អាយុ២០សប្តាហ៍ តើទារកក្នុងផ្ទៃមានការវិវឌ្ឍន៍អ្វីខ្លះ?
ការពពោះពេញលេញមានរយៈពេលជិត ៤០សប្តាហ៍ ហើយទារកមានការលូតលាស់ឥតឈប់ឈរជារៀងរាល់ថ្ងៃ តាំងពីអំប្រ៊ីយ៉ុងតូចមួយ រហូតដល់ធំពេញផ្ទៃម្តាយ។… Read More »អាយុ២០សប្តាហ៍ តើទារកក្នុងផ្ទៃមានការវិវឌ្ឍន៍អ្វីខ្លះ?
ពពោះ
អ្វីដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរធ្វើនៅពេលគេង ដើម្បីជួយឲ្យកូន និងខ្លួនឯងមានសុខភាពល្អ
អ្នកជំនាញជឿជាក់ថា គុណភាពនៃការគេងល្អ ត្រូវពឹងផ្អែកទៅលើទីតាំងនៃការគេងសមស្របសម្រាប់អ្នកម្តាយមានផ្ទៃពោះ។ ប៉ុន្តែការគេងមិនបានត្រឹមត្រូវអាចប៉ះពាល់ដល់ការងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុងកាន់តែខ្លាំង និងជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ទារកមិនទាន់កើត។… Read More »អ្វីដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរធ្វើនៅពេលគេង ដើម្បីជួយឲ្យកូន និងខ្លួនឯងមានសុខភាពល្អ
ដាច់ខាតកុំធ្វើរឿងទាំង៥នេះ ចំពោះទារកទើបកើត
ទារកទើបនឹងកើតដំបូងនៅមានភាពទន់ខ្សោយខ្លាំងណាស់ ឪពុកអ្នកម្តាយត្រូវមើលថែទាំដោយយកចិត្តទុកដាក់ឲ្យបានខ្លាំង ដើម្បីសុខភាព និងការអភិវឌ្ឍដ៏ល្អរបស់កូនជាទីស្រឡាញ់។ ជាពិសេសខាងក្រោមនេះ… Read More »ដាច់ខាតកុំធ្វើរឿងទាំង៥នេះ ចំពោះទារកទើបកើត
ងាយៗវិធីថែទាំខ្លួនសម្រាប់អ្នកមានផ្ទៃពោះខែដំបូង
វាជារឿងមួយដែលមនុស្សប្រុសគ្នាថ្ងៃយល់ពីមនុស្សស្រីដែលមានផ្ទៃពោះថាត្រូវការតម្រូវការបែបណា ការមើលថា ការយកចិត្តទុកដាក់ ដើម្បីអោយទារកកើតមកមានសុខភាពល្អ ខាងក្រោមនេះជាវិធីងាយៗទាំង៥ដែលអាចជួយស្ត្រីពពោះទាំងឡាយអោយទទួលបាននៅសុខភាពល្អ… Read More »ងាយៗវិធីថែទាំខ្លួនសម្រាប់អ្នកមានផ្ទៃពោះខែដំបូង
ផឹកស្រាពេលពពោះធ្វើអោយកូនស្អាតមែនទេ?
បើតាមផេកផ្លូវលោករបស់លោកវេជ្ជ.ហ៊ាង រតនា បានសរសេរថាគ្រប់ជាតិអាល់កុល មិនថាស្រា ឬបៀយ៊ែរសុទ្ធតែធ្វើអោយប៉ះពាល់ដល់ម្តាយ… Read More »ផឹកស្រាពេលពពោះធ្វើអោយកូនស្អាតមែនទេ?
ពពោះបាន៨ខែ ម៉ាក់ៗកុំរំលងអាហារបំប៉នទាំងនេះឲ្យសោះ!
