ក្នុងពេលមានគភ៌ ស្ត្រីត្រូវឆ្លងកាត់ឧបសគ្គគ្រប់បែបយ៉ាងទំរាំតែដល់ថ្ងៃកើត ក៏ប៉ុន្តែក្នុងដំណាក់ការពពោះនេះ ស្ត្រីមិនត្រូវលាក់រឿងទុកលំបាកក្នុងចិត្តតែម្នាក់ឯងនោះទេ ព្រោះវាអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាព… Read More »ភាពព្រួបារម្ភក្នុងចិត្ត៣ចំណុច ដែលស្ត្រីមានគភ៌ចង់ឲ្យស្វាមីបានដឹង
មានឆ្ងល់ទេ ហេតុអ្វីទារកគេងលើកដៃទាំងពីរឡើងលើ? មនុស្សភាគច្រើនតែងតែយល់ថា ការគេងបែបនេះគឺជាទម្លាប់របស់ទារកនីមួយៗ ក៏ប៉ុន្តែតាមការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា… Read More »មូលហេតុដែលធ្វើឲ្យទារកគេងលើកដៃឡើងលើ ដឹងហើយអ្នកច្បាស់ជាភ្ញាក់ផ្អើល
នៅពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីត្រូវការរបបអាហារគុណឡើងទ្វេរដង ដើម្បីបំពេញតម្រូវការមនុស្សពីរនាក់ ហើយអាហារទាំងនោះក៏ត្រូវតែមានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ផងដែរ។ ប៉ុន្តែ… Read More »អាហារ៣ប្រភេទ បើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះរឹងនៅតែទទួលទាន ប្រយ័ត្នរលូតកូន
ឥរិយាបទក្នុងការគេងរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ជាពិសេស ក្នុងដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះ។ … Read More »មានផ្ទៃពោះ៣ខែចុងក្រោយ ហាមគេងបែបនេះដាច់ខាត!
តើការប្រើដៃដើម្បីសម្រេចកាមខ្លួនឯងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ មានសុវត្ថិភាពដែរឬទេ? ការមានផ្ទៃពោះ គឺជាពេលវេលាមួយដែលអ័រម៉ូនត្រូវបានបំផ្លាញ។ អ័រម៉ូន… Read More »ប្រើដៃក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ មានសុវត្ថិភាពដែរឬទេ?
ទឹកដោះម្តាយគឺជាអាហារសម្រាប់ទារកដែលល្អបំផុតដែលអ្នកម្តាយដឹងច្បាស់ណាស់ តែក៏មានអ្នកម្តាយមិនតិចនាក់ទេដែលមិនអាចចិញ្ចឹមកូនដោយទឹកដោះខ្លួនឯងបាន ឬបំបៅទឹកដោះកូនបានតែមិនប៉ុន្មានខែ បន្ទាប់ពីនោះក៏ងាកទៅពឹងលើទឹកដោះម្សៅវិញម្តង តែដើម្បីសុខភាព… Read More »រឿងដែលគួរដឹង មុននឹងឆុងទឹកដោះឱ្យកូន
ក្នុងពេលពរពោះ ស្ត្រីគួរមានការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ទៅលើរបប និងប្រភេទចំណីអាហារ ពីព្រោះការបរិភោគ អាហារត្រឹមត្រូវ… Read More »អាហារដែលគួរទទួលទាន និងមិនគួទទួលទានសំរាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ!
៩ខែពេញ ដែលអ្នកម្តាយមានគភ៌ និងកូនតូចជាផ្នែកមួយនៃគ្នាទៅវិញទៅមក យើងនាំគ្នាមកមើលពីការចំរើនធំធាត់ និងការវិវឌ្ឍន៍ដ៏អស្ចារ្យរបស់ទារកនៅក្នុងគភ៌ដូចតទៅ… Read More »ការវិវឌ្ឍន៍របស់ទារកនៅក្នុងគភ៌ ចាប់ពីខែដំបូង រហូតដល់ខែទី៩
ជីវិតផ្លូវភេទ ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់ជីវិតរបស់គូស្នេហ៍គ្រប់រូប ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានភាពសប្បាយរីករាយទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ផ្ទុយទៅវិញ… Read More »ត្រូវចាំ ៣ចំណុចធ្វើឲ្យភរិយាមិនចង់គេងជាមួយអ្នក
មនុស្សស្រីមួយចំនួនតែងតែមានការព្រួយបារម្ភថា ការរួមដំណេកក្នុងពេលពរពោះអាចប៉ះពាល់ដល់កូនក្នុងផ្ទៃ។ តែខុសពីអ្វីដែលស្ត្រីបានគិត អ្នកជំនាញបានបង្ហាញថា ការរួមដំណេកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ… Read More »៤ហេតុផល ស្ត្រីគួររួមដំណេកពេលមានផ្ទៃពោះ
ការឈឺចាប់ក្នុងអំឡុងពេលសម្រាលកូន គ្មានអ្នកណាយល់ចិត្តជាងស្ត្រីដូចគ្នាដែលធ្លាប់ឆ្លងកាត់បទពិសោធន៍មួយនេះនោះទេ។ ព្រោះអារម្មណ៍ពេលនេះមនុស្សស្រីទទួលបានគ្រប់រស់ជាតិ ទាំងហត់ ឈឺចាប់… Read More »២វិធីអាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ អំឡុងពេលសម្រាលកូន
ការរលូតកូន គឺជារឿងដ៏គួរឲ្យស្តាកស្តាយបំផុតនៅក្នុងឆាកជីវិតរបស់មនស្សស្រី ហើយជួនកាលដោយសារតែក្តីអាណិត និងស្រឡាញ់ បានធ្វើឲ្យស្ត្រីមួយចំនួនគិតរហូតកើតជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត… Read More »ក្រោយពេលរលូត តើពេលណាទើបអាចយកកូនម្តងទៀត?