អូមេហ្គា-៣ គឺជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏ចាំបាត់បំផុតសម្រាប់ជំរុញដល់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍរាងកាយទារកនៅក្នុងផ្ទៃ។ ប៉ុន្តែ តាមការសិក្សាថ្មីមួយនៅប្រទេស… Read More »ហេតុអ្វីអ្នកជំនាញណែនាំឲ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទទួលទានអូមេហ្គា-៣
បើយោងតាមសមាគមន៍ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបានឲ្យដឹងថា រាងកាយរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចបង្កើតឈាម និងសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនជាងមុនរហូតដល់ទៅ៥០ភាគរយ។ សារធាតុរាវមួយចំនួននេះ ប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងជើង… Read More »ត្រាំជើងក្នុងទឹកកក ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍អស្ចារ្យសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
តើអ្នកពិបាកក្នុងការបង្ខំឲ្យកូនៗញ៉ាំអាហារមែនទេ? ជាការពិតណាស់ ការមិនចង់ញ៉ាំអាហាររបស់កូនៗ ជាបញ្ហាមួយដែលអាណាព្យាបាលស្ទើរតែគ្រប់រូបតែងតែជួបប្រទះ ទោះបីជាបង្ខំពួកគេយ៉ាងណាក៏មិនញ៉ាំដែរ… Read More »ដំបូលន្មានរបស់អ្នកជំនាញ ដើម្បីជួយជំរុញឲ្យកុមារញ៉ាំអាហារបានច្រើន
ការងូតទឹក គឺជាអនាម័យរាងកាយដើម្បីធានាភាពស្អាត និងធ្វើឲ្យកុមារមានសុខភាពល្អ។ តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានពេលខ្លះមាតាបិតា… Read More »៣ពេល អ្នកម្តាយមិនគួរងូតទឹកឲ្យកូនឡើយ ព្រោះវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព
ពីបុរាណការសំរាលកូននៅតាមផ្ទះ ដោយយាយម៉ប។ ការអាំងភ្លើងងក្នុងគោលបំណងផ្តល់នូវកំដៅដល់ស្ត្រី ដោយសារការបាត់បង់ឈាមច្រើន និងទារកសំរាប់ផ្តល់នៅកំដៅដូចកាលនៅក្នុងពោះ… Read More »តើទំលាប់អាំងភ្លើងបន្ទាប់ពីសំរាលហើយគួរអនុវត្តបន្តទៀតទេ??
អ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភបានឲ្យដឹងថា កុមារដែលខ្វះសារធាតុស័ង្កសី អាចនាំឲ្យមានការលូតលាស់យឺតទាំងរាងកាយ និងបញ្ហា ហើយមានការហានិភ័យគ្មានកូនកើនឡើងខ្ពស់។… Read More »សូមប្រយ័ត្ន! កង្វះស័ង្កសី រយៈពេលយូរអាចជះផលអាក្រក់ដល់កុមារ
រយៈពេល៩ខែនៃការពោះពោះ ស្ត្រីត្រូវឆ្លងកាត់ឧបសគ្គ និងបទពិសោធន៍ជាច្រើនដែលប្រុសៗមិនអាចយល់ឡើយ។ ស្របពេលជាមួយគ្នានេះ ស្ត្រីភាគច្រើនតែជួបប្រឈមនឹងបញ្ហាក្អួតចង្អោរ… Read More »តិចនិចបញ្ឈប់បញ្ហាចាញ់កូន អំឡុងពេល៣ខែដំបូង
ហេតុអ្វីស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរជៀសវាងសាច់ឆៅ? បើយោងតាមការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះបានបង្ហាញថា នៅក្នុងសាច់ឆៅមានផ្ទុកប៉ារ៉ាស៊ីតមួយប្រភេទដែលហៅថា Toxoplasma-Gondii វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងបំផុតចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ… Read More »ពេលមានផ្ទៃពោះ ហាមដាច់ខាតកុំទទួលទានសាច់ឆៅ!
ក្រៅពីកត្តាហ្សែន អាហារក៏ជាចំណែកមួយដែលអាចជួយជំរុញអោយខួរក្បាលកុមារមានភាពឆ្លាតវៃដែរ ដូច្នេះឪពុកម្តាយទាំងឡាយគួរតែដឹងថាអាហារប្រភេទណាដែលគួរផ្តល់អោយកូនប្រចាំថ្ងៃ។ អាហារមានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣… Read More »អោយកូនញ៉ាំអ្វី ទើបមានភាពឆ្លាតវៃលើសគេ?
ការគេងមិនលក់ គឺជាបញ្ហាមួយដែលស្ត្រីតាំងគភ៌ភាគច្រើនជួបប្រទះ ហើយប្រសិនបើបញ្ហានេះកើតឡើងយូរពេកអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទាំងម្តាយ និងកូនក្នុងផ្ទៃ។ ដូច្នេះស្ត្រីតាំងគភ៌ទាំងឡាយគួរតែស្វែងយល់ពីតិចនិចមួយចំនួន… Read More »តិចនិច៤ចំណុច ជួយឲ្យស្ត្រីមានតាំងគភ៌គេងលក់ស្រួល
ជាទូទៅការហាត់យូហ្គា សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ គឺផ្តល់ប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តមាន។ ប៉ុន្តែចំពោះកុមារវិញ… Read More »ភាពអស្ចារ្យ៥ចំណុចនៃការហាត់យូហ្គា សម្រាប់កុមារ!
ជាធម្មតានៅអាណាព្យាបាលទាំងអស់តែងតែគិតថា ការងូតទឹកឲ្យកូននៅពេលកំំពុងឈឺ អាចបណ្តោលឲ្យពួកគេរងា និងឈឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរជាងមុន។ តើអ្នកគិតបែបនេះដែរ… Read More »នៅពេលកូនឈឺ គួរងូតទឹកឬអត់?