ពេលវេលាដ៏សំខាន់សម្រាប់អ្នកម្តាយមានផ្ទៃពោះអំឡុងខែទី៨ ត្រូវតែមានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនជាងពេលណាៗទាំងអស់។ ព្រោះវាមិនត្រឹមតែជំរុញដល់ការវិវត្តកូន និងជួយឲ្យម្តាយមានសុខភាពល្អនោះទេ វាក៏ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការផលិតទឹកដោះ… Read More »ពពោះបាន៨ខែ ម៉ាក់ៗកុំរំលងអាហារបំប៉នទាំងនេះឲ្យសោះ!
គ្រាន់តែទៅលេងសមុទ្រពេលពពោះ ក៏មានប្រយោជន៍ដែរ!
មនុស្សភាគច្រើនទៅលេងសមុទ្រគ្រាន់តែចង់លំហែកាយ ស្រូបយកខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ ងូតទឹកលេង និងញ៉ាំគ្រឿងសមុទ្រតែប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេ… Read More »គ្រាន់តែទៅលេងសមុទ្រពេលពពោះ ក៏មានប្រយោជន៍ដែរ!
អាហារថាមពល៤ប្រភេទ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរទទួលទានរាល់ថ្ងៃ
តើអ្នកមានដឹងទេអាហារណាខ្លះដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះពុំគួរមើលរំលង? តាមពិតអាហារទាំងអស់សុទ្ធតែមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ក៏ប៉ុន្តែមានអាហារមួយចំនួនត្រូវបានគេរកឃើញថាជាប្រភពថាមពល ហើយជួយឲ្យស្ត្រីមានសុខភាពល្អប្រសើរពេលពពោះ។ ខាងក្រោមនេះ… Read More »អាហារថាមពល៤ប្រភេទ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរទទួលទានរាល់ថ្ងៃ
បរិភោគផ្លែប៊ឺរនៅត្រីមាសដំបូងជួយឲ្យកូនឆ្លាតវៃ
ប៊ឺរ គឺជាផ្លែឈើធម្មជាតិមួយប្រភេទដែលសម្បូរទៅដោយអាហារូបត្ថម្ភសំខាន់សម្រាប់រាងកាយ ជាពិសេសជាតិកាល់ស្យូម អាស៊ីតហ្វូលិក ជាតិដែក… Read More »បរិភោគផ្លែប៊ឺរនៅត្រីមាសដំបូងជួយឲ្យកូនឆ្លាតវៃ
នៅសុខៗទារកលែងសូវកម្រើក ជាសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ហើយ
អ្នកម្តាយរូបណាក៏មានអារម្មណ៍រីករាយដែរ នៅពលេឃើញកូនក្នុងផ្ទៃចេះកម្រើក ឬធាក់ពោះម្តងៗ។ នេះជារឿងទូទៅដែលកើតឡើងចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគ្រប់រូប ព្រោះវាបញ្ជាក់ថា… Read More »នៅសុខៗទារកលែងសូវកម្រើក ជាសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ហើយ
ស្ត្រីតាំងគភ៌ ញ៉ាំមីកញ្ចប់បានឬទេ?
ស្ត្រីតាំងគភ៌បរិភោគមីសម្រេច ឬកញ្ចប់បាន តែត្រូវប្រយ័ត្នប្រយ៉ែង មិនត្រូវទទួលទានច្រើនពេកទេ ព្រោះនៅក្នុងមីកញ្ចប់មានអំបិល… Read More »ស្ត្រីតាំងគភ៌ ញ៉ាំមីកញ្ចប់បានឬទេ?
វិធីពិនិត្យមើលភាពរឹងមាំរបស់ទារក ពេលនៅក្នុងផ្ទៃ
ការជ្រើសអាហារដែលសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ គឺជារឿងចាំបាច់បំផុតក្នុងការជំរុញឲ្យទារកក្នុងផ្ទៃមានសុខភាពល្អ និងការលូតលាស់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ក៏ប៉ុន្តែតើយើងអាចដឹងថា ទារកនៅក្នុងផ្ទៃមានសុខភាពល្អបានដោយរបៀបណា?… Read More »វិធីពិនិត្យមើលភាពរឹងមាំរបស់ទារក ពេលនៅក្នុងផ្ទៃ