Skip to content

សុខ ឃឿន

គ្រោះថ្នាក់នៃការទទួលទានអាហារដែលធ្វើឲ្យក្តៅក្នុង អំឡុងពេល​ពពោះ

ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពខុសប្រក្រតីក្នុងរាងកាយ អាចប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរដល់គភ៌ ដូចជា អាចស្លាប់ក្នុងផ្ទៃ… Read More »គ្រោះថ្នាក់នៃការទទួលទានអាហារដែលធ្វើឲ្យក្តៅក្នុង អំឡុងពេល​ពពោះ

សូម្បីតែអ្នកជំនាញក៏ណែនាំឲ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគេងចំហៀងដែរ ដោយសារហេតុផលទាំងនេះ

នៅពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីមិនអាចគេងផ្ងារបានទៀតទេ ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យពិបាកដកដង្ហើម​ និងមានការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងដោយសារតែទម្ងន់ទារកបានដាក់សម្ពាធខ្លាំង ជាពិសេសពេលទារកក្នុងផ្ទៃមានអាយុច្រើនខែ។… Read More »សូម្បីតែអ្នកជំនាញក៏ណែនាំឲ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគេងចំហៀងដែរ ដោយសារហេតុផលទាំងនេះ

បំបៅ​ដោះ​កូន​អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​មួយទៀត តើ​អាច​ប៉ះពាល់​ឬទេ?

កុមារ​ខ្លះ​អាច​ផ្តាច់ដោះ​ដោយ​ខ្លួនឯង តែ​កុមារ​ខ្លះទៀត​ត្រូវ​ម្តាយ​ផ្តាច់ដោះ ដើម្បី​ត្រៀមខ្លួន​មាន​ផ្ទៃពោះ​ម្តងទៀត។ ជាធម្មតា​អ្នក​អាច​បន្ត​បំបៅ​ដោះ​កូន​រហូតដល់​ទារក​ថ្មី​ចាប់កំណើត ឬ​បំបៅ​ទាំងពីរ​ក៏បាន។… Read More »បំបៅ​ដោះ​កូន​អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​មួយទៀត តើ​អាច​ប៉ះពាល់​ឬទេ?

រឿងដែលអ្នកម្តាយត្រូវដឹង ក្នុងពេល៩០ថ្ងៃដំបូងក្រោយសម្រាល

ភាពជាម្តាយមិនបានបញ្ចប់នោះទេ បន្ទាប់ពីកូនចាប់កំណើតមក។ ប៉ុន្តែក្រោយពេលចាប់ផ្តើមកំណើតរយៈពេល ៩០ថ្ងៃ គឺជាពេលវេលាដ៏សំខាន់សម្រាប់អ្នកម្តាយ… Read More »រឿងដែលអ្នកម្តាយត្រូវដឹង ក្នុងពេល៩០ថ្ងៃដំបូងក្រោយសម្រាល

ហានិភ័យ​នៃ​ការជក់បារី និង​ស្រូប​ផ្សែង​បារី​អំឡុងពេល​ពពោះ!!

បារី ត្រូវបាន​គេ​ចាត់ទុកជា​សត្រូវ​ដ៏​អាក្រក់​បំផុត ព្រោះ​វា​អាច​បំផ្លាញ់​សុខភាព​ទាំង​អ្នក​ជក់ ទាំង​អ្នក​នៅក្បែរ​ដែល​បាន​ស្រូបយក​ផ្សែង​ចូលក្នុង​ខ្លួន។ ជាពិសេស​ជាតិ​នីកូទីន… Read More »ហានិភ័យ​នៃ​ការជក់បារី និង​ស្រូប​ផ្សែង​បារី​អំឡុងពេល​ពពោះ!!

តើទឹកដោះដែលបូមចេញហើយអាចទុកបានយូរប៉ុណ្ណា?

