ពពោះ

អ្នកម្តាយជាច្រើនតែងតែមានភាពភ័យខ្លាចក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ហើយភាពភ័យខ្លាចនោះនឹងកើតមានកាន់តែខ្លាំងឡើងនៅពេលថ្ងៃសម្រាលកាន់តែខិតជិតមកដល់។ អំឡុងពេលនេះអ្នកម្តាយតែងតែគិតថា តើពេលសម្រាលខ្ញុំមានការឈឺចាប់កម្រិតណា? តើសុខភាពកូនខ្ញុំល្អឬអត់?… Read More »វិធីកាត់បន្ថយអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច មុនពេលការសម្រាលចូលមកដល់

ស្លឹកគ្រៃ គឺជាគ្រឿងទេសមួយប្រភេទដែលត្រូវបានគេនិយមប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារ។ វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិជួយការពារជំងឺជាច្រើន ហើយក៏មានផ្ទុកវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែដែលមានប្រយោជន៍ដល់រាងកាយផងដែរ។… Read More »អ្នកណាមិនដឹងគុណសម្បត្តនៃតែស្លឹកគ្រៃ ប៉ុន្តែស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនអាចផឹកបានទេ!

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកម្តាយពិតជាត្រូវការសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានប្រយោជន៍បំផុត ដើម្បីឲ្យទារកអាចទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ជំរុញដល់ការអភិវឌ្ឍបានល្អ។ តើផ្លែឈើមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះសម្រាប់អ្នកម្តាយក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ? ១.អ្នកម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះភាគច្រើនជួបបញ្ហាទល់លាមក… Read More »ផ្លែឈើមានគុណសម្បត្តិអ្វីខ្លះ? ហេតុអ្វីស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវតែញ៉ាំ?

អ្នកម្តាយភាគច្រើនតែងតែមានសេចក្តីរំភើបជាខ្លាំង នៅពេលដែលឃើញកូននៅក្នុងផ្ទៃកម្រើក ឬធាក់ពេញពោះ។ នេះជារឿងធម្មតាដែលកើតមានចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគ្រប់គ្នា ប្រសិនបើមិនមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយកើតឡើងទេនោះ។… Read More »តើអ្នកម្តាយអាចដឹងថាទារកក្នុងផ្ទៃ ចេះកម្រើកនៅពេលណា?

នៅពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីត្រូវតែមានការប្រុងប្រយ័ត្នគ្រប់ចលនាទាំងអស់ មិនថាការដើរ អង្គុយ ឈរ… Read More »មានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះ បើអ្នកម៉ាក់គេងមិនត្រូវទីតាំងពេលពពោះ?

នៅពេលដែលក្បាលពោះកំពុងតែរីកធំ អមដោយការឡើងទម្ងន់ ធ្វើឲ្យរាងកាយអ្នក​ម្តាយលែងមែនលំនឹងដូចពីមុន។ ហេតុនេះនៅពេលដើរ សូមប្រយ័ត្ន… Read More »មិនដឹងជ្រើសទ្រនាប់ជើងបែបណាទើបល្អពេលមានផ្ទៃពោះ គួរអានអត្ថបទមួយនេះ

ទម្ងន់របស់កូនពិតជាសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ព្រោះវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីវាយតម្លៃការលូតលាស់មានលក្ខណៈត្រឹមត្រូវតាមការកំណត់ ឬក៏អត់។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវតាមដានពីទម្ងន់រាងកាយរបស់ទារក តាំងពីដំណាក់កាលដំបូង… Read More »ម៉ាក់ៗត្រូវដឹង! ទម្ងន់ដែលល្អបំផុតសម្រាប់ទារកក្នុងផ្ទៃ តាំងពីដំបូងរហូតដល់សម្រាល

បញ្ហាក្នុងការចិញ្ចឹមកូនពីរនាក់ គឺថាពួកគេមិនចេះស្រឡាញ់គ្នារហូតនោះទេ។ កូនច្បងអាចនឹងមានភាពច្រណែនជាមួយប្អូន ទើបនឹងកើត ដែលត្រូវបានឪពុកម្តាយថ្នាក់ថ្នមដោយយកចិត្តទុកដាក់បំផុត… Read More »មុនពេលយកកូនទី២ អ្នកម្តាយគួរដឹងរឿងទាំងនេះជាមុនសិន

ជំងឺមួយប្រភេទក្នុងចំណោមជំងឺជាច្រើនដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគ្រប់រូបតែងតែព្រួយបារម្ភ គឺផ្តាសាយ។ ទោះបីវាត្រូវបានគេចាត់ទុកជាជំងឺទូទៅសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាក៏ពិតមែន តែបើកើតឡើងចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះវិញនោះ គឺមិនមែនជារឿងលេងសើចឡើយ… Read More »វិធីថែទាំសុខភាព និងបំបាត់រោគសញ្ញាផ្តាសាយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ខណៈកំពុងស្វាគមន៍សមាជិកថ្មី ជាពិសេសអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះរហូតដល់ ៩ខែ អ្នកម្តាយត្រូវព្យាយាមថែរក្សាសុខភាពឲ្យបានល្អ ដើម្បីជៀសឆ្ងាយពីបញ្ហាផ្សេងៗ។… Read More »ចាំបាច់ទេ!! វ៉ាក់សាំង ៣ប្រភេទ អ្នកម្តាយគួរចាក់មុនពេលមានគភ៌

ការជ្រុះសក់ គឺជាបញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាទូទៅជាច្រើនរបស់អ្នកម្តាយក្រោយពេលសម្រាលកូនហើយ។ តើអ្នកកំពុងតែព្រួបារម្ភខ្លាចសក់ជ្រុះអស់ពីក្បាលមែនទេ? ឈប់បារម្ភទៅបញ្ហានេះអាចទប់ស្កាត់បាន ដោយប្រើដំណោះស្រាយបែបធម្មជាតិងាយៗ… Read More »អ្នកម្តាយគួរដឹងគ្រប់គ្នា! សម្រាលកូនហើយជ្រុះសក់ គួរធ្វើបែបនេះ