Skip to content

ពពោះ

អាហារ​ក្រោយពេល​ប្រសូត​ដើម្បី​ស្តារ​សភាព​រាងកាយ​

អាហារ​ក្រោយពេល​ប្រសូត​សម្រាប់​អ្នក​ម្តាយ​ដែល​ទៀប​តែ​សម្រាលបុត្រ​រួចថ្មីៗ គឺជា​រឿង​សំខាន់​ខ្លាំងណាស់ ព្រោះ​នៅពេល​អ្នក​ម្តាយទទួលទាន​អាហារ​ចូលទៅ កូនតូច​របស់​អ្នក​ក៏​នឹង​បានទទួល​សារជាតិអាហារ​ទាំង​នោះដែរ ដូច្នេះ​អ្នក​ម្តាយ​ក្រោយពេល​ប្រសូត​ដែល​បំបៅកូន​ដោយ​ទឹកដោះ​ខ្លួនឯង… Read More »អាហារ​ក្រោយពេល​ប្រសូត​ដើម្បី​ស្តារ​សភាព​រាងកាយ​

សញ្ញា​ព្រមាន៩ចំណុច បើ​កើតមាន​អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​គួរ​ប្រញាប់​ទៅ​ជួប​ពេទ្យ

ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ភាគច្រើន​តែងតែ​មើលរំលង​រោគសញ្ញា​ដែល​កើតមានឡើង​ចំពោះ​ខ្លួន ព្រោះ​យល់ថា​វា​ធម្មតា​សម្រាប់​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ។ ក៏ប៉ុន្តែ​អ្នកជំនាញ​បានធ្វើការ​ព្រមាន​ថា មាន​រោស​ញ្ញា​មួយចំនួន​ស្ត្រី​គួរតែ​យកចិត្តទុកដាក់ ហើយ​ប្រញាប់​ទៅ​ពី​គ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជាបន្ទាន់… Read More »សញ្ញា​ព្រមាន៩ចំណុច បើ​កើតមាន​អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​គួរ​ប្រញាប់​ទៅ​ជួប​ពេទ្យ

អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ការគ្រប់គ្រង​របប​អាហារ​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ

ស្ត្រី​ជាច្រើន​តែងតែ​ជួបប្រទះ​បញ្ហា​ឡើង​ទម្ងន់​ខ្លាំង នៅពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ។ ការធានា​របប​អាហារ​មាន​ផាសុខភាព និង​ធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​ទៀងទាត់ មិន​ត្រឹមតែ​ជួយ​រក្សា​ទម្ងន់​ឲ្យ​មាន​ស្ថិរភាព​ធម្មតា​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ… Read More »អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ការគ្រប់គ្រង​របប​អាហារ​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ

ហេតុអ្វី​ស្រី្ត​ក្រោយ​សំរាល បំបៅ​ដោះ​កូន​ដោយ​ទឹកដោះ​ម្តាយ តែងតែ​វិលមុខ ឈឺក្បាល គាត់​ទាស់​មែន​ទេ?

ការ​បំ​បោះ​ដោះ​កូន​មិនមែនជា​ការងាយ​នោះទេ។ ស្ត្រី​មានការ​លំបាក​ជា​ច្រេ​ី​ន ទាំង​ការឈឺចាប់​រាងកាយ ដោយសារ​ថ្នេរ​ដេរ ឬ​ដោយសារ​ដោះ​កូន​ជញ្ជក់។… Read More »ហេតុអ្វី​ស្រី្ត​ក្រោយ​សំរាល បំបៅ​ដោះ​កូន​ដោយ​ទឹកដោះ​ម្តាយ តែងតែ​វិលមុខ ឈឺក្បាល គាត់​ទាស់​មែន​ទេ?

ហេតុអ្វី​ការប្រើ​ថ្នាំ​ពន្យា​កំណើត​ហើយ នៅតែ​អាច​មានកូន​បាន​ទៀត?

តាមពិត​ថ្នាំ​ពន្យា​កំណើត​មាន​ប្រសិទ្ធិភាព​ខ្ពស់​ណាស់ ក្នុងការ​ទប់​ស្តា​ត់​ការបញ្ចេញ​ពង​អូវុល​មកជួប​ជាមួយនឹង​មេជី​វិត​ឈ្មោល ការផ្លាស់ប្តូរ​នៅក្នុង​ស្បូន… តែ​ទោះជា​យ៉ាងណា​មាន​ករណី​មួយចំនួន​អ្នក​អាច​បរាជ័យ​បាន ដោយសារតែ​មូលហេតុ​មួយចំនួន។… Read More »ហេតុអ្វី​ការប្រើ​ថ្នាំ​ពន្យា​កំណើត​ហើយ នៅតែ​អាច​មានកូន​បាន​ទៀត?

