Skip to content

វិធី​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់ពេល​ទារក​ស្ទះខ្យល់​ដកដង្ហើម​មិន​រួច

ការគ្រប់គ្រង​ចលនា​បេះដូង ពិ​ជាមាន​សារៈសំខាន់​ណាស់​ដើម្បី​សង្គ្រោះ​ទារក​ឲ្យ​រួច​ផុតពី​ក្តី​ស្លាប់ នៅពេលដែល​ពួកគេ​ស្ទះខ្យល់​ដកដង្ហើម​មិន​រួច។ ដូច្នេះ​ឪពុកម្តាយ​ទាំងឡាយ គួរតែ​រៀន​ពី​បច្ចេកទេស​ធ្វើ​ចលនា​បេះដូង​ឲ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ… Read More »វិធី​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់ពេល​ទារក​ស្ទះខ្យល់​ដកដង្ហើម​មិន​រួច

អាហារ៥ប្រភេទ បើ​ដឹងថា​ខ្លួន​មាន​ផ្ទៃពោះ​ភ្លាម​គួរ​កាត់បន្ថយ​ភ្លែត ប្រយ័ត្ន​រលូត​កូន!

ការទទួល​ទាន​អា​ហរ​ដែល​សម្បូរ​សារធាតុចិញ្ចឹម​បាន​គ្រប់គ្រាន់ ពិត​ជាមាន​សារៈសំខាន់​ខ្លាំងណាស់​ក្នុងការ​ទ្រ​ទ្រ​ង​រាងកាយ និង​អភិវឌ្ឍ​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ។ ប៉ុន្តែ​មាន​អាហារ​មួយចំនួន ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ក៏​គួរតែ​ប្រុងប្រយ័ត្ន​ផងដែរ… Read More »អាហារ៥ប្រភេទ បើ​ដឹងថា​ខ្លួន​មាន​ផ្ទៃពោះ​ភ្លាម​គួរ​កាត់បន្ថយ​ភ្លែត ប្រយ័ត្ន​រលូត​កូន!

ទារក​មិន​ដូច​មនុស្ស​ធំ​ឡើយ ពេល​បើក​ម៉ាស៊ីនត្រជាក់​គួរ​ប្រយ័ត្ន៤ចំណុច

នៅពេល​អាកាសធាតុ​ក្តៅស្អុះ​ស្អាប់ មនុស្ស​ភាគច្រើន​តែងតែ​ត្រូវការ​ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ឬ​កង្ហារ ដើម្បី​បត់​ឲ្យ​រាងកាយ​មាន​ភាព​ត្រជាក់​វិញ។ ក៏ប៉ុន្តែ​ការប្រើប្រាស់​ម៉ាស៊ីនត្រជាក់… Read More »ទារក​មិន​ដូច​មនុស្ស​ធំ​ឡើយ ពេល​បើក​ម៉ាស៊ីនត្រជាក់​គួរ​ប្រយ័ត្ន៤ចំណុច

សកម្មភាព៥យ៉ាង បើ​ប្រហែស​ប្រយ័ត្ន​កូន​របស់​អ្នក​អាច​អស់​ជីវិត

កត្តា​ដ៏​ធំ​បំផុត​បន្ទាប់ពី​ការ​ពពោះ​អស់​រយៈពេល៩ខែ​ពេញ គឺ​ឪពុកម្តាយ​ត្រូវ​ចិញ្ចឹម និង​មើលថែ​ទាំង​កូន​ដោយ​យកចិត្តទុកដាក់​ឲ្យ​បាន​ខ្លាំង​បំផុត។ ជាពិសេស​ត្រូវយក​ចិត្ត​ទុកដាក់​ចំពោះ​ទង្វើ​មួយចំនួន ព្រោះ​វា​អាចធ្វើ​ឲ្យ​ពួកគេ​ស្លាប់​បាន។… Read More »សកម្មភាព៥យ៉ាង បើ​ប្រហែស​ប្រយ័ត្ន​កូន​របស់​អ្នក​អាច​អស់​ជីវិត

អ្វីដែល​ស្ត្រី​គួរ​ដឹង នៅពេល​ខ្លួន​មាន​ផ្ទៃពោះ

តើ​ស្ត្រី​គួរ​ដឹង​អ្វីខ្លះ អំពី​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ ដើម្បី​រក្សា​រាងកាយ និង​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ​ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ? ប្រសិនបើ​អ្នកជា​អ្នក​ម្តាយ​ថ្មោងថ្មី… Read More »អ្វីដែល​ស្ត្រី​គួរ​ដឹង នៅពេល​ខ្លួន​មាន​ផ្ទៃពោះ

តើ​មនុស្ស​ស្រី​ដែល​ធាត់​ជ្រុល​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​មានកូន​យ៉ាងដូចម្តេច?

