សុខភាព

សក់ គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ដែលអាចជួយលើកកម្ពស់សម្រស់បានមួយកម្រិតដែរ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសក់ស្កូវមុនអាយុវិញនោះ វាត្រឹមតែធ្វើឲ្យអ្នកមើលទៅចាស់ជាងវ័យនោះទេ អ្នកក៏ជាក្តីអាម៉ាស់មួយផងដែរ។… Read More »អាហារ៤ប្រភេទ ជួយទប់ស្តាត់បញ្ហាសក់ស្តូវក្រោយអាយុ៣០ឆ្នាំ

មហារីកសុដន់ ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាជំងឺដ៏កាចសាហាវបំផុត នៅក្នុងចំណោមប្រភេទនៃជំងឺមហារីកទាំងអស់ ដែលកំពុងតែមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅទូទាំងពិភពលោ។ ជំងឺនេះ… Read More »បន្លែផ្លែឈើ៦ប្រភេទ ជាថ្នាំបង្ការជំងឺមហារីកសុដន់ពូកែគ្មានពីរ

តើក្រោយពេលទទួលទានបាយរួច អ្នកមានទម្លាប់ធ្វើអ្វីខ្លះ? ក្រោយពេលបាយរួចភ្លាម មានទម្លាប់មួយចំនួនអ្នកមិនគួរធ្វើឡើយ ព្រោះវាអាចបង្កឲ្យខូចសុខភាពដោយមិនដឹងខ្លួន។… Read More »៥យ៉ាង កុំទម្លាប់ធ្វើឲ្យសោះក្រោយពេលទទួលទានបាយរួច

មហារីកក្រពះ ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាជំងឺដ៏មានគ្រោះថ្នាក់បំផុត ព្រោះអត្រានៃអ្នកដែលកើតជំងឺនេះ ខ្ពស់ជាងជំងឺមហារីកសួត និងមហារីកថ្លើម។… Read More »កត្តា៤ចំណុច ធ្វើឲ្យអ្នកប្រឈមនឹងជំងឺមហារីកក្រពះខ្ពស់បំផុត

តើអ្នកណាខ្លះចូលចិត្តសើច? ការពិតណាស់ ការសើចមិនត្រឹមតែធ្វើឲ្យអ្នកសប្បាយរីករាយភ្លេចអស់នូវទុក្ខកង្វល់ទាំងឡាយនោះ វាក៏ជួយឲ្យអ្នកទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពច្រើនយ៉ាងផងដែរ។ បើយោងតាមការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថា… Read More »គ្មាននរណានឹកស្មានដល់សោះ! គ្រាន់តែសើចទទួលបានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាព៤យ៉ាង

គ្រប់គ្នាប្រហែលជាស្គាល់មើលឆៃថាវ ច្បាស់ហើយ ហើយក៏ប្រហែលជាធ្លាប់ញ៉ាំរាប់ភ្លេចដែរ ក៏ប៉ុន្តែបើនិយាយពីអត្ថប្រយោជន៍របស់វាវិញ តើអ្នកដឹងហើយឬនៅ?… Read More »អត្ថប្រយោជន៍មិនគួរឲ្យជឿ៥យ៉ាង នៃមើមឆៃថាវ

ការទទួលទានទឹកបានគ្រប់គ្រាន់ ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនណាស់សម្រាប់សុខភាព ក៏ប៉ុន្តែគ្រប់គ្នាប្រហែលជាមិនទាន់ដឹងទេថា ការទទួលទានទឹកក្តៅឧណ្ឌៗមានប្រយោជន៍ខ្លាំងជាងទឹកធម្មតាទៅទៀត។ ខាងក្រោមនេះ… Read More »ភាពអស្ចារ្យ៥ចំណុច នៃការទទួលទានទឹកក្តៅឧណ្ឌៗរាល់ថ្ងៃ

មហារីកសុដន់ គឺជាជំងឺឈានមុខគេក្នុងចំណោមជំងឺមហារីកទាំងអស់ ដែលកើតមាននៅលើមនុស្សស្រី។ ជំងឺនេះមានគ្រោះថ្នាក់បំផុត បើអ្នកមិនអាចរកឃើញរោគសញ្ញាដំបូង… Read More »ក្រុមមនុស្សស្រីដែលប្រឈមនឹងជំងឺមហារីកសុដន់ខ្ពស់បំផុត?

អាហារដែលមានជីវជាតិគ្រប់គ្រាន់ត្រូវតែមានខ្លាញ់ ព្រោះវាជាប្រភពនៃថាមពលសម្រាប់រាងកាយ ហើយខ្លាញ់ ១ក្រាម អាចផ្តល់ថាមពលដល់ទៅ… Read More »ប៉ះពាល់ដល់សុខភាពខ្លាំងចឹងតើ ទើបអ្នកជំនាញហាមមិនឲ្យញ៉ាំខ្លាញ់ច្រើនពេក!

ជំងឺស្ត្រូក ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល បណ្តោលមកពីមូលហេតុចម្បងពីរយ៉ាង គឺការស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាល និងការខូចខាតនៃសរសៃឈាមខួរក្បាល។… Read More »ផលវិបាកដ៏គួរឲ្យបារម្ភ៤ចំណុចនៃជំងឺស្ត្រូក ដែលអាចកើតឡើងភ្លាមៗ

ជាការពិតណាស់ បច្ចុប្បន្ននេះមានមនុស្សជាច្រើនណាស់ដែលជួបបញ្ហាធាត់ ទោះខំតមអាហារយ៉ាងណាក៏នៅតែឡើងទម្ងន់ដែរ។ ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងនេះក៏មានមនុស្សមួយចំនួនជួបបញ្ហាស្គមមិនព្រមឡើងសាច់ ទោះញ៉ាំច្រើនយ៉ាងណាក៏នៅតែមានរាងដូចជាកញ្ចាញ់ចេកដដែល។… Read More »អ្នកស្គមរីងរៃ ចង់មានសាច់ឈាមដូចគេ កុំរំលងអាហារទាំងនេះ

បច្ចុប្បន្ននេះ មានមនុស្សជាច្រើនណាស់ដែលកំពុងតែជួបបញ្ហាធាត់ដុះក្បាលពោះ ដោយសារតែទម្លាប់រស់នៅប្រចាំថ្ងៃ និងការទទួលទានអាហារគ្មានផាសុខភាព។ ការធាត់ដុះក្បាលពោះ… Read More »មិននឹកស្មាន! ខ្ទឹមស និងក្រូចឆ្មារ ជាថ្នាំរំលាយខ្លាញ់ពូកែយ៉ាងនេះសោះ