សុខ ឃឿន

ជំងឺខ្លាញ់ក្នុងថ្លើម កើតមានឡើងដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងរាងកាយច្រើនពេក ដែលបង្កឲ្យខ្លាញ់មានច្រើនហួសប្រមាណនៅក្នុងកោសិកាថ្លើម(ចាប់ពី៥ទៅ១០ភាគរយនៃថ្លើម)។ ជំងឺនេះភាគច្រើនកើតមានឡើងចំពោះមនុស្សដែលលើសទម្ងន់ និងអ្នកដែលចូលចិត្តទទួលទានអាហារសម្បូរខ្លាញ់ជាដើម។… Read More »តិចនិចងាយៗ អាចជួយការពារជំងឺខ្លាញ់ក្នុងថ្លើម

ស្រា គឺជាភេសជ្ជៈដ៏ពេញនិយមបំផុតសម្រាប់បងប្អូនខ្មែរយើង ជាពិសេសពេលជួបជុំមត្តភ័ក្តិ ឬក្នុងកម្មវិធីសប្បាយៗផ្សេងៗ។ តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ… Read More »អាហារ៣ប្រភេទ ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកស្រវឹងស្រា

ជំងឺបេះដូង គឺជាជំងឺទូទៅបំផុតនៅក្នុងពិភពលោក ហើយមានមនុស្សប្រមាណជា ៦១០,០០០នាក់នៅសហរដ្ឋអាមេរិក បានស្លាប់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ… Read More »រោគសញ្ញានៃជំងឺគាំងបេះដូង ដែលគ្រប់គ្នាគួរតែស្វែងយល់

នៅពេលអ្នកមានការងាររវល់ច្រើន ច្បាស់ជាគ្មានពេលសម្រាកគ្រប់គ្រាន់ឡើយ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងថា ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ អាចជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់សុខភាពច្រើនយ៉ាង… Read More »ផលប៉ះពាល់មិននឹកស្មានដល់៣ចំណុច ដោយសារការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់

ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមនេះ មិនគួរព្រងើយកណ្តើយឡើយ បើបណ្តែតបណ្តោយយូរអាចបង្កឲ្យមានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាព។ ប្រជ្រុយ ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញប្រជ្រុយដុះឡើងថ្មីៗ… Read More »៥សញ្ញាបើលេចឡើងនៅលើរាងកាយស្ត្រីមិនគួរមិនទុកយូរឡើយ

ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ គឺជារុក្ខជាតិមួយប្រភេទដែលមានដើមកំណើតនៅតំបន់ត្រូពិច ហើយឥឡូវនេះត្រូវបានគេដាំដុះស្ទើរតែពាសពេញពិភពលោក។ ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ធ្វើឱសថសសម្រាប់ព្យាបាលសុខភាព… Read More »មិនចាច់ទៅរកថ្នាំទេវតាឯណាទេ! ប្រទាលកន្ទុយក្រពើក៏អាចកម្ចាត់ស្លាកស្នាមនៅលើផ្ទៃមុខបានដែរ

បើយោងតាមការសិក្សាមួយរបស់សាកលវិទ្យាល័យ Masterstudies ប្រទេសអ៊ីតាលី បានបង្ហាញថា ផ្លែប៉ោម… Read More »មិនដែលដឹងសោះ! ញ៉ាំផ្លែប៉ោមអាចជួយបង្កើនថាមពលផ្លូវភេទចំពោះស្ត្រី