រយៈពេល៩ខែនៃការពោះពោះ ស្ត្រីត្រូវឆ្លងកាត់ឧបសគ្គ និងបទពិសោធន៍ជាច្រើនដែលប្រុសៗមិនអាចយល់ឡើយ។ ស្របពេលជាមួយគ្នានេះ ស្ត្រីភាគច្រើនតែជួបប្រឈមនឹងបញ្ហាក្អួតចង្អោរ… Read More »តិចនិចបញ្ឈប់បញ្ហាចាញ់កូន អំឡុងពេល៣ខែដំបូង
យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថា ការជក់បារីជាទម្លាប់មួយក្នុងចំណោមទម្លាប់ជាច្រើនដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងបំផុតដល់សុខភាព។ ការជក់បារី ជួយពន្លឿនដល់ភាពចាស់ បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺលើសឈាម… Read More »ទម្លាប់៣យ៉ាងមានគ្រោះថ្នាក់ជាងការជក់បារីទៅទៀត តែមនុស្សភាគច្រើនធ្វើរាល់ថ្ងៃ
នៅពេលដែលអ្នកជក់បារី ជាតិនីកូទីន នឹងជ្រាបចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម ហើយផ្លាស់ប្តូរតម្រូវការអុកស៊ីសែន ការរំលាយអាហារ… Read More »មូលហេតុដែលអ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម គួរឈប់ជក់បារី
ការសិក្សាថ្មីមួយបានបង្ហាញថា សម្រេចខ្មៅមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងបំផុតសម្រាប់សុខភាព ក៏ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថា វាអាចការបារជំងមហារីកបាន។ ហេតុអ្វីម្រេចខ្មៅ… Read More »មនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថា ម្រេចខ្មៅជាថ្នាំការពារជំងឺមហារីក!
ហេតុអ្វីស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរជៀសវាងសាច់ឆៅ? បើយោងតាមការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះបានបង្ហាញថា នៅក្នុងសាច់ឆៅមានផ្ទុកប៉ារ៉ាស៊ីតមួយប្រភេទដែលហៅថា Toxoplasma-Gondii វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងបំផុតចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ… Read More »ពេលមានផ្ទៃពោះ ហាមដាច់ខាតកុំទទួលទានសាច់ឆៅ!
តើអ្នកណាខ្លះចូលចិត្តញ៉ាំផ្លែស្រកានាគ? ផ្លែស្រកានាគ មិនត្រឹមតែជាផ្លែឈើដែលគេទុកគ្រាន់បរិភោគលេងក្រោយពេលបាយរួចនោះទេ វាក៏ជាឱសថធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យបំផុតសម្រាប់ការពារជំងឺមួយចំនួនផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំរាល់ថ្ងៃ។… Read More »អ្នកចូលចិត្តផ្លែស្រកានាគពិតជាសំណាងណាស់ បើញ៉ាំរាល់ថ្ងៃទទួបានអត្ថប្រយោជន៍អស្ចារ្យ៥ចំណុច
កូលេស្តេរ៉ុល គឺជាជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងឈាមដែលអាចជួយផលិតអ័រម៉ូនមួយចំនួន និងជំនួយដល់មុខងារជាច្រើនរបស់រាងកាយ។ តែទោះជាយ៉ាងណា ប្រសិនបើកូលេស្តេរ៉ុលកើនឡើងលើសកម្រិតធម្មតាអាចនាំឲ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដូចជា… Read More »មិននឹកស្មាន! គ្រាប់ធញ្ញាជាតិពីរមុខនេះអាចកម្ចាត់កូលេស្តេរ៉ូលក្នុងសរសៃឈាមរយៈពេលតែមួយខែ
រោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺរលាកថ្លើម គឺគ្រុនក្តៅ អស់កម្លាំង បាត់បង់ចំណង់អាហារ ឈឺចាប់ក្នុងថ្លើម… Read More »អាហារ២ប្រភេទ អ្នកជំងឺរលាកថ្លើមគួរតមអោយបាន!
ក្រៅពីកត្តាហ្សែន អាហារក៏ជាចំណែកមួយដែលអាចជួយជំរុញអោយខួរក្បាលកុមារមានភាពឆ្លាតវៃដែរ ដូច្នេះឪពុកម្តាយទាំងឡាយគួរតែដឹងថាអាហារប្រភេទណាដែលគួរផ្តល់អោយកូនប្រចាំថ្ងៃ។ អាហារមានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣… Read More »អោយកូនញ៉ាំអ្វី ទើបមានភាពឆ្លាតវៃលើសគេ?
ការនោមទាស់ ជាសញ្ញានៃការរលាក និងការឆ្លងមេរោគបំពង់បង្ហូរនោម ឬប្លោកនោម។ ស្ត្រីងាយនឹងកើតជំងឺនេះដោយសារតែមេរោគ… Read More »មូលហេតុ និងរបៀបការពារការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវបង្ហូរនោម
ជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាជំងឺមហារីកមួយប្រភេទ ដែលអាចសម្លាប់មនុស្សច្រើនបំផុត ហើយបច្ចុប្បន្ននេះកំពុងតែមានការកើនឡើងយយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណា… Read More »អនុវត្ត៧ជំហ៊ានតាមអ្នកជំនាញ អ្នកនឹងរួចផុតពីជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ
តើអ្នកណាខ្លះកំពុងតែជួបបញ្ហារលាកក្រពះ? តើអ្នកមានដឹងថាត្រូវតមអាហារអ្វីខ្លះទេ ទើបជំងឺឆាប់ជា? នៅពេលកើតជំងឺរលាកក្រពះ អ្នកមិនអាចទទួលទានអាហារអ្វីផ្តេសផ្តាស់នោះទេ… Read More »ប្រភេទអាហារដែលអ្នកជំងឺរលាកក្រពះ គួរជៀសវាង