Skip to content

ពពោះ

លក្ខខណ្ឌ៥យ៉ាង ត្រូវសម្រាលដោយវះកាត់ទើបមានសុវត្ថិភាព ទាំងម្តាយនិងកូន

ការសម្រាលកូនដោយធម្មជាតិ គឺជាជម្រើសទី១ ដែលក្រុមគ្រូពេទ្យទូទាំងពិភពលោកបានណែនាំ ប្រសិនបើអ្នកម្តាយមានសុខភាពល្អធម្មតា។ ក៏ប៉ុន្តែមានលក្ខខណ្ឌមួយចំនួន… Read More »លក្ខខណ្ឌ៥យ៉ាង ត្រូវសម្រាលដោយវះកាត់ទើបមានសុវត្ថិភាព ទាំងម្តាយនិងកូន

ប្រសើរ​មែន បរិភោគ​ផ្លែ​ប៊ឺរនៅ​ត្រីមាស​ដំបូង​ជួយ​ឲ្យ​កូន​ឆ្លាត​វៃ

ប៊ឺរ គឺជា​ផ្លែឈើ​ធម្មជាតិ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​សម្បូរ​ទៅដោយ​អាហារូបត្ថម្ភ​សំខាន់​សម្រាប់​រាងកាយ ជាពិសេស​ជាតិ​កាល់ស្យូម អាស៊ីត​ហ្វូ​លិ​ក ជាតិ​ដែក… Read More »ប្រសើរ​មែន បរិភោគ​ផ្លែ​ប៊ឺរនៅ​ត្រីមាស​ដំបូង​ជួយ​ឲ្យ​កូន​ឆ្លាត​វៃ

វិធីគ្រប់គ្រងការញ៉ាំជាតិស្ករ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

អាហារផ្អែម គឺជាចំណងចំណូលចិត្តរបស់មនុស្សភាគច្រើន ព្រោះវាអាចជួយរំញោចដល់ចំណង់អាហារឲ្យកាន់តែប្រសើរឡើង ហើយមានអ្នកខ្លះរីករាយជាមួយនឹងអាហារផ្អែមរហូតដល់លើសតម្រូវការរាងកាយ ដែលបង្កទៅជាជំងឺផ្សេងៗ។… Read More »វិធីគ្រប់គ្រងការញ៉ាំជាតិស្ករ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ពពោះប៉ុន្មានខែ ទើបស្ត្រីអាចធ្វើដំណើរផ្លូវឆ្ងាយបាន?

តាមពិតស្ត្រីមានផ្ទៃពោះសង្ឈឹមថា ពួកគេអាចធ្វើដំណើរទៅគ្រប់ទីកន្លែងបានធម្មតា មិនថាការធ្វើដំណើរទៅធ្វើការ ឬទៅកន្លែងកំសាន្តឆ្ងាយៗនោះទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងថា… Read More »ពពោះប៉ុន្មានខែ ទើបស្ត្រីអាចធ្វើដំណើរផ្លូវឆ្ងាយបាន?

គួរឲ្យបារម្ភ! គេងមិនគ្រប់គ្រាន់ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ក៏អាចកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម មិនមែនកើតចំពោះតែមនុស្សទូទៅដែលធាត់លើសទម្ងន់នោះទេ សូម្បីតែស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក៏ប្រឈមដូចគ្នាដែរ ហើយប្រឈមខ្លាំងថែមទៀត។  … Read More »គួរឲ្យបារម្ភ! គេងមិនគ្រប់គ្រាន់ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ក៏អាចកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរ

រឿងមិនគួរធ្វើ ៩ចំណុច ដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរដឹង!

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ គឺជាដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍសរីរាង្គសំខាន់ៗរបស់ទារកដែលមិនទាន់កើត។ ដូច្នេះអ្នកម្តាយគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការញ៉ាំអាហារ និងរបៀបរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ ជាពិសេសអ្នកម្តាយដែលមិនធ្លាប់មានផ្ទៃពោះតែម្តង។… Read More »រឿងមិនគួរធ្វើ ៩ចំណុច ដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរដឹង!

