Skip to content

រាប់​ចង្វាក់​ដង្ហើម​អាច​ដឹងថា កូន​មាន​ជំងឺ​រលាក​សួត​ឬ​អត់?

ជំងឺ​រលាក​សួត ត្រូវបាន​គេ​ចាត់ទុកជា​ឃាតករ​សម្ងាត់ ដែល​អាច​សម្លាប់​កុមារតូចៗរាប់លាន​នាក់​ជា​រៀងរាល់ឆ្នាំ​នៅ​ទូទាំង​ពិភពលោក។ យោងតាម​ស្ថិតិថ្មីៗនេះ​បាន​បង្ហាញថា ជំងឺ​រលាក​សួត… Read More »រាប់​ចង្វាក់​ដង្ហើម​អាច​ដឹងថា កូន​មាន​ជំងឺ​រលាក​សួត​ឬ​អត់?

មាន​ផ្ទៃពោះ​ភ្លាម​ញ៉ាំ​អាហារ​ទាំងនេះ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន ខួរក្បាល​កូន​នឹង​ឆ្លាត​តាំងពី​នៅក្នុង​ផ្ទៃ

ការផ្តល់​អាហារ​សម្រាប់​កូន​ក្នុងអំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ គឺជា​កាតព្វកិច្ច​របស់​អ្នក​ម្តាយ ព្រោះ​សារធាតុចិញ្ចឹម​ដែល​អ្នក​ម្តាយ​ទទួលបាន​ក្នុងអំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ អាចធ្វើ​ឲ្យ​ទារក​មាន​សុខ​ភាពល្អ និង​ឆ្លាត​វៀងវៃ។… Read More »មាន​ផ្ទៃពោះ​ភ្លាម​ញ៉ាំ​អាហារ​ទាំងនេះ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន ខួរក្បាល​កូន​នឹង​ឆ្លាត​តាំងពី​នៅក្នុង​ផ្ទៃ

7រឿង ដែល​ស្ត្រី​មានគភ៌​ជិត​ប្រសូត​គួរ​ធ្វើ ដើម្បី​ត្រៀម​ទទួល​កូន​សម្លាញ់​

រឿង​ដ៏​អស្ចារ្យ​ម្យ៉ាង​ក្នុង​ជីវិត​របស់​មនុស្ស​ស្រី​ដូច​យើង គឺ​ការ​បាន​ធ្វើជា​ម្តាយ​របស់គេ ដែល​ស្ត្រី​ទាំងឡាយ​ត្រូវ​ស៊ូទ្រាំ និង​លះបង់​អស់​រយៈពេល9ខែ រឹតតែក្នុងអំឡុង​ខែ​ទី7-9… Read More »7រឿង ដែល​ស្ត្រី​មានគភ៌​ជិត​ប្រសូត​គួរ​ធ្វើ ដើម្បី​ត្រៀម​ទទួល​កូន​សម្លាញ់​

កូន៦ខែឡើង ឲ្យញ៉ាំស៊ុតមួយថ្ងៃមួយគ្រាប់ អាចបន្ថយបញ្ហាលើសទម្ងន់ ហើយមិនក្រិន

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវមួយបានរកឃើញថា ការបរិភោគស៊ុតមួយថ្ងៃមួយគ្រាប់ អាចបង្កើនការលូតលាស់ និងកាត់បន្ថយភាពក្រិតដល់ ៤៧ភាគរយចំពោះកុមារតូចៗ។… Read More »កូន៦ខែឡើង ឲ្យញ៉ាំស៊ុតមួយថ្ងៃមួយគ្រាប់ អាចបន្ថយបញ្ហាលើសទម្ងន់ ហើយមិនក្រិន

កុំ​សាង​កំហុស២យ៉ាងនេះ នៅពេល​ងូតទឹក​ឲ្យ​ទារក

កា​រងូ​ទឹក​ឲ្យ​ទារក គឺជា​កិច្ចការ​ដ៏​សំខាន់បំផុត​ដែល​អាណាព្យាបាល​ទាំងឡាយ​គួរតែ​យកចិត្តទុកដាក់​ឲ្យ​បាន​ខ្លាំង​បំផុត ព្រោះ​វា​អាចជួយ​សម្អាត​ភាពកខ្វក់​ចេញពី​រាងកាយ​ទារក តែ​វា​ក៏​អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​ទារក​វិញ​ផងដែរ ប្រសិនបើ​អ្នកអនុវត្ត​មិនបាន​ត្រឹមត្រូវ។… Read More »កុំ​សាង​កំហុស២យ៉ាងនេះ នៅពេល​ងូតទឹក​ឲ្យ​ទារក

ខ្លាចកូនផ្តាសាយក្នុងរដូវរងា គួរឲ្យកូនញ៉ាំអាហារទាំងនេះ

តើអ្នកដឹងទេ? ការផ្តល់អាហារដល់កូនមិនមែនដូចគ្នាគ្រប់រដូវកាលនោះទេ គឺត្រូវមានការផ្លាស់ប្តូរជាពិសេសនៅរដូវរងា ដើម្បីបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទប់ទល់នឹងជំងឺផ្តាសាយ ដែលជាទូទៅកើតឡើងអំឡុងពេលនេះ។… Read More »ខ្លាចកូនផ្តាសាយក្នុងរដូវរងា គួរឲ្យកូនញ៉ាំអាហារទាំងនេះ

