សុខ ឃឿន

នៅក្នុងផ្លែម្នាស់ ត្រូវបានគេរកឃើញថាសម្បូរជាតិសរសៃ វីតាមីន B និងជាប្រភពផ្តល់ថាមពលសម្រាប់រាងកាយ។… Read More »អត្ថប្រយោជន៍ដែលគ្រប់គ្នាពុំធ្លាប់ដឹងអំពីសំបកម្នាស់

តើលោកអ្នកចង់ទទួលបានស្នាមញញឹមស្រស់ស្អាតប្រកបទៅដោយភាពទាក់ទាញមែនទេ? នៅចាំអីទៀត ប្រើរូបមន្តធម្មជាតិដែលផ្សំឡើងពីប្រេងដូង មិនត្រឹមតែអាចជួយឲ្យធ្មេញសស្អាតដូចបំណងនោះទេ វាក៏អាចជួយការពារមាត់ធ្មេញមិនឲ្យឆ្លងមេរោគផងដែរ។… Read More »អស្ចារ្យមែន! ប្រេងដូងជួយឲ្យធ្មេញសស្អាតដូចគេខាត់

ការទទួលទានដំណេកបានគ្រប់គ្រាន់ ពិតជាល្អខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពមនុស្សគ្រប់រូប ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវចាំថា ការគេងថ្ងៃលើស ៤០នាទី… Read More »កាត់បន្ថយបានគួរកាត់បន្ថយទៅ! គេងថ្ងៃលើស៤០នាទី អាចស្លាប់មុនអាយុ

ពេលមករដូវ មនុស្សស្រីភាគច្រើនអាចប្រឈមនឹងឧបសគ្គជាច្រើនដូចជា មានអារម្មណ៍មួរម៉ៅ មិនស្រួលខ្លួន និងមានមុខកើតមុនជាដើម។… Read More »វិធីដោះស្រាយបញ្ហាកើតមុន ពេលមករដូវ

កាល់ស្យូម ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់បំផុតក្នុងការជួយរក្សាឆ្អឹងឲ្យរឹងមាំ ផ្គត់ផ្គង់ដំណើរការឈាម ពង្រឹងសាច់ដុំ និងធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមានភាពប្រសើរឡើង។… Read More »សញ្ញាព្រមាន៧ចំណុច រាងកាយអ្នកកំពុងតែខ្វះកាល់ស្យូមកម្រិតធ្ងន់

តើសុភាពនារីទាំងឡាយកំពុងតែខ្វល់ខ្វាយចិត្ត ជាមួយនឹងបញ្ហាបបូរមាត់ខ្មៅមែនទេ? បើដូច្នោះមែនឈប់បារម្ភទៀតទៅ រមៀតអាចជួយបាន។ រមៀត… Read More »អស្ចារម្យមែន! ប្រើរូបមន្តធម្មជាតិមួយនេះបបូរមាត់ខ្មៅនឹងប្រែជាស៊ីជម្ពូររហ័សទាន់ចិត្ត

តាមការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការសើចច្រើនអាចធ្វើឲ្យមនុស្សគ្រប់រូបកើនអាយុ និងមានសុខភាពល្អ ក៏ប៉ុន្តែការយំអាចក៏អាចជួយឲ្យមានសុខភាពល្អដូចគ្នាដែរ។ ក្រុមអ្នកជំនាញជឿជាក់ថា… Read More »ទើបតែដឹង យំផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍៧យ៉ាង

បញ្ហាកង្វះជាតិដែកនៅក្នុងរាងកាយ អាចបណ្តោលឲ្យឈាមមិនអាចបញ្ជូនអុកស៊ីសែនទៅចិញ្ចឹមសរីរាង្គបានពេញលេញ ហើយវាអាចធ្វើឲ្យមនុស្សខ្សោយប្រព័ន្ធការពារ កើតជំងឺមហារីកឈាម គ្មានកូន… Read More »ទុកឲ្យរាងកាយខ្វះជាតិដែកច្រើនពេក ប្រយ័ត្នគ្រោះថ្នាក់

ពេលមានសក់ស្កូវមុនអាយុ សុភាពនារី សុភាពបុរសទាំងឡាយ តែងតែលាបថ្នាំខ្មៅដើម្បីបិទបាំងភាពខ្មាស់អៀនមួយនេះ។ ក៏ប៉ុន្តែ… Read More »មិននឹកស្មាន ប្រេងដូងនឹងក្រូចឆ្មារ ជាថ្នាំព្យាបាលសក់ស្កូវពូកែយ៉ាងនេះសោះ