សុខភាព

ខួរក្បាល ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប ក៏ប៉ុន្តែប្រសិនបើមុខងារខួរក្បាលដំណើរការមិនល្អទេនោះ ផ្នែកផ្សេងៗទៀតក៏ទទួលរងនូវផលប៉ះពាល់ដូចគ្នាដែរ។ ការទទួលរបបអាហារបានត្រឹមត្រូវ… Read More »អាហារ៣ប្រភេទ ជួយឲ្យខួរក្បាលរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អរហូតដល់ចាស់កោងខ្នង

ពោតបារាំង គឺជារុក្ខជាតិមួយប្រភេទដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងៗ ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់សុខភាព។… Read More »មិនម្មតាមែន! ពោតបារាំង អាចព្យាបាលជំងឺបំផ្លាញសុខភាព៤ប្រភេទ

ទម្លាប់គេងបានគ្រប់គ្រាន់ពិតជាមានសារ:សំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពមនុស្សទូទៅ ក៏ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកគេងច្រើនពេកអាចនាំមកនូវផលវិបាកចំពោះសុខភាពទៅវិញ។ ខាងក្រោមនេះ ជាផលប៉ះពាល់មួយចំនួនដែលបណ្តោលមកពីការគេងច្រើនពេក៖ ១.ឡើងទម្ងន់… Read More »កុំបំពានឲ្យសោះ គេងច្រើនពេកក៏ខូចសុខភាពដែរ

អ៊ីនធើណែត បានក្លាយជាចំណែកមួយដែលមិនអាចខ្វះបាន ក្នុងការទំនាក់ទំនងគ្នា និងប្រកបអាជីវកម្មផ្សេងៗនៅទូទាំងពិភពលោក។ ក៏ប៉ុន្តែ… Read More »វិធីការពារផលប៉ះពាល់នៃការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ Wi-Fi

តើសុភាពបុរស សុភាពនារទីទាំងឡាយកំពុងតែមានកង្វល់ជាមួយនឹងបញ្ហាសក់មិនស្អាត មិនទន់រលោងមែនទេ? បើដូច្នោះមែនឈប់បារម្ភទៀតទៅ អ្នកនឹងទទួលបានសក់ទន់រលោងតាមបែបធម្មជាតិ… Read More »ចង់បានសក់ទន់រលោងមែនទេ? ប្រើរូបមន្តនេះមួយខែនឹងសម្រេចដូចបំណង

កត្តាចម្បងដែលធ្វើឲ្យប្រសៗមួយចំនួនជួបបញ្ហាខ្សោយផ្លូវភេទ គឺភាពតានតឹងក្នុងជីវិតរស់នៅ ការទទួលទានអាហារខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹម ខ្ជិលធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចជាដើម។… Read More »ផ្លែឈើពណ៌ក្រហម៣ប្រភេទ ជួយឲ្យផ្លូវភេទបុរសខ្លាំងឡើងវិញ

មានមនុស្សប្រមាណជា ៩ទៅ១០ភាគរយ នៅទូទាំងពិភពលោក ត្រូវប្រឈមមុខនឹងជំងឺក្រួសក្នុងតម្រងនោម ទៅថ្ងៃអនាគត់… Read More »៥ចំណុច បើមិនព្រមកែប្រែ អ្នកជៀសមិនផុតពីកើតក្រួសតម្រងនោមឡើយ

ធុញនឹងបញ្ហាកើតមុន មានស្នាមជាំប្រើអ្វីមិនព្រមបាត់មែនទេ? បើដូច្នោះមែនឈប់បារម្ភទៅ ជាឱសថធម្មជាតិមួយនេះ អាចជួយកម្ចាត់កង្វល់អ្នកបាន។… Read More »ទោះមុខមុន មានស្នាមជាំយ៉ាងណាក៏ដោយប្រើរូបមន្តមួយនេះហើយ នឹងស្អាតដូចបំណង

ការទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មារ ជារៀងរាល់ព្រឹក អាចជួយឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ និងការពារសុខភាពរបស់អ្នក ពីជំងឺដង្កាត់ផ្សេងៗបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។… Read More »អស្ចារ្យមែន! បើញ៉ាំភេសជ្ជៈនេះទៀងទាត់ អាចដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាពរហូតដល់ ១៣យ៉ាង

សាច់មាន់ ដែលមានស្នាមឆ្នូតសៗច្រើន ត្រូវបានគេរកឃើញថា មានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់រហូតដល់ទៅ ២២៤ភាគរយ… Read More »កុំទិញមកញ៉ាំឲ្យសោះពេលឃើញសាច់មាន់មានសភាពបែបនេះ

តាមពិតរាងកាយក៏មានតួនាទីលាងសម្អាតឈាមដោយខ្លួនឯងដែរ ប៉ុន្តែបច្ចុប្បន្នជាតិពុលមានស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែង រួមទាំងចំណីអាហារដែលអ្នកទទួលទានរាល់ថ្ងៃ។ នេះហើយជាហេតុផលដែលនាំឲ្យមុខងាររបស់រាងកាយពុំមានលទ្ធិភាពគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការសម្អាតជាតិពុលអស់ឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណា… Read More »គ្រឿងទេស៣ប្រភេទ ជួយសម្អាតជាតិពុលធ្វើឲ្យឈាមមានសុខភាពល្អ

ជំងឺក្រពេញប្រូស្តាត ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាជំងឺដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពបន្តពូជបុរស ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនមានការព្យាបាល វានឹងក្លាយទៅជាមហារីក ដែលបណ្តោលឲ្យអត់កូន។… Read More »ជំងឺមួយប្រភេទអាចធ្វើឲ្យប្រុសៗអត់កូន តែបើធ្វើតាមការណែនាំអ្នកអាចរួចខ្លួន