារបំប៉ន៣ប្រភេទ ចង់ឲ្យកូនក្នុងផ្ទៃលូតលាស់បានល្អកុំរំលងឲ្យសោះ!

ពេលមានគភ៌ តើត្រូវញ៉ាំអីដើម្បីឱ្យកូនសស្អាត ហើយឆ្លាត?

មានបញ្ហាជាច្រើនរបស់អ្នកម្តាយមានគភ៌ដែលបារម្ភកង្វល់អំពីកូនតូចនៅក្នុងផ្ទៃ ទើបខំព្យាយាមស្វែងរកព័ត៌មានផ្សេងៗដែលណែនាំថាតើអ្វីទៅដែលញ៉ាំទៅហើយ កូនតូចនឹងមានសុខភាពល្អ សាច់ស្អាតនោះ ក៏ខំស្វះស្វែងទៅរកយកមកទទួលទានដើម្បីថែបំប៉នខ្លួនឯង… Read More »ពេលមានគភ៌ តើត្រូវញ៉ាំអីដើម្បីឱ្យកូនសស្អាត ហើយឆ្លាត?

21 រឿងដែលគួរដឹង ពាក់ព័ន្ធនឹងសុខភាពក្នុងអំឡុងពេលមានគភ៌9ខែ​!

សូម​ចូលរួម​ត្រេកអរ​ផង​ណា៎ សម្រាប់​ស្ត្រី​ដែល​ចាប់ផ្តើម​តាំង​គភ៌​គ្រប់គ្នា ចាប់ពីពេលនេះ​ទៅ​អ្នកនឹង​បាន​រៀន​យល់ដឹង​ពី​ការរស់នៅ​មួយបែប​ទៀត​ដែល​ខុសប្លែក​ពីមុន។ រឿង​សំខាន់​ដែល​អ្នក​គួរតែ​ដឹង​នោះ​គឺ រឿង​សុខភាព​ក្នុងអំឡុងពេល9ខែ​ត​ពី​ពេលនេះ​ទៅ​ថា… Read More »21 រឿងដែលគួរដឹង ពាក់ព័ន្ធនឹងសុខភាពក្នុងអំឡុងពេលមានគភ៌9ខែ​!

សារធាតុដែក សំខាន់ចំពោះអ្នកម្តាយមានគភ៌យ៉ាងណាខ្លះ?

សារធាតុដែកអាចនិយាយបានថា ជាសារធាតុសំខាន់មួយទៀតដែលចាំបាច់ណាស់សម្រាប់អ្នកម្តាយមានគភ៌ទាំងឡាយព្រោះក្រៅពីជួយឱ្យទារកនៅក្នុងផ្ទៃមានរាងកាយរឹងប៉ឹងមាំមួន ជួយបង្កើនគ្រាប់ឈាម និងខួរក្បាលហើយនោះ នៅបានជួយឱ្យអ្នកម្តាយមិនងាយនឹងងងឹតមុខ… Read More »សារធាតុដែក សំខាន់ចំពោះអ្នកម្តាយមានគភ៌យ៉ាងណាខ្លះ?

រឿងពិត 10 យ៉ាងដែលឪពុកម្តាយថ្មោងថ្មីមិនធ្លាប់ដឹង!

គ្មាននរណាម្នាក់ធ្លាប់ធ្វើជាឪពុកម្តាយដោយគ្មានកូននោះឡើយ មែនទេមិត្តអ្នកអាន? និងពិតប្រាកដណាស់ថា មានរឿងជាច្រើនដែលលោកឪពុកអ្នកម្តាយថ្មោងថ្មីទើបនឹងបានដឹង ក៏នៅពេលដែលមានកូនតំបូងហ្នឹងឯង។… Read More »រឿងពិត 10 យ៉ាងដែលឪពុកម្តាយថ្មោងថ្មីមិនធ្លាប់ដឹង!

ញ៉ាំ​ម្មុត​មួយថ្ងៃ​ពីរ​ផ្លែ ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​នឹងមាន​ឆ្អឹង​រឹងមាំ ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​ខ្លាំង ស្បែក​ស្រស់ស្អាត!

ម្មុត គឺជា​ផ្លែឈើ​ធម្មជាតិ​មួយ​ប្រភេទ​ដែលមាន​រសជាតិ​ផ្អែម​ឆ្ងាញ់ ដែល​សក្តិសម​បំផុត​សម្រាប់​ស្ត្រី​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដំបូង។ ផ្លែឈើ​មួយ​ប្រភេទ​នេះ​ត្រូវបាន​គេ​រកឃើញថា សម្បូរ​ទៅដោយ​វីតាមីន… Read More »ញ៉ាំ​ម្មុត​មួយថ្ងៃ​ពីរ​ផ្លែ ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​នឹងមាន​ឆ្អឹង​រឹងមាំ ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​ខ្លាំង ស្បែក​ស្រស់ស្អាត!

ខំផឹកភេសជ្ជៈ៥ប្រភេទនៅ៣ខែចុងក្រោយ កូនក្នុងផ្ទៃនិងមានសុខភាពល្អ!

ក្នុងអំឡុងពេល៣ខែចុងក្រោយ ដើម្បីបន្ថែមពីលើអាហារបំប៉នឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ អ្នកម្តាយមានផ្ទៃពោះត្រូវបានវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឲ្យទទួលទានភេសជ្ជៈធម្មជាតិឲ្យបានច្រើន។ ជាពិសេសភេសជ្ជៈទាំង៥ប្រភេទខាងក្រោមនេះ នឹងជួយឲ្យអ្នកម្តាយ… Read More »ខំផឹកភេសជ្ជៈ៥ប្រភេទនៅ៣ខែចុងក្រោយ កូនក្នុងផ្ទៃនិងមានសុខភាពល្អ!