ពោតបារាំង មិនត្រឹមតែជាអាហារសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹម ដែលអាចជួយកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល និងបញ្ហាទល់លាមកនោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការធ្វើឲ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពផ្លូវភេទបុរស… Read More »គុណសម្បិត្តនៃពោតបារាំង ដែលស្ត្រីកំពុងពពោះទាំងឡាយមិនគួរមើលរំលងឡើយ
ការហូរឈាមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះមិនមែនជារឿងធម្មតាឡើយ ប្រសិនបើអាការហូរឈាមនោះខុសប្រក្រតី។ បើយោងតាមគេហទំព័រ pregnancyvideo បានចុះផ្សាយថា… Read More »របៀបសម្គាល់មើលឈាមហូរក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដែលអាចនាំឲ្យមានគ្រោះថ្នាក់
ការប្រើប្រាស់ថ្នាំក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចផ្តល់ផលប៉ះជាច្រើនដល់ទារកដូចជា ទារកកើតមកមានភាពរាងកាយទន់ជ្រាយ ឧស្សាហ៍ឈឺ ប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ហើយបើករណីធ្ងន់ធ្ងរអាចរលូត…។… Read More »ក្តៅខ្លួនក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ គ្រូពេទ្យហាមមិនឲ្យប្រើថ្នាំផ្តេសផ្តាស់ តើគួរធ្វើយ៉ាងណា?
កូនតូចៗ ស្រែកយំ គឺជាភាសាប្រាប់ឱ្យយើងដឹងថា គេកំពុងមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា ត្រូវការអ្វី… Read More »វិធីបណ្តេញខ្យល់ចេញពីក្នុងពោះ ការពារកូនតូចកុំឲ្យចុកឆ្អល់ ឬហើមពោះ
ស្រ្តីមានគភ៌ទាំងឡាយធ្លាប់ដែរឬទេ នៅពេលដែលញ៉ាំអាហារឆ្អែតហើយ គឺគេងលេងមើលទូរទស្សន៍ ឬក៏ទៅងូតទឹកឱ្យត្រជាក់កាយសប្បាយចិត្ត។ តែអ្នកត្រូវដឹងថា… Read More »ទង្វើ៥យ៉ាង ស្រ្តីមានគភ៌មិនគួរធ្វើឡើយ បន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច
វេជ្ជបណ្ឌិតនៅមន្ទីពេទ្យកុមារ សហរដ្ឋអាមេរិក បានមានប្រសាសន៍ថា “សព្វថ្ងៃនេះការច្នៃប្រឌិត និងការអភិវឌ្ឍន៏ភេស្ជជៈផ្សេងៗឲ្យមានរសជាតិ… Read More »ឪពុកម្តាយគួរដឹង! ភេស្ជជៈដែលកុមារគួរផឹករាល់ថ្ងៃ ផឹកម្តងម្កាល និងហាមផឹក
ស្បែកជ្រូក ត្រូវបានគេយកទៅកែច្នៃធ្វើជាម្ហូបអាហារផ្សេងៗដូចជា ភ្លារ ញ៉ាំ ប្រលាក់អាំង… Read More »ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងកុមារ គួរប្រយ័ត្ន បើអាចកុំញ៉ាំស្បែកជ្រូកឲ្យសោះ
នៅពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីស្ទើរតែគ្រប់រូបមិនហ៊ានប្រើប្រាស់ផលិតផលផ្សេងៗនោះទេ ដោយសារតែខ្លាចប៉ះពាល់ដល់កូនផ្ទៃពោះ។ នេះហើយជាមូលហេតុ ដែលពួកគេបណ្តោលខ្លួនតាមដំណើរ… Read More »តិចនិចថែរក្សាស្បែកមុខឲ្យរលោងស្អាត ក្នុងពេលតាំងគភ៌
បើទោះបីជាដឹងថា ការសម្រាលកូនដោយយវះកាត់មានបញ្ហាប៉ះពាល់ច្រើនដល់សុខភាពក៏ដោយ ក៏ប៉ុន្តែស្ត្រីមួយចំនួន នៅតែជ្រើសយកវិធីនេះដដែល។ តើបណ្តាលមកពីមូលហេតុអ្វីទៅ?… Read More »មូលហេតុដែលតម្រូវឲ្យអ្នកម្តាយត្រូវតែបង្ខំចិត្តសម្រាលដោយវះកាត់ ខុសពីលក្ខខណ្ឌធម្មជាតិ
បើយោងតាមការសិក្សាមួយដែលបានធ្វើឡើងដោយក្រុមអ្នកជំនាញមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Queen Mary University ក្នុងទីក្រុង… Read More »ពេលតាំងគភ៌កុំសង្វាតញ៉ាំអាហារផ្អែមៗពេក ប្រយ័ត្នកូនមានបញ្ហាសុខភាពតាំងពីនៅក្នុងផ្ទៃ
ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះស្ត្រីអាចញ៉ាំអាហារបានដោយសេរី មិនប្រកាន់អ្វីនោះឡើយឲ្យតែញ៉ាំចូល។ ក៏ប៉ុន្តែក្រោយពេលសម្រាលកូនហើយ គឺមានភាពខុសគ្នា ព្រោះការទទួលទានហារផ្តេសផ្តាសអាចធ្វើឲ្យអ្នកទាស់… Read More »សម្រាលកូនហើយអ្នកម្តាយមិនគួរធ្វើ៤ចំណុចនេះឡើយ បើមិនចង់ពិបាកខ្លួន
ការស្រេចចិត្តជ្រើសរើសអាហារសម្រាប់ទទួទានប្រចាំថ្ងៃ ពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ព្រោះវាអាចផ្តល់ផលវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមានចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ក្នុងរយៈពេល… Read More »ហេតុផលដែលស្ត្រីគួរទទួលទានសារធាតុចិញ្ចឹមឲ្យបានច្រើន មុនពេលសម្រាល