សុខ ឃឿន

នៅពេលស្រី្តចាប់ផ្តើមមានគភ៌ ការយកចិត្តទុកដាក់មើលថែរក្សាសុខភាពឱ្យរឹងប៉ឹងជាប់ជានិច្ចគឺជារឿងមួយដែលសំខាន់បំផុត តែពេលខ្លះការយកចិត្តទុកដាក់រឿងអាហារការហូបចុកតែម្យ៉ាង ប្រហែលជាមិនគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការសរុបបានថា គភ៌របស់អ្នកប្រក្រតីនោះទេ… Read More »10 អាការគួរឱ្យបារម្ភរបស់ស្រ្តីមានគភ៌

ទម្ងន់របស់ទារកនៅក្នុងគភ៌ នឹងបញ្ជាក់ប្រាប់ថា កូនក្នុងផ្ទៃរបស់អ្នកនោះរឹងប៉ឹងមាំមួនប៉ុនណា និងគួរបង្កើនការបំប៉នគភ៌យ៉ាងណា ដើម្បីឱ្យទារកក្នុងផ្ទៃមានទម្ងន់ខ្លួនត្រឹមត្រូវតាមក្បួន… Read More »ទម្ងន់​ខ្លួន​ទារក​នៅក្នុង​គភ៌​ក្នុង​ត្រីមាសនីមួយៗរឿង​ដែល​ស្ត្រី​មានគភ៌​ត្រូវតែ​ដឹង​

នៅពេលស្រ្តីចាប់ផ្តើមតាំងគភ៌ រាងកាយរបស់ស្រ្តីនឹងចាប់ផ្តើមប្រែប្រួលរៀងរាល់សប្តាហ៍ ថ្ងៃនេះ ឡារ៉ែនមានចំណេះដឹងរឿងវិវឌ្ឍនាការខាងសរីរាងកាយរបស់ស្រ្តីតាំងពីពេលចាប់ផ្តើមមានគភ៌រហូតដល់ពេលប្រសូតមកជម្រាបជូន បើត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយយើងនាំគ្នាទៅមើលពីភាពអស្ចារ្យ… Read More »ភាពអស្ចារ្យនៃរាងកាយរបស់ស្រ្តីមានគភ៌

គឺជាអំឡុងពេលសំខាន់នៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សស្រីដែលកំពុងជិតក្លាយខ្លួនជាម្តាយ ទាំងការមើលថែទាំ ត្រៀមខ្លួន និងការស្វាគមន៍សមាជិកថ្មីម្នាក់ក្នុងគ្រួសារដែលកំពុងតែជិតចាប់កំណើតឡើងក្នុងរយ:ពេលប៉ុន្មានខែខាងមុខ ។… Read More »របៀបមើលថែទាំខ្លួន សម្រាប់អ្នកម្តាយពពោះក្នុងខែតំបូង

គូស្នេហ៍ជាច្រើននៅតែឆ្ងល់ថា តើការរួមភេទក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះបណ្តោលឲ្យប៉ះពាល់ដល់កូនក្នុងផ្ទៃដែរឬទេ? ចំពោះគូស្នេហ៍ថ្មោងថ្មីច្បាស់ជាមិនហ៊ានរួមភេទក្នុងអំឡុងពេលនេះទេ ព្រោះខ្លាចប៉ះពាល់ដល់កូនក្នុងផ្ទៃ។ តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ… Read More »ជៀស៣ចំណុចនេះបានទោះ រួមភេទរាល់ថ្ងៃក៏មិនប៉ះពាល់ដល់កូនក្នុងផ្ទៃដែរ