ភាពធាត់​មិន​ត្រឹមតែ​ជា​កត្តា​មួយ​ដែល​បង្ក​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​នោះទេ វា​ក៏​អាច​បង្ក​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​ដល់​ការ​មានគភ៌​ផងដែរ។ តើ​ទម្ងន់​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​មានកូន​របស់​ដល់​ការ​មានកូន​យ៉ាងដូចម្តេច? ការស្រាវជ្រាវ​បានបង្ហាញ​ថា ស្ត្រី​ដែល​ធាត់… Read More »តើ​មនុស្ស​ស្រី​ដែល​ធាត់​ជ្រុល​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​មានកូន​យ៉ាងដូចម្តេច?

ភេសជ្ជៈ២ប្រភេទ ទទួលទាន​ភ្លាម​អាច​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ចាញ់កូន​បាន​ភ្លែត

ស្ត្រី​ស្ទើរតែ៨០ភាគរយ តែងតែ​ជួបប្រទះ​បញ្ហា​ចាញ់កូន​នៅក្នុង​ដំណាក់កាល​ពោះ​ពោះ ៣ខែ​ដំបូង គ្រាន់តែ​មនុស្ស​ស្រី​មួយចំនួន​ឆាប់​បាត់​ចាញ់ ហើយ​មនុស្ស​ស្រី​មួយចំនួនទៀត​អាច​យូរ​រហូតដល់​ជិត​កើត​ក៏មានដែរ។… Read More »ភេសជ្ជៈ២ប្រភេទ ទទួលទាន​ភ្លាម​អាច​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ចាញ់កូន​បាន​ភ្លែត

កុំ​ទទួលទាន​អាហារ​ទាំងនេះ​ឲ្យ​សោះ​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ព្រោះ​វា​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ការអភិវឌ្ឍ​ទារក

នៅពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ស្ត្រី​ត្រូវការ​អាហារ​កាន់តែច្រើន ដើម្បី​បង្គ្រប់​សារធាតុចិញ្ចឹម​ឲ្យ​បាន​គ្រប់គ្រាន់​សម្រាប់​ទារក​ដែល​កំពុងតែ​ត្រូវការ​លូតលាស់។ តែ​ទន្ទឹមនឹងនេះ​ផងដែរ អ្នក​ក៏ត្រូវ​តែមាន​ការប្រុងប្រយ័ត្ន​ចំពោះ​អាហារ​មួយចំនួន​ផងដែ​ឬ… Read More »កុំ​ទទួលទាន​អាហារ​ទាំងនេះ​ឲ្យ​សោះ​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ព្រោះ​វា​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ការអភិវឌ្ឍ​ទារក

ឪពុកម្តាយ​គួរ​ដឹង! វិធី​ការពារ​កុំ​ឲ្យ​ទារ​កកើត​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ពេល​ខែរងា

ពេល​រដូវរងា​ចូលមក​ដល់ ឪពុកម្តាយ​គ្រប់រូប​គួរ​ថែ​ទាំង​ទារក​ឲ្យ​មែនទែន ព្រោះ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​របស់​ពួកគេ​នៅមាន​ភាពទន់ខ្សោយ ងាយ​នឹង​ឆ្លង​ជំងឺ​ខ្លាំងណាស់ ជាពិសេស​ផ្តាសាយ​តែម្តង។… Read More »ឪពុកម្តាយ​គួរ​ដឹង! វិធី​ការពារ​កុំ​ឲ្យ​ទារ​កកើត​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ពេល​ខែរងា

កុំ​កាត់​រោមភ្នែក​ទារក ព្រោះតែ​ចង់​ឲ្យ​ដុះ​វែង ហើយ​ក្រាស់​ឲ្យ​សោះ ប្រយ័ត្ន​ភ្នែក​កូន​មាន​បញ្ហា!

ចាស់ៗភាគច្រើន​តែងតែមាន​ទម្លាប់​កាត់​រោមភ្នែក​ទារក​ទើបនឹង​កើត ព្រោះ​យល់ថា ការធ្វើ​បែបនេះ​អាចធ្វើ​ឲ្យ​រោមភ្នែក​ដុះ​ក្រាស់ ហើយ​វែង​ង​ដូច​បំណង។ តើ​នេះ​ជា​ការពិត​ដែរឬទេ?… Read More »កុំ​កាត់​រោមភ្នែក​ទារក ព្រោះតែ​ចង់​ឲ្យ​ដុះ​វែង ហើយ​ក្រាស់​ឲ្យ​សោះ ប្រយ័ត្ន​ភ្នែក​កូន​មាន​បញ្ហា!

អាហារ៣ប្រភេទ មិនល្អ​ចំពោះ​កុមារ​ដូច​អ្វីដែល​អ្នក​បានគិត​ឡើយ

អោយតែ​អាហារ​មាន​រស់ជាតិ​ផ្អែម កុមារ​ប្រា​ដក​ជា​ចូលចិត្ត​ខ្លាំងណាស់ ហើយ​ឪពុកម្តាយ​ភាគច្រើន​តែងតែ​ប្រើប្រាស់​ផ្តល់​ឲ្យ​កូន​ផងដែរ ព្រោះ​យល់ថា វា​មិន​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ផលប៉ះពាល់​អ្វី​នោះទេ។… Read More »អាហារ៣ប្រភេទ មិនល្អ​ចំពោះ​កុមារ​ដូច​អ្វីដែល​អ្នក​បានគិត​ឡើយ