ស៊ុតមិនត្រឹមតែជាអាហារពេលព្រឹកដែលសម្បូរប្រូតេអ៊ីន សម្រាប់រាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ វាក៏ជាឱសថសម្រាប់ព្យាបាលបញ្ហាសម្រស់យ៉ាងពូកែផងដែរ។ ជាពិសេស ស៊ុតស… Read More »ចង់បានផ្ទៃមុខស្រស់ស្អាត មុនក្បាលខ្មៅសូម្បីមួយគ្រាប់ ស៊ុតអាចជួយបាន
ក្នុងសារពាង្គកាយរបស់មនុស្សគ្រប់រូប មានឆ្អឹង សាច់ដុំ សរសៃ និងសេរីរាង្គមានជីវិតជាច្រើនប្រភេទ… Read More »សញ្ញាទាំងនេះហើយបញ្ជាក់ថា ក្នុងខ្លួនអ្នកពោរពេញទៅដោយប៉ារ៉ាស៊ីត!
មហារីកសួត គឺជាជំងឺដ៏កាចសាហាវមួយប្រភេទ ស្ថិតនៅក្នុងត្រកូលជំងឺមហារីក ដែលអាចឆក់យកជីវិតមនុស្សមិនតិចនោះទេក្នុងមួយឆ្នាំៗ នៅទូទាំងពិភពលោក។… Read More »ប្រយ័ត្ន! កត្តាទាំងនេះអាចបង្កឲ្យអ្នកកើតជំងឺមហារីកសួត
ដើមហេតុចម្បងដែលបណ្តោលឲ្យកើតមានបញ្ហាថង់ដក់ក្រោមភ្នែក និងរង្វង់ភ្នែកខ្មៅ គឺការគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះបញ្ហាបែបនេះមែន ហើយធ្លាប់ប្រើផលិតផលអស់ជាច្រើនមិនទទួលផលសោះ… Read More »ប្រើ៣វិធីនេះអស់បារម្ភបញ្ហាថង់ដក់ក្រោមភ្នែកទៀតហើយ
ច្បាស់ធម្មជាតិបានបង្កើតមនុស្សស្រីមកមានអាថ៌កំបាំងជាច្រើនជាងមនុស្សប្រុស ហើយពួកគេក៏កម្រនឹងប្រាប់នរណាម្នាក់ឲ្យដឹងណាស់ បើទោះបីជាស្វាមីរបស់ខ្លួនក៏ដោយ។ ព្រោះអាថ៌កំបាំងមួយចំនួន មានជាប់ទាក់ទងទៅនឹងភាពអៀនខ្មាស់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ… Read More »អាថ៌កំបាំង៧យ៉ាងរបស់មនុស្សស្រី មានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹង
នារីសម័យថ្មីភាគច្រើនចូលចិត្តស្លៀករឹបតឹងបង្ហាញរាងខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែវាគឺជាទម្លាប់អាក្រក់មួយក្នុងចំណោមទម្លាប់អាក្រក់ជាច្រើនទៀតដែលធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។ មានទម្លាប់អាក្រក់ជាច្រើនដែលមនុស្សស្រីតែងតែប្រព្រឹត្តិជារៀងរាល់ថ្ងៃ ប៉ុន្តែពួកគេមិនដឹងពីផលអវិជ្ជមានចំពោះរាងកាយនោះទេ។ ១.ស្លៀករឹបតឹងពេក… Read More »គួរឈប់ភ្លាមទៅស្រីៗ ទោះមានទម្លាប់ណាមួយក៏ដោយក្នុងចំណោមទម្លាប់ទាំងនេះ
បើសិនជាអ្នកចង់គេងលក់ស្រួល អ្នកពុំគួរលេងទូរស័ព្ទនៅពេលយប់នោះទេ ព្រោះការលេងទូរស័ព្ទមុនពេលចូលគេង១នាទី អាចធ្វើឲ្យអ្នកមានបញ្ហាគេងរហូតដល់១ម៉ោង។ ការសិក្សាមួយដែលបានធ្វើឡើងដោយអ្នកជំនាញនៅឯសាកលវិទ្យាល័យ… Read More »ឈប់បានគួរឈប់ទៅ! លេងទូរស័ព្ទមុនចូលគេង១នាទី អ្នកនឹងគេងមិនលក់១ម៉ោង
ដើម្បីកម្ចាត់ភាពរមាស់ រួមទាំងចង់សម្អាតអាចម៍ត្រចៀកផងនោះ មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តប្រើសំឡីត្បាល់ត្រចៀក ប៉ុន្តែប្រសិនបើការមិនបានប្រុងប្រយ័ត្ន វាអាចបណ្តោលឲ្យមានបញ្ហាត្រចៀកធ្ងន់ធ្ងរ។… Read More »ប្រយ័ត្ន! ប្រើសំឡីត្បាល់ត្រចៀកមិនត្រឹមត្រូវអាចមានគ្រោះថ្នាក់
ដោយសារតែសំពាធការងារ និងកត្តាស្ថានភាពរស់ប្រចាំថ្ងៃ អាចធ្វើឲ្យមនុស្សជាច្រើនត្រូវប្រឈមនឹងបញ្ហាស្ត្រេស។ វាជារឿងធម្មតាទេ សម្រាប់មនុស្សដែលមានបញ្ហាស្ត្រេសក្នុងរយ:ពេលមួយដ៏ខ្លី… Read More »អនុវត្តវិធីរបស់ជប៉ុនត្រឹម៥នាទីប៉ុណ្ណោះ ស្ត្រេសនឹងរលាយបាត់ដូចគេបេះ
អំបិលត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីបង្កើនរសជាតិរបស់ម្ហូបអាហារ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនធំមិនបានដឹងថា អំបិលអាចដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាពបានច្រើនយ៉ាងនោះទេ សូម្បីតែអ្នកមានបញ្ហាសក់… Read More »អស្ចារ្យមែន! ក្រៅពីធ្វើជាគ្រឿងទេស អំបិលមានអត្ថប្រយោជន៍៤យ៉ាងទៀត
មនុស្សស្រីភាគច្រើន តែងតែមានអារម្មណ៍មិនពេញចិត្ត ឬឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីសុដន់ខ្លួនឯង មានទំហំតូចម្ខាងធំម្ខាង។ តាមការពិត… Read More »អញ្ចឹងតើទើបសុដន់មនុស្សស្រីធំតូចមិនស្មើគ្នា
ទឹកអំពៅ ជាភេសជ្ជ:ដែលមានភាពពេញនិយមខ្លាំងបំផុតនារដូវក្តៅ ព្រោះវាមានរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់។ ក្រៅពីមានរស់ជាតិផ្អែមគួរឲ្យចង់ទទួលទាន ទឹកអំពៅ… Read More »ស្មានមិនដល់សោះ ទឹកអំពៅជាថ្នាំថែរក្សាសម្រស់ពូកែគ្មានពីរ