បញ្ហា​ឈឺ​ខ្នង ចង្កេះ ដែល​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​គ្រប់រូប​ត្រូវតែ​ដឹង

ឈឺ​ខ្នង ជា​អាការ​យ៉ាង​សាមញ្ញ និង​ជា​បញ្ហា​ធម្មតា​ដែល​កើតមានឡើង​សម្រាប់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ ដោយ​អាការ​នេះ អាច​ចាប់ផ្ដើម​មាន​ឡើង​តាំងពី​ខែដំបូងៗ… Read More »បញ្ហា​ឈឺ​ខ្នង ចង្កេះ ដែល​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​គ្រប់រូប​ត្រូវតែ​ដឹង

មិនបាច់​ចាំតែ​ម្តាយ​នោះទេ ឪពុក​ក៏​អាច​បំបៅ​ដោះ​កូន​បានដែរ បើ​មាន​ឧបករណ៍​ជប៉ុន​មួយ​នេះ

ក្រុមហ៊ុន​របស់​ជប៉ុន​មួយ​ដែលមាន​ឈ្មោះថា Dentsu Group បាន​បង្កើត​ឧបករណ៍​ថ្មី​ដែលមាន​រូបរាង​ដូចជា​ដុស​ន់​ស្ត្រី អាច​ឲ្យ​ឪពុក​ធ្វើការ​បំបៅ​ដោះ​កូន​បាន​យ៉ាង​ងាយ។… Read More »មិនបាច់​ចាំតែ​ម្តាយ​នោះទេ ឪពុក​ក៏​អាច​បំបៅ​ដោះ​កូន​បានដែរ បើ​មាន​ឧបករណ៍​ជប៉ុន​មួយ​នេះ

ផលវិបាក​ធ្ងន់ធ្ងរ នៃ​បញ្ហា​រំលាយ​អាហារ​ចំពោះ​កុមារ

បញ្ហា​រំលាយ​អាហារ​មិនមែនជា​ជំងឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ​នោះទេ ប៉ុន្តែ​វា​អាចមាន​ផលវិបាក​ខ្លាំង​ប្រសិនបើ​អ្នក​បណ្តោយ​ទុក​យូរ​មិន​យកចិត្តទុកដាក់​ក្នុងការ​ព្យាបាល​ឲ្យ​បាន​ឆាប់។ ខាងក្រោម​នេះ ជា​ហានិភ័យ​មួយចំនួន​ដែល​ប​ណ្តោ​ល​មកពី​បញ្ហា​រំលាយ​អាហារ​រ៉ាំរ៉ៃ​ចំពោះ​កុមារ៖  … Read More »ផលវិបាក​ធ្ងន់ធ្ងរ នៃ​បញ្ហា​រំលាយ​អាហារ​ចំពោះ​កុមារ

រំជួលចិត្ត​ណាស់! ឧកញ៉ា ឌួង ឆាយ ហ៊ាន​លះបង់​ដល់​ថ្នាក់​នេះ​ដើម្បី​ភរិយា

ក្រោយពេល​រួមរស់​ជាមួយគ្នា​អស់​រយៈពេល១២ឆ្នាំ លោកជំទាវ​ដ៏​ស្រស់ស្អាត ម៉ាលី​ណា និង​លោក​ឧ​ញ៉ា ឌួង… Read More »រំជួលចិត្ត​ណាស់! ឧកញ៉ា ឌួង ឆាយ ហ៊ាន​លះបង់​ដល់​ថ្នាក់​នេះ​ដើម្បី​ភរិយា

តិច​និ​ច៤ចំណុច ជួយ​ឲ្យ​ស្ត្រី​មាន​តាំង​គភ៌​គេង​លក់​ស្រួល

ការ​គេង​មិន​លក់ គឺជា​បញ្ហា​មួយ​ដែល​ស្ត្រី​តាំង​គភ៌​ភាគច្រើន​ជួបប្រទះ ហើយ​ប្រសិនបើ​បញ្ហា​នេះ​កើតឡើង​យូរពេក​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ទាំង​ម្តាយ និង​កូន​ក្នុង​ផ្ទៃ។ ដូច្នេះ​ស្ត្រី​តាំង​គភ៌​ទាំងឡាយ​គួរតែ​ស្វែងយល់​ពី​តិច​និ​ច​មួយចំនួន… Read More »តិច​និ​ច៤ចំណុច ជួយ​ឲ្យ​ស្ត្រី​មាន​តាំង​គភ៌​គេង​លក់​ស្រួល

៥យ៉ាងស្រីៗគេច​មិន​រួច​ទេ ពេល​ក្លាយជា​ប្រពន្ធ​គេ

នៅពេល​ធំ​ពេញវ័យ​មនុស្ស​ស្រី​តែងតែ​ចង់បាន​គូស្រករ​ដ៏​ល្អ​ម្នាក់ ដើម្បី​សាង​គ្រួសារ​ថ្មី​រួម​រស់នៅ​ជាមួយគ្នា​អស់​មួយជីវិត។ ប៉ុន្តែ​ទន្ទឹង​មានគូស្រករ​នេះ មនុស្ស​ស្រី​ក៏ត្រូវ​ឆ្លងកាត់​ការផ្លាស់​ប្តូរជីវិត​ជាច្រើន​ចំណុច ដែល​ពួកគេ​មិនដែល​ធ្លាប់​គិត​សោះ​ពីមុនមក។… Read More »៥យ៉ាងស្រីៗគេច​មិន​រួច​ទេ ពេល​ក្លាយជា​ប្រពន្ធ​គេ

៥ជំ​ហ៊ាន ដើម្បី​ត្រៀមខ្លួន​ក្លាយជា​ម្តាយ​របស់គេ

ការយក​កូន គឺជា​ការងារ​ចាំបាច់​មួយ​ដែល​គូរ​ស្នេហ៍​គ្រប់រូប​ត្រូវតែ​អនុវត្ត​ក្រោយពេល​រៀបការ​រួច ដើម្បី​បន្ត​ពូជពង្សវង្សត្រកូល និង​ជា​ចំណងអាពាហ៍ពិពាហ៍​ដ៏​យូរអង្វែង​ផងដែរ។ ក៏ប៉ុន្តែ​មុននឹង​យក​កូន… Read More »៥ជំ​ហ៊ាន ដើម្បី​ត្រៀមខ្លួន​ក្លាយជា​ម្តាយ​របស់គេ