ដោយសារតែចង់ឲ្យកូនកើតមកមានភាពឆ្លាតលើសគេ អ្នកម្តាយភាគច្រើនតែងតែព្យាយាមទទួលទានរបបអាហារណាដែលប៉ូវខ្លាំង ជាពិសេសពងក្ងានជាដើម។ ក៏ប៉ុន្តែ ក្រៅពីអាហារបំប៉ន… Read More »ទម្លាប់៤ចំណុចនេះពេលពពោះ កូនរបស់អ្នកកើតមកនឹងឆ្លាតលើសគេ
ជាការពិតណាស់ ស៊ុតមាន់ ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាអាហារដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនដល់សុខភាព។ រហូតមនុស្សមួយចំនួនគិតថា… Read More »ពិតអត់ ញ៉ាំស៊ុតមាន់មួយថ្ងៃមួយគ្រាប់ ធ្វើឲ្យកូនកើតមកឆ្លាត?
សម្ពាធឈាមធម្មតា គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះដែលប្រកបទៅដោយផាសុខភាព។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់មុនពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកមាននហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តបញ្ហាមួយចំនួនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ វេជ្ជបណ្ឌិត… Read More »ផលវិបាកនៃសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
ខ្យង គឺជាអាហារអត់ឈាមមួយប្រភេទដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ដែលមនុស្សភាគច្រើនយកទៅកែច្នៃធ្វើជាម្ហូបមួយចំនួនដូចជា ឆាក្តៅ ស្ងោរ… Read More »ពិតទេ! ពេលពពោះញ៉ាំខ្យង កូនកើតមកហៀរទឹកមាត់
ការទទួលទានអាហារច្រើន ពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ក្មេងតូច ព្រោះពួកគេត្រូវការសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរីកលូតលាស់ ទាំងរាងកាយ និងប្រជ្ញាស្មារី។… Read More »អាហារមិនល្អ៤ប្រភេទ ញ៉ាំញឹកពេកកូនអាចខ្សោយខួរក្បាល
ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ រាងកាយរបស់មនុស្សស្ត្រីមានការប្រែប្រួលច្រើនណាស់ ហើយក្នុងចំណោមនោះតម្រងនោមក៏ជាសរីរាង្គមួយដែលងាយនឹងរងគ្រោះផងដែរ។ ប្រសិនបើតម្រងនោមមានបញ្ហាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អាចបណ្តោលឲ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពខ្លួនឯង… Read More »អនុវត្ត៥ចំណុច ជួយរក្សាតម្រងនោមស្ត្រីមិនឲ្យខូចក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ
ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបានរកឃើញថា ជំងឺហឺត បានបង្កើនហានិភ័យនៃផលវិបាកទាំងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ទាំងពេលសម្រាលកូន ជាពិសេសកូនកើតមកមិនគ្រប់គីឡូ។… Read More »កុំមានឲ្យសោះ! បើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះកើតជំងឺមួយនេះ កូនច្បាស់ជាមិនគ្រប់គីឡូ
តើអ្នកឆ្ងល់ទេ ហេតុអ្វីបានជាក្រុមគ្រូពេទ្យជាច្រើនតែងតែណែនាំឲ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទៅពិនិត្យអេកូសាស្ត្រឲ្យបានទៀងទាត់? ការពិនិត្យអេកូសាស្ត្រ អាចជួយឲ្យយើងដឹងពីស្ថានភាពសុខភាពរបស់ទារកក្នុងផ្ទៃ ឬការវិវត្តសរីរាង្គផ្សេងៗបាន។… Read More »កត្តា៤យ៉ាង ជាដើមហេតុធ្វើឲ្យកូនក្នុងផ្ទៃរបស់អ្នកឈប់លូតលាស់!
អ្វីជាសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺហឺតចំពោះទារក? ជំងឺហឺត អាចមានគ្រោះថ្នាក់ណាស់ប្រសិនបើមិនត្រូវបានព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។ ដូច្នេះកត្តាសំខាន់ អ្នកត្រូវរកមើលរោគសញ្ញាដំបូងរបស់វា… Read More »ធ្វើដូចម្តេចទើបអាចដឹងថា ទារកកើតជំងឺហឺត?
ការពពោះកូនភ្លោះមិនមែនជារឿងលេងសើចនោះទេ ព្រោះអ្នកម្តាយត្រូវទទួលបន្ទប់ធ្ងន់ ទាំងការថែទាំសុខភាព និងការទទួលទានរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ មិនដូចស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានកូនតែមួយនោះទេ។… Read More »ពពោះកូនភ្លោះគួរបរិភោគអ្វីខ្លះទើបកូនមានសុខភាពល្អ?
គ្រប់គ្នាប្រហែលដឹងហើយថា ទម្លាប់នៃការគេងយប់ជ្រៅ ហើយឆាប់ភ្ញាក់ពីព្រលឹមអាចមានផលប៉ះពាល់ដល់សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ ប៉ុន្តែវាក៏ប៉ះពាល់ដល់សុខភាពកុមារខ្លាំងផងដែរ។ អ្នកត្រូវឲ្យកុមារឆាប់ចូលគេងពីព្រលប់… Read More »ឈប់ភ្លាមទៅ! ទម្លាប់ឲ្យកូនគេងយប់ជ្រៅធ្វើឲ្យកូនក្រិន ប៉ះពាល់ដល់សុខភាពច្រើនយ៉ាង
ប៊ឺរ គឺជាផ្លែឈើធម្មជាតិមួយប្រភេទដែលសម្បូរទៅដោយអាហារូបត្ថម្ភសំខាន់សម្រាប់រាងកាយ ជាពិសេសជាតិកាល់ស្យូម អាស៊ីតហ្វូលិក ជាតិដែក… Read More »ប្រសើរមែន បរិភោគផ្លែប៊ឺរនៅត្រីមាសដំបូងជួយឲ្យកូនឆ្លាតវៃ