សុខ ឃឿន

មានមនុស្សប្រមាណជា ៩ទៅ១០ភាគរយ នៅទូទាំងពិភពលោក ត្រូវប្រឈមមុខនឹងជំងឺក្រួសក្នុងតម្រងនោម ទៅថ្ងៃអនាគត់… Read More »៥ចំណុច បើមិនព្រមកែប្រែ អ្នកជៀសមិនផុតពីកើតក្រួសតម្រងនោមឡើយ

ធុញនឹងបញ្ហាកើតមុន មានស្នាមជាំប្រើអ្វីមិនព្រមបាត់មែនទេ? បើដូច្នោះមែនឈប់បារម្ភទៅ ជាឱសថធម្មជាតិមួយនេះ អាចជួយកម្ចាត់កង្វល់អ្នកបាន។… Read More »ទោះមុខមុន មានស្នាមជាំយ៉ាងណាក៏ដោយប្រើរូបមន្តមួយនេះហើយ នឹងស្អាតដូចបំណង

ការទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មារ ជារៀងរាល់ព្រឹក អាចជួយឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ និងការពារសុខភាពរបស់អ្នក ពីជំងឺដង្កាត់ផ្សេងៗបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។… Read More »អស្ចារ្យមែន! បើញ៉ាំភេសជ្ជៈនេះទៀងទាត់ អាចដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាពរហូតដល់ ១៣យ៉ាង

សាច់មាន់ ដែលមានស្នាមឆ្នូតសៗច្រើន ត្រូវបានគេរកឃើញថា មានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់រហូតដល់ទៅ ២២៤ភាគរយ… Read More »កុំទិញមកញ៉ាំឲ្យសោះពេលឃើញសាច់មាន់មានសភាពបែបនេះ

តាមពិតរាងកាយក៏មានតួនាទីលាងសម្អាតឈាមដោយខ្លួនឯងដែរ ប៉ុន្តែបច្ចុប្បន្នជាតិពុលមានស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែង រួមទាំងចំណីអាហារដែលអ្នកទទួលទានរាល់ថ្ងៃ។ នេះហើយជាហេតុផលដែលនាំឲ្យមុខងាររបស់រាងកាយពុំមានលទ្ធិភាពគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការសម្អាតជាតិពុលអស់ឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណា… Read More »គ្រឿងទេស៣ប្រភេទ ជួយសម្អាតជាតិពុលធ្វើឲ្យឈាមមានសុខភាពល្អ

ជំងឺក្រពេញប្រូស្តាត ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាជំងឺដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពបន្តពូជបុរស ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនមានការព្យាបាល វានឹងក្លាយទៅជាមហារីក ដែលបណ្តោលឲ្យអត់កូន។… Read More »ជំងឺមួយប្រភេទអាចធ្វើឲ្យប្រុសៗអត់កូន តែបើធ្វើតាមការណែនាំអ្នកអាចរួចខ្លួន

អ្នកដែលធ្លាប់មានបញ្ហាឈឺធ្មេញច្បាស់ជាយល់ច្បាស់ហើយថា មានការឈឺចាប់ខ្លាំងប៉ុណ្ណា។ មានអ្នកខ្លះឈឺរហូតញ៉ាំបានមិនកើត គេងមិនលក់ ចង់តែដកធ្មេញចោលភ្លាមៗតែម្តង។… Read More »ខំតែរក! ថ្នាំកម្ចាត់អាការឈឺធ្មេញនៅក្នុងផ្ទះបាយសោះ

មូលហេតុដែលបង្កឲ្យមនុស្សមួយចំនួនធំកើតជំងឺមហារីក គឺទម្លាប់ខ្ជិលធ្វើលំហាត់ប្រាណ ការជក់បារី ការរស់នៅក្នុងតំបន់ដែលពោរពេញទៅដោយផ្សែងពុល ជាពិសេសការទទួលទានអាហារមិនល្អ។… Read More »កាត់បន្ថយខ្លះទៅ! ញ៉ាំអាហារ៥ប្រភេទនេះញឹកញាប់ពេក ប្រយ័ត្នកើតជំងឺកាចសាហាវ