វិធីកម្ចាត់បញ្ហាស្ត្រេសសម្រាប់អ្នកម្តាយពេលមានផ្ទៃពោះ

បញ្ហាស្ត្រេសដែលកើតឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ មិនត្រឹមតែធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពអ្នកម្តាយតែម្នាក់ឯងនោះទេ សូម្បីតែទារកក្នុងផ្ទៃក៏មានផលប៉ះពាល់ខ្លាំងផងដែរ ជាពិសេសប្រសិនអ្នកបណ្តោលឲ្យវាកើតឡើងច្រើន ហើយគ្មានវិធីដោះស្រាយ។… Read More »វិធីកម្ចាត់បញ្ហាស្ត្រេសសម្រាប់អ្នកម្តាយពេលមានផ្ទៃពោះ

ពេលពពោះកុំឲ្យបញ្ហាមួយនេះចូលក្នុងជីវិតច្រើនពេក ប្រយ័ត្នគ្រោះថ្នាក់ដល់កូន

អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ គឺជាពេលវេលាដែលរាងកាយរបស់អ្នកម្តាយមានការផ្លាស់ប្តូរច្រើន ទាំងសរីរវិទ្យា និងកម្រិតអ័រម៉ូនខាងក្នុង ហេតុនេះហើយពេលខ្លះអ្នកម្តាយមានការប្រែប្រួលអារម្មណ៍ដូចជា… Read More »ពេលពពោះកុំឲ្យបញ្ហាមួយនេះចូលក្នុងជីវិតច្រើនពេក ប្រយ័ត្នគ្រោះថ្នាក់ដល់កូន

ម៉ាក់ៗគួរស្វែងយល់! ទុរេន​ មានទាំងគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តបើញ៉ាំមិនត្រឹមត្រូវ

ចំពោះស្ត្រីដែលចូលចិត្តផ្លែទុរេន ប្រហែលជាមានខ្លះងឿងឆ្ងល់ថា តើពេលមានផ្ទៃពោះពួកគេអាចញ៉ាំទុរេនបានទេ? តាមពិតស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចញ៉ាំបាន ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញបានណែនាំថា… Read More »ម៉ាក់ៗគួរស្វែងយល់! ទុរេន​ មានទាំងគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តបើញ៉ាំមិនត្រឹមត្រូវ

ឲ្យតែរបស់មានជាតិស្ករច្រើនគ្រូពេទ្យហាម ចុះសូកូឡាតើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចញ៉ាំបានទេ?

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីបង្អែមជាមួយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ក្នុងករណីភាគច្រើនគ្រូពេទ្យនឹងណែនាំឲ្យជៀសវាង ឬញ៉ាំក្នុងកម្រិតតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដោយសារតែខ្លាចពួកគេត្រូវប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម លើសជាតិស្ករក្នុងឈាម… Read More »ឲ្យតែរបស់មានជាតិស្ករច្រើនគ្រូពេទ្យហាម ចុះសូកូឡាតើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចញ៉ាំបានទេ?

ពេលមានផ្ទៃពោះបើច្រមុះចេះតែហូរឈាម តើជាសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់មែនទេ?

ជាការពិតណាស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកម្តាយមានបញ្ហាជាច្រើនដែលគួរឲ្យព្រួបារម្ភ ហើយក្នុងចំណោមបញ្ហាទាំងនោះ មានបញ្ហាមួយដែលធ្វើឲ្យអ្នកម្តាយមានការភ្ញាក់ផ្អើល គឺការហូរឈាមច្រមុះ។… Read More »ពេលមានផ្ទៃពោះបើច្រមុះចេះតែហូរឈាម តើជាសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់មែនទេ?

ពិតដូចជំនឿបុរាណអត់ ផឹកកាកាវ ធ្វើឲ្យកូនមានស្បែកខ្មៅ?

សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះភាគច្រើន វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាមានទំនោរទៅរកការថប់បារម្ភ និងព្រួយបារចំពោះបញ្ហាផ្សេៗ ពីព្រោះក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្វីៗទាំងអស់ត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្នសព្វបែបសព្វយ៉ាង។ ជាពិសេសទាក់ទងនឹងបញ្ហាអាហារ… Read More »ពិតដូចជំនឿបុរាណអត់ ផឹកកាកាវ ធ្វើឲ្យកូនមានស្បែកខ្មៅ?