ដោយសារតែទឹកដោះម្តាយមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនជាង ២០០សារធាតុចិញ្ចឹម ទើបក្លាយជាអាហារចម្បងរបស់ទារកទើបនឹងកើតរហូតដល់ ៦ខែ។ ទឹកដោះម្តាយអាចជួយបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ… Read More »តើទឹកដោះដែលបូមចេញហើយអាចទុកបានយូរប៉ុណ្ណា?

ទទួលទានទៀបបាយ ឬទៀបស្វិត ពេលមានផ្ទៃពោះអាចការពារហានិភ័យ៥ចំណុច

ទៀប គឺជាផ្លែឈើធម្មជាតិមួយប្រភេទដែលមានភាពពេញនិយមបំផុតសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ព្រោះវាមានរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់ ហើយផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពថែមទៀត។ បើយោងតាមអ្នកជំនាញបានបង្ហាញថា… Read More »ទទួលទានទៀបបាយ ឬទៀបស្វិត ពេលមានផ្ទៃពោះអាចការពារហានិភ័យ៥ចំណុច

ទម្លាប់ល្អ ៤ចំណុច ធ្វើឲ្យកូនរបស់អ្នកចេះជួយការងារផ្ទះតាំងពីតូច

ការបង្រៀនកូនឲ្យចេះស្រឡាញ់ភាពស្រស់ស្អាត និងឧស្សាហ៍ជួយធ្វើកិច្ចការផ្ទះ វាជាសុបិន្តរបស់ឪពុកម្តាយជាច្រើន។ ព្រោះវាត្រូវបានគេគិតថា អាចជួយសម្រាលបន្ទុក… Read More »ទម្លាប់ល្អ ៤ចំណុច ធ្វើឲ្យកូនរបស់អ្នកចេះជួយការងារផ្ទះតាំងពីតូច

សម្រាលកូនហើយ បើឃើញសញ្ញាទាំងនេះរួសរាន់ទៅមន្ទីរពេទ្យភ្លាម!

ការបាត់បង់ឈាមរបស់អ្នកម្តាយ ឬការហូរឈាមក្រោយពេលសម្រាលកូន គឺជារឿងបន្ទាន់ និងចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ឲ្យបានខ្លាំងបំផុត បើបណ្តោយយូរ… Read More »សម្រាលកូនហើយ បើឃើញសញ្ញាទាំងនេះរួសរាន់ទៅមន្ទីរពេទ្យភ្លាម!

ជំងឺ​កែក​ជើង​ពី​កំណើត តើ​អាច​ការពារ​បានទេ?

ជំងឺ​កែក​ជើង គឺជា​ភាពមិនធម្មតា​នៃ​ជើង​ពី​កំណើត ដែល​ជើង​របស់​ទារក​ទើបនឹង​កើត​ត្រូវបាន​រមួល​ទៅ​ម្ខាង​ឆ្ពោះទៅ​ជើង​ម្ខាង​ទៀត។ យោងតាម​អ្នកជំនាញ​បាន​បង្ហាញថា ទារក​ម្នាក់​ក្នុងចំណោម​ទារក… Read More »ជំងឺ​កែក​ជើង​ពី​កំណើត តើ​អាច​ការពារ​បានទេ?

មូលហេតុធំៗ២ចំណុច ធ្វើឲ្យអ្នកម្តាយហូរឈាមមិនឈប់ក្រោយឆ្លងទន្លេ

បញ្ហាប្រឈមដែលយើងមើលមិនឃើញក្រោយពេលឆ្លងទន្លេ វាអាចកើតឡើងគ្រប់ពេលវេលា។ ដូចជាការធ្លាក់ឈាម ជាព្រឹត្តិការណ៍គ្រោះថ្នាក់បំផុត ដែលអ្នកម្តាយត្រូវដឹង… Read More »មូលហេតុធំៗ២ចំណុច ធ្វើឲ្យអ្នកម្តាយហូរឈាមមិនឈប់ក្រោយឆ្លងទន្លេ