ស៊ុត ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាអាហារមួយក្នុងចំណោមអាហារជាច្រើនដែឡផ្តល់ប្រូតេអ៊ីន និងតម្លៃជីវសាស្ត្រខ្ពស់។ លើសពីនេះស៊ុត មានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់… Read More »ទោះស៊ុតសម្បូរប្រូតេអ៊ីនយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំបណ្តោលឲ្យក្មេងតូចៗញ៉ាំរាល់ថ្ងៃឲ្យសោះ
ការគ្រប់គ្រងចលនាបេះដូង ពិជាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីសង្គ្រោះទារកឲ្យរួចផុតពីក្តីស្លាប់ នៅពេលដែលពួកគេស្ទះខ្យល់ដកដង្ហើមមិនរួច។ ដូច្នេះឪពុកម្តាយទាំងឡាយ គួរតែរៀនពីបច្ចេកទេសធ្វើចលនាបេះដូងឲ្យបានត្រឹមត្រូវ… Read More »វិធីសង្គ្រោះបន្ទាន់ពេលទារកស្ទះខ្យល់ដកដង្ហើមមិនរួច
ការស្រាវជ្រាចំនួន ២១លើក ដែលធ្វើបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី Journal of… Read More »អ្នកម្តាយដែលសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ អាចប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងទ្វេដង
នៅពេលអាកាសធាតុក្តៅស្អុះស្អាប់ មនុស្សភាគច្រើនតែងតែត្រូវការម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ឬកង្ហារ ដើម្បីបត់ឲ្យរាងកាយមានភាពត្រជាក់វិញ។ ក៏ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់… Read More »ទារកមិនដូចមនុស្សធំឡើយ ពេលបើកម៉ាស៊ីនត្រជាក់គួរប្រយ័ត្ន៤ចំណុច
កត្តាដ៏ធំបំផុតបន្ទាប់ពីការពពោះអស់រយៈពេល៩ខែពេញ គឺឪពុកម្តាយត្រូវចិញ្ចឹម និងមើលថែទាំងកូនដោយយកចិត្តទុកដាក់ឲ្យបានខ្លាំងបំផុត។ ជាពិសេសត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះទង្វើមួយចំនួន ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យពួកគេស្លាប់បាន។… Read More »សកម្មភាព៥យ៉ាង បើប្រហែសប្រយ័ត្នកូនរបស់អ្នកអាចអស់ជីវិត
ពេលរដូវរងាចូលមកដល់ ឪពុកម្តាយគ្រប់រូបគួរថែទាំងទារកឲ្យមែនទែន ព្រោះប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ពួកគេនៅមានភាពទន់ខ្សោយ ងាយនឹងឆ្លងជំងឺខ្លាំងណាស់ ជាពិសេសផ្តាសាយតែម្តង។… Read More »ឪពុកម្តាយគួរដឹង! វិធីការពារកុំឲ្យទារកកើតជំងឺផ្តាសាយពេលខែរងា
ចាស់ៗភាគច្រើនតែងតែមានទម្លាប់កាត់រោមភ្នែកទារកទើបនឹងកើត ព្រោះយល់ថា ការធ្វើបែបនេះអាចធ្វើឲ្យរោមភ្នែកដុះក្រាស់ ហើយវែងងដូចបំណង។ តើនេះជាការពិតដែរឬទេ?… Read More »កុំកាត់រោមភ្នែកទារក ព្រោះតែចង់ឲ្យដុះវែង ហើយក្រាស់ឲ្យសោះ ប្រយ័ត្នភ្នែកកូនមានបញ្ហា!
អោយតែអាហារមានរស់ជាតិផ្អែម កុមារប្រាដកជាចូលចិត្តខ្លាំងណាស់ ហើយឪពុកម្តាយភាគច្រើនតែងតែប្រើប្រាស់ផ្តល់ឲ្យកូនផងដែរ ព្រោះយល់ថា វាមិនបង្កឲ្យមានផលប៉ះពាល់អ្វីនោះទេ។… Read More »អាហារ៣ប្រភេទ មិនល្អចំពោះកុមារដូចអ្វីដែលអ្នកបានគិតឡើយ
គ្មានអ្នកណាអាចយល់ពីអារម្មណ៍ច្បាស់ជាងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះខ្លួនឯងទៀតនោះទេ នៅពេលជិតដល់ថ្ងៃសម្រាល ប៉ុន្តែតាមបទពិសោធន៍ស្ត្រីមួយចំនួនបានបង្ហាញថា នៅពេលជិតដល់ថ្ងៃសម្រាលពួកគេគេងមិនលក់ បាយមិនចូលដោយសារតែភាពភ័យខ្លាច។… Read More »៣ចំណុច អ្នកម្តាយគួរធ្វើមុនពេលសម្រាល
តើអ្នកម្តាយមានគភ៌គ្រប់រូបត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចហើយឬនៅសម្រាប់ការប្រសូតបុត្រ (ឆ្លងទន្លេ)និងការស្ថិតនៅក្នុងមន្ទីពេទ្យក្នុងអំឡុងពេលក្រោយប្រសូតនោះ? ហើយតើនឹងមានអ្វីកើតឡើងខ្លះនៅពេលអ្នកគេងសម្រាកនៅក្នុងមន្ទីពេទ្យក្នុងអំឡុងពេលនោះ ដូច្នេះ យើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកម្តាយមានគភ៌… Read More »12 រឿងដែលត្រូវជួបពេលនៅក្នុងមន្ទីពេទ្យក្រោយពេលប្រសូតហើយថ្មីៗ
មនុស្សភាគច្រើនតែងតែមិនចាប់អារម្មណ៍ចំពោះការអង្គុយរបស់ក្មេងៗ ព្រោះយល់ថា វាគ្មាផលប៉ះពាល់អ្វីនោះទេ។ យ៉ាងណាមិញ ការអង្គុយបតភ្លៅកង្កែប… Read More »បើឃើញកូនរបស់អ្នកអង្គុយបតភ្លៅកង្កែប ឬW សូមបញ្ឈប់ភ្លាម
ការមើលថែទាំសុខភាពខណៈតាំងគភ៌ក្នុងអំឡុងពេលជិតប្រសូត ស្ត្រីមានគភ៌អាចនឹងមានអារម្មណ៍ធុញថប់តានតឹង និងកង្វល់ក្នុងចិត្តជាច្រើនរឿង តែរឿងនេះលោកប្តីអាចជួយបាន។ ថ្ងៃនេះ… Read More »រឿងដែលស្វាមីគួរដឹង មុននាំភរិយាគ្រប់ខែទៅប្រសូត