អាហារ៥ប្រភេទនេះហើយ ជួយឲ្យកូនអ្នកគេងលក់ស្រួលមួយយប់ទល់ភ្លឺ

ការគេង គឺជាពេលវេលាដែលរាងកាយលូតលាស់ ស្បែកមានភាពស្រស់ថ្លា កោសិកាខួរក្បាលមានរចនាសម្ព័ន្ធសម្រាប់ទំនាក់ទំនង រួមទាំងអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀត។… Read More »អាហារ៥ប្រភេទនេះហើយ ជួយឲ្យកូនអ្នកគេងលក់ស្រួលមួយយប់ទល់ភ្លឺ

ខ្ទឹមសមានគុណសម្បត្តិមហាសាល ប៉ុន្តែបើប្រើមិនត្រឹមត្រូវអាចគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារ

ជាទូទៅខ្ទឹមស គឺជាគ្រឿងទេសដ៏ពេញនិយមបំផុតសម្រាប់ផ្សំនៅក្នុងអាហារផ្សេងៗ ហើយវាក៏ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺមួយជំនួនផងដែរ។ ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងការផ្តល់ប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាព ខ្ទឹមសក៏អាចបង្កគុណវិបត្តិចំពោះកុមារផងដែរ… Read More »ខ្ទឹមសមានគុណសម្បត្តិមហាសាល ប៉ុន្តែបើប្រើមិនត្រឹមត្រូវអាចគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារ

ដល់​ម៉ោង​បាយម្តងៗកូន​មិន​ចង់​ញ៉ាំ​សោះ គួរ​ដឹង​មូលហេតុ​ទាំងនេះ

ពេលខ្លះ​អ្នក​ខំ​ធ្វើ​អាហារ​ឆ្ងាញ់​សម្រាប់​កូន តែ​ពួកគេ​នៅតែ​មិន​ចង់​ញ៉ាំ​មែន​ទេ? ការចំណាយ​ពេលវេលា​ដ៏​មានតម្លៃ​ដើម្បី​ធ្វើ​ម្ហូប​ឲ្យ​កូន​ហើយ បែរជា​ខកចិត្ត​ទៅវិញ ច្បាស់​ជា​ធ្វើ​ឲ្យ​ឪពុកម្តាយ​មិនសូវ​សប្បាយចិត្ត​សោះ… Read More »ដល់​ម៉ោង​បាយម្តងៗកូន​មិន​ចង់​ញ៉ាំ​សោះ គួរ​ដឹង​មូលហេតុ​ទាំងនេះ

ថ្នាំ ឬវីតាមីនជំនួយស្បែក៣ប្រភេទ ហាមញ៉ាំក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

នៅពេលមានផ្ទៃពោះ តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថា រាងកាយកំពុងតែផ្លាស់ប្តូររហូតដល់ក្លាយទៅជាមនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀតដែរឬទេ? ឧទាហរណ៍ ស្បែកអ្នកម្តាយមួយចំនួនមានការប្រែប្រួលទៅជាអាក្រក់… Read More »ថ្នាំ ឬវីតាមីនជំនួយស្បែក៣ប្រភេទ ហាមញ៉ាំក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ស្ត្រី​គ្រប់រូប​ត្រូវតែ​អាន!! កំណត់​ថ្ងៃ​មាន​ផ្ទៃពោះ និង​ថ្ងៃ​សម្រាលកូនឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

១) ថ្ងៃ​ឈឺពោះ​សំរាលកូន ជា​ថ្ងៃ​ដែល​ឈឺពោះ​មាន​ចង្វាក់​ឈឺ​បាត់​ឈឺ​បាត់ (ក្នុងនោះ​មាន​រំអិល​លាយ​ឈាម​ផងដែរ) ឈឺ​រហូតដល់​កូន​កើតចេញពី​ផ្ទៃ​ម្តាយ។… Read More »ស្ត្រី​គ្រប់រូប​ត្រូវតែ​អាន!! កំណត់​ថ្ងៃ​មាន​ផ្ទៃពោះ និង​ថ្ងៃ​សម្រាលកូនឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

អាហារសម្បូរវីតាមីន ដែលទារកចាប់ពីអាយុ៦ខែត្រូវការខ្វះមិនបាន

ចាប់ពីកូនកើតមករហូតដល់អាយុ៦ខែ អ្នកមិនចាំបាច់បារម្ភអំពីវីតាមីនដែលកូនត្រូវការនោះទេ ព្រោះទឹកដោះម្តាយតែមួយមុខគត់ គឺគ្រប់គ្រាន់ណាស់ទៅហើយក្នុងការផ្តល់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលរាងកាយកូនត្រូវការ។ ប៉ុន្តែឈានដល់វ័យ៦ខែឡើងទៅ… Read More »អាហារសម្បូរវីតាមីន ដែលទារកចាប់ពីអាយុ៦ខែត្រូវការខ្វះមិនបាន