មនុស្សជាច្រើននៅតែបន្តប្រើប្រាស់ផលិតផលកែសម្ផស្សមួយចំនួនដែលមានលក់នៅលើទីផ្សារ បើទោះបីដឹងថា ផលិតផលទាំងនោះមានផ្ទុកសារធាតុគីមីក៏ដោយ។ នេះដោយសារតែពួកគេគិតថា គ្មានជ្រើសអ្វីផ្សេងទៀត… Read More »រូបមន្តខាត់ស្បែកមុខឲ្យសស្អាត ដោយមិនបាច់ប្រើឡេ
ការមករដូវ គឺជាច្បាប់ធម្មជាតិមិនអាចប្រកែកបានដែលកើតឡើងចំពោះមនុស្សស្រីពេញវ័យគ្រប់រូប ហើយការមករដូវជាលើកដំបូងក៏បញ្ជាក់ពីភាពពេញកម្រុំរបស់មនុស្សស្រីផងដែរ។ អំឡុងពេលមករដូវ មនុស្សស្រីមានការបញ្ចេញអ័រម៉ូនធំៗពីរ… Read More »ពេលមករដូវ ស្រីៗហាមធ្វើរឿង៤ចំណុចនេះ
ខួរក្បាល គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ខ្លាំងបំផុតនៃរាងកាយ ហើយវាក៏ជាអ្នកបញ្ជារទៅលើអវ:យវ:ទាំងមូលផងដែរ។ មានន័យថា អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមនុស្សម្នាក់ៗធ្វើរាល់ថ្ងៃ… Read More »មិននឹកស្មានសោះ ទម្លាប់៦ចំណុចនេះអាចបំផ្លាញខួរក្បាល
អ្នកជំនាញផ្នែកអាហាររូបត្ថម្ភជាច្រើនបានផ្តល់អនុសាសន៍ថា អ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្ន ចំពោះការបទទួលទាន ថ្លើម សួត… Read More »សរីរាង្គ៣ផ្នែកនៅក្នុងរាងកាយជ្រូក បើអាចគួរកាត់បន្ថយខ្លះទៅ
មនុស្សគ្រប់រូបសុទ្ធតែឆ្លងកាត់បញ្ហាស្បែកមួយចំនួនដូចជា ស្នាមអុជខ្មៅ មុន ស្នាមជាំ ស្បែកជ្រួញ… Read More »មុន ស្បែកជ្រួញ បញ្ហាអាឡែកស៊ី ស្នាមអុជខ្មៅ នឹងបាត់ដូចគេបេះដោយប្រើស្លឹកត្របែក
ទឹកក្រូចឆ្មារ មិនត្រឹមតែជួយសម្អាតជាតិពុលចេញពីរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងសម្បូរទៅដោយជាតិកាល់ស្យូម ម៉ាញ៉េស្យូម ប៉ូតាស្យូម… Read More »គ្រាន់តែទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មារមួយកែវរាល់ព្រឹក អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍១០ចំណុច
វីតាមីន B12 គឺជាសារធាតុចិញ្ចឹម ដែលរាងកាយត្រូវការខ្វះមិនបាន ព្រោះវាជាផ្នែកមួយនៃការបង្កើតហ្សែនក្នុងកោសិកា… Read More »សញ្ញាព្រមាន រាងកាយខ្វះវីតាមីន B12
ស្ត្រីជាមួយចំនួនធំតែងតែមានការព្រួយបារម្ភចំពោះបញ្ហាស្នាមបែកសង្វារ ជាពិសេសស្ត្រីដែលឡើងទម្ងន់ភ្លាមៗ ឬទើបនឹងសម្រាលកូនហើយ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភខ្លាំងពេក សាកល្បងប្រើប្រាស់វិធីងាយៗមួយនេះ… Read More »ងាយដល់ម្លឹង ប្រើតែការ៉ុតក៏អាចកម្ចាត់ស្នាមបែកសង្វារល្មមៗបានដែរ
គ្រប់ពពួលផ្លែក្រូចទាំងអស់សុទ្ធតែសម្បូរទៅដោយសារធាតុបំប៉នចាំបាច់ដូចជា វីតាមីន C អាស៊ីតហ្វូលិក ដែលល្អសម្រាប់ស្បែក… Read More »ទោះចូលចិត្តយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងលក្ខខណ្ឌ៣យ៉ាងនេះកុំទទួលទានផ្លែក្រូចអោយសោះ!
ជំងឺមហារីក អាចព្យាបាលជាសះស្បើយបាន ប្រសិនបើវាទើបតែចាប់ផ្តើមវិវត្តដំបូង។ ប៉ុន្តែ អ្នកជំងឺភាគច្រើនទាល់តែជំងឺវិត្តឈានដល់ដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរ… Read More »បើមាន១០សញ្ញានេះ ប្រយ័ត្នជំងឺមហារីកអោយមែនទែន
សរីរាង្គដ៏សំខាន់ដែលមានមុខងារ ច្រោះកាបូនឌីអុកស៊ីតពីខ្យល់ដែលយើងដកដង្ហើម មុនពេលបញ្ចូនទៅសរសៃឈាម គឺសួតនេះហើយ។ បើសិនសួត… Read More »ការងារផ្ទះ៥ចំណុចដែលអ្នកគិតថាធម្មតា តែវាអាចបំផ្លាញ់សួតដោយមិនដឹងខ្លួន
ក្រោយពីបំពេញកិច្ចការពេញមួយថ្ងៃ រាងកាយនឹងបញ្ចេញញើស ហើយភាពកខ្វក់ជាច្រើនក៏តោងជាប់ខ្លួនប្រាណរបស់អ្នកស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែងទាំងអស់។ នេះជាហេតុដែលធ្វើអោយអ្នករមាស់ស្ទើរតែទ្រាំពុំបាន ចុះទុំរាំតែអ្នកអត់ងូតទឹកច្រើនថ្ងៃទៀតនោះ… Read More »ផលអាក្រក់៥ចំណុច នឹងកើតមានចំពោះអ្នកខ្ជិលងូតទឹក