Skip to content

មាតា

៣ចំណុចសំខាន់ៗ ​ស្ត្រី​មានគភ៌​លើកដំបូង​ត្រូវតែ​ស្វែងយល់ និង​ប្រុងប្រយ័ត្ន

ស្ត្រី​តាំង​គភ៌​លើកដំបូង​ក្នុង​ជីវិត​ដែល​មិន​ធ្លាប់មាន​បទពិសោធ​ពីមុនមក ច្រើន​តែមាន​កង្វល់​ពាក់​ព័ន្ធ​នឹង​ការមើល​ថែទាំ​សុខភាព​រាងកាយ​របស់​ខ្លួន ព្រោះ​បើ​ធ្វើ​អ្វីមួយ​ទៅ​ប៉ះពាល់​នឹង​កូនតូច​នៅក្នុង​គភ៌ ពិតជា​ហុច​ផលប៉ះពាល់​ដល់​ប្រព័ន្ធ​ការ​ចម្រើន​ធំធាត់​តាម​មក​ដែរ។ ពេល​ដឹងថា… Read More »៣ចំណុចសំខាន់ៗ ​ស្ត្រី​មានគភ៌​លើកដំបូង​ត្រូវតែ​ស្វែងយល់ និង​ប្រុងប្រយ័ត្ន

រឿង៧យ៉ាង អ្នក​ម្តាយ​ថ្មោងថ្មី​គួរ​ចងចាំ មុនពេល​ផ្តល់​ទឹក​ឲ្យ​ទារក

អ្នក​ម្តាយ​ថ្មោងថ្មី​ជាច្រើន​តែងតែមាន​ការព្រួយបារម្ភ​ចំពោះ​ការផ្តល់​ទឹក​ឲ្យ​ទារក​ទទួលទាន រហូត​មាន​អ្នកខ្លះ​លើក​សំនួរ​មក​ថា តើ​ពួកគេ​អាច​ផ្តល់​ទឹក​តិចតួច​សម្រាប់​ទារក​បាន​ដែរឬទេ? សំនួរ​មួយ​នេះ​ត្រូវបាន​បដិសេធ​ពី​អ្នកជំនាញ ហើយ​ត្រូវរ​ចាំ​រហូត​ទារក​មាន​អាយុ… Read More »រឿង៧យ៉ាង អ្នក​ម្តាយ​ថ្មោងថ្មី​គួរ​ចងចាំ មុនពេល​ផ្តល់​ទឹក​ឲ្យ​ទារក

រឿងគួរឲ្យបារម្ភ១១ចំណុច អាចកើតឡើងចំពោះស្ត្រីដែលកំពុងពពោះកូនភ្លោះ

នៅពេលដែលដឹងថាខ្លួនពពោះកូនភ្លោះ ស្ត្រីគ្រប់រូបតែងតែមានអារម្មណ៍ត្រេកអរយ៉ាងខ្លាំង ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងភាពត្រេកអរនេះ ស្ត្រីក៏អាចប្រឈមនឹងផលវិបាកខ្លាំងផងដែរ។ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក… Read More »រឿងគួរឲ្យបារម្ភ១១ចំណុច អាចកើតឡើងចំពោះស្ត្រីដែលកំពុងពពោះកូនភ្លោះ

មូលហេតុ​គួរ​​បារម្ភ៥ចំណុច ធ្វើ​ឲ្យ​ស្ត្រី​ចេះតែ​ចុកពោះ​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ

ការឈឺចាប់​បន្តិចបន្តួច​អំឡុងពេល​ត្រី​មាន​ទីមួយ ជា​រឿង​ធម្មតា​នោះទេ ដោយសារតែ​ស្បូន​ចាប់ផ្តើម​ពង្រីក​ខ្លួន​បន្តិចម្តងៗ ដើម្បី​ផ្ទុក​ជីវិត​ថ្មី​ដែល​កំពុងតែ​លូតលាស់។ ប៉ុន្តែ​បើសិនជា​ការឈឺចាប់​កើតមាន​ក្នុង​ត្រី​មាន​ទី​ពីរ​និង​ទី​បី… Read More »មូលហេតុ​គួរ​​បារម្ភ៥ចំណុច ធ្វើ​ឲ្យ​ស្ត្រី​ចេះតែ​ចុកពោះ​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ

មិនបាច់​ប្រើ​ថ្នាំ​ក៏បាន! ចង់​ការពារ​កុំអោយកូនមានបញ្ហា​ទល់លាមក​​អនុវត្តវិធី​នេះ

ការ​ទល់លាមក អាចធ្វើ​ឲ្យ​កុមារ​មានការ​ឈឺចាប់ ដោយសារតែ​លាមក​ស្ងួត រឹង​ពិបាក​ក្នុង​ការបញ្ចេញចោល ហើយ​បរិមាណ​បញ្ចេញ​ចោល​មិន​លើសពី… Read More »មិនបាច់​ប្រើ​ថ្នាំ​ក៏បាន! ចង់​ការពារ​កុំអោយកូនមានបញ្ហា​ទល់លាមក​​អនុវត្តវិធី​នេះ

ទង្វើ 5 យ៉ាង​ ​ស្ត្រី​មានគភ៌​ហាមធ្វើ​ក្រោយពេល​ទទួលទាន​អាហារ​រួច

ស្ត្រី​មានគភ៌​ទាំងឡាយ​ធ្លាប់ធ្វើ​ដែរ​ទេ នៅពេលដែល​​ញ៉ាំ​អាហារឆ្អែតៗហើយ រឿង​ដំបូង​ដែល​​ចង់​ធ្វើ​នោះ​គឺ គេង​លេង​មើល​ទូរទស្សន៍ ឬ​​ក៏​ទៅ​ងូតទឹក​ឱ្យ​ត្រជាក់​កាយ​សប្បាយចិត្ត។​… Read More »ទង្វើ 5 យ៉ាង​ ​ស្ត្រី​មានគភ៌​ហាមធ្វើ​ក្រោយពេល​ទទួលទាន​អាហារ​រួច

ប្រយ័ត្នណាម៉ាក់ៗ! ទទួលទានសារធាតុចិញ្ចឹមមិនគ្រប់គ្រាប់​ពេល​ពពោះ ​កូនអាច​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ៤មុខ​ទៅ​ថ្ងៃ​អ​នាគ​ត់

ការសិក្សា​ជាច្រើន​បាន​រកឃើញថា ការទទួល​ទាន​អាហារ​ដែល​សម្បូរ​សារធាតុចិញ្ចឹម​មិនបាន​គ្រប់គ្រាន់ ក្នុងអំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ អា​ចប​ណ្តោ​ល​ឲ្យ​កូន​ត្រូវ​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ៤ប្រភេទ ទៅ​ថ្ងៃ​អ​នា​គត់។… Read More »ប្រយ័ត្នណាម៉ាក់ៗ! ទទួលទានសារធាតុចិញ្ចឹមមិនគ្រប់គ្រាប់​ពេល​ពពោះ ​កូនអាច​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ៤មុខ​ទៅ​ថ្ងៃ​អ​នាគ​ត់

