បេះដូងជាអវយវៈមួយរបស់មនុស្សដែលធ្វើការតាំងពីនៅក្នុងគភ៌ម្តាយ និងធ្វើការទៅរហូតពេញមួយជីវិតដោយមិនដែលបានឈប់សម្រាក និងគ្មានអវយវៈបម្រុងសម្រាប់ប្រើដូចអវយៈផ្សេងឡើយ ដូច្នេះបើចង់ឱ្យល្អ ស្ត្រីមានគភ៌គួរតែមើលថែទាំបេះដូងកូនតាំងពីនៅក្នុងផ្ទៃរបស់ខ្លួនឱ្យរឹងប៉ឹងឥតខ្ចោះបំផុត។… Read More »ស្វែងយល់ពីបេះដូងទារក 9ខែក្នុងផ្ទៃម្តាយ
កុំបណ្តោយឱ្យឆ្នាំដំបូង ក្រោយពេលប្រសូតរបស់អ្នក និងកូនកន្លងផុតទៅបែបធម្មតាៗអី អ្នកម្តាយខ្លះអាចនឹងវីវក់ជាមួយការចិញ្ចឹមមើលថែកូនតូចរហូតរកធ្វើអ្វីក៏មិនបាន តែពេលដល់ថ្ងៃខួបកំណើតឆ្នាំដំបូងរបស់កូន… Read More »8 រឿងដែលអ្នកម្តាយគួរតែធ្វើឱ្យបានក្រោយពេលប្រសូតបុត្ររួច
ស្ត្រីមានគភ៌ត្រូវ ការកម្លាំងថាមពលថែមឡើងពី 150-350កាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីការចម្រើនធំធាត់របស់ទារកក្នុងផ្ទៃ និងមេតាបូលី-ហ្ស៊ឹមដែលកើនឡើងរបស់មាតា។ជាទូទៅលោកគ្រូពេទ្យតែងណែនាំឱ្យទទួលទានប្រូតេអុីនបន្ថែមឡើងយ៉ាងតិច… Read More »សារធាតុអាហារដែលចាំបាច់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
នៅក្នុងសង្គមខ្មែរ មានតំណមជាច្រើនសម្រាប់ស្រ្តីដែលទើបប្រសូត្របុត្ររួចជាពិសេសគឺអាហារ ព្រោះវាជារឿងសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ដោយហេតុថា អាហារដែលអ្នកម្ដាយបានញ៉ាំគឺវាជះឥទ្ធិពលដល់ទារកតាមរយៈការបំបៅកូនដោយទឹកដោះខ្លួនឯង… Read More »អាហារដែលអ្នកម្ដាយគូរទទួលទានក្រោយពេលប្រសូត្របុត្ររួច
អ្នកម្តាយភាគច្រើនតែងតែទម្លាប់បន្តក់ទឹកទារក នៅពេលដែលពួកគេស្រែកយំខ្លាំងៗ ក៏ប៉ុន្តែទង្វើមួយមិនពិតជាមិនល្អឡើយសម្រាប់ទារកក្រោម៦ខែ។ បើយោងតាមគេហទំព័រ boldsky… Read More »ផលប៉ះពាល់នៃការឲ្យទារកក្រោមអាយុ៦ខែទទួលទានទឹក
ទឹកដោះម្តាយគឺជាអាហារសម្រាប់ទារកដែលល្អបំផុតដែលអ្នកម្តាយដឹងច្បាស់ណាស់ តែក៏មានអ្នកម្តាយមិនតិចនាក់ទេដែលមិនអាចចិញ្ចឹមកូនដោយទឹកដោះខ្លួនឯងបាន ឬបំបៅទឹកដោះកូនបានតែមិនប៉ុន្មានខែ បន្ទាប់ពីនោះក៏ងាកទៅពឹងលើទឹកដោះម្សៅវិញម្តង តែដើម្បីសុខភាព… Read More »រឿងដែលគួរដឹង មុននឹងឆុងទឹកដោះឱ្យកូន
រឿងសំខាន់ជាងគេ ដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទាំងឡាយត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ឲ្យបានខ្លាំងបំផុត គឺបញ្ហាសុខភាព ព្រោះក្នុងដំណាក់កាលនេះ ស្ត្រីអាចមានអាការមិនប្រក្រតីមួយចំនួនអាចកើតមានឡើង… Read More »បើមានបញ្ហាទាំងនេះ នៅត្រីមាសដំបូង និងចុងក្រោយ ត្រូវរកពេទ្យភ្លាម
ប្រសិនបើនារីគ្រប់រូបដែលមានរដូវទៀងរាល់ខែ ក៏ប៉ុន្ដែនៅថ្ងៃនេះមិនមានឃើញមករដូវ ហើយ ១សបា្តហ៍កន្លងហើយក៏មិនទាន់ឃើញមក ដូច្នោះអ្នកត្រូវសាកល្បងសង្កេតខ្លួនឯងថា… Read More »បាត់រដូវប៉ុន្មានសប្ដាហ៍ ទើបពិនិត្យដឹងថាមានកូន?
ប៊ឺរ គឺជាផ្លែឈើធម្មជាតិមួយប្រភេទដែលសម្បូរទៅដោយអាហារូបត្ថម្ភសំខាន់សម្រាប់រាងកាយ ជាពិសេសជាតិកាល់ស្យូម អាស៊ីតហ្វូលិក ជាតិដែក… Read More »បរិភោគផ្លែប៊ឺរនៅត្រីមាសដំបូងជួយឲ្យកូនឆ្លាតវៃ
ការជ្រើសអាហារដែលសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ គឺជារឿងចាំបាច់បំផុតក្នុងការជំរុញឲ្យទារកក្នុងផ្ទៃមានសុខភាពល្អ និងការលូតលាស់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ក៏ប៉ុន្តែតើយើងអាចដឹងថា ទារកនៅក្នុងផ្ទៃមានសុខភាពល្អបានដោយរបៀបណា?… Read More »វិធីពិនិត្យមើលភាពរឹងមាំរបស់ទារក ពេលនៅក្នុងផ្ទៃ
មានសំនួរជាច្រើនជុំវិញបញ្ហាអាការចាញ់កូន ដែលអ្នកស្ត្រីកំពុងតាំងគភ៌មានមន្ទិលសង្ស័យជាច្រើន ដោយឡែកថ្ងៃនេះ គេហទំព័រ មាតា… Read More »ចាញ់កូន និងមិនចាញ់កូន មួយណាល្អជាង ?
ទឹកដោះម្តាយគឺជាអាហារសម្រាប់ទារកដែលល្អបំផុតដែលអ្នកម្តាយដឹងច្បាស់ណាស់ តែក៏មានអ្នកម្តាយមិនតិចនាក់ទេដែលមិនអាចចិញ្ចឹមកូនដោយទឹកដោះខ្លួនឯងបាន ឬបំបៅទឹកដោះកូនបានតែមិនប៉ុន្មានខែ បន្ទាប់ពីនោះក៏ងាកទៅពឹងលើទឹកដោះម្សៅវិញម្តង តែដើម្បីសុខភាព… Read More »រឿងដែលគួរដឹង មុននឹងឆុងទឹកដោះឱ្យកូន