បញ្ឈប់​ទង្វើ​ទាំង៦យ៉ាងនេះ​ភ្លាម បើ​មិន​ចង់​សម្រាលកូន​មុខ​ពេល​កំណត់​

ការ​ប្រសូត​មុនពេល​កំណត់ ក្រៅពី​បណ្តាលមកពី​ភាពខុសប្រក្រតី​របស់​កា​រ​តាំង​គភ៌​ហើយ​នោះ អាចជា​លទ្ធផល​មកពី​ទង្វើ​របស់​ស្ត្រី​មានគភ៌​ខ្លួនឯង​ផងដែរ។ ដោយសារតែ​ទង្វើ​មួយចំនួន​អាច​ហុច​ផលប៉ះពាល់​ដល់​ទារក​ក្នុង​គភ៌​រហូត​ធ្វើឱ្យមាន​ភាព​ប្រថុយប្រថាន​ក្នុងការ​ប្រសូត​មុនពេល​កំណត់​ហ្នឹង-ឯង។ ដូច្នេះ… Read More »បញ្ឈប់​ទង្វើ​ទាំង៦យ៉ាងនេះ​ភ្លាម បើ​មិន​ចង់​សម្រាលកូន​មុខ​ពេល​កំណត់​

គុណសម្បិត្ត​នៃ​​ពោត​បារាំង ដែលស្ត្រីកំពុងពពោះទាំងឡាយមិនគួរមើលរំលងឡើយ

ពោត​បារាំង មិន​ត្រឹមតែ​ជា​អាហារ​សម្បូរ​សារធាតុចិញ្ចឹម ដែល​អាចជួយ​កាត់បន្ថយ​កូ​លេ​ស្តេ​រ៉ុល និង​បញ្ហា​ទល់លាមក​នោះទេ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏មាន​ឥទ្ធិពល​យ៉ាងខ្លាំង​ក្នុងការ​ធ្វើ​ឲ្យ​ប្រសើរឡើង​នូវ​សុខភាព​ផ្លូវ​ភេទបុរស… Read More »គុណសម្បិត្ត​នៃ​​ពោត​បារាំង ដែលស្ត្រីកំពុងពពោះទាំងឡាយមិនគួរមើលរំលងឡើយ

ក្តៅខ្លួនក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ គ្រូពេទ្យហាមមិនឲ្យប្រើថ្នាំផ្តេសផ្តាស់ តើគួរធ្វើយ៉ាងណា?

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចផ្តល់ផលប៉ះជាច្រើនដល់ទារកដូចជា ទារកកើតមកមានភាពរាងកាយទន់ជ្រាយ ឧស្សាហ៍ឈឺ ប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ហើយបើករណីធ្ងន់ធ្ងរអាចរលូត…។… Read More »ក្តៅខ្លួនក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ គ្រូពេទ្យហាមមិនឲ្យប្រើថ្នាំផ្តេសផ្តាស់ តើគួរធ្វើយ៉ាងណា?

ទង្វើ៥យ៉ាង​ ស្រ្តីមានគភ៌មិនគួរធ្វើឡើយ បន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច

ស្រ្តីមានគភ៌ទាំងឡាយធ្លាប់ដែរឬទេ នៅពេលដែលញ៉ាំអាហារឆ្អែតហើយ គឺគេងលេងមើលទូរទស្សន៍ ឬក៏ទៅងូតទឹកឱ្យត្រជាក់កាយសប្បាយចិត្ត។ តែអ្នកត្រូវដឹងថា… Read More »ទង្វើ៥យ៉ាង​ ស្រ្តីមានគភ៌មិនគួរធ្វើឡើយ បន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច

តិចនិចថែរក្សា​ស្បែក​មុខ​ឲ្យរលោង​ស្អាត ​ក្នុងពេល​តាំងគភ៌

នៅពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ​ស្ត្រី​ស្ទើរតែ​គ្រប់រូប​មិន​ហ៊ាន​ប្រើប្រាស់​ផលិតផលផ្សេងៗនោះទេ ដោយសារតែ​ខ្លាច​ប៉ះពាល់​ដល់​កូន​ផ្ទៃពោះ។ នេះហើយ​ជា​មូលហេតុ ដែល​ពួកគេ​ប​ណ្តោ​ល​ខ្លួន​តាម​ដំណើរ… Read More »តិចនិចថែរក្សា​ស្បែក​មុខ​ឲ្យរលោង​ស្អាត ​ក្នុងពេល​តាំងគភ៌