ផឹកស្រាពេលពពោះធ្វើអោយកូនស្អាតមែនទេ?
បើតាមផេកផ្លូវលោករបស់លោកវេជ្ជ.ហ៊ាង រតនា បានសរសេរថាគ្រប់ជាតិអាល់កុល មិនថាស្រា ឬបៀយ៊ែរសុទ្ធតែធ្វើអោយប៉ះពាល់ដល់ម្តាយ… Read More »ផឹកស្រាពេលពពោះធ្វើអោយកូនស្អាតមែនទេ?
ពពោះ
អ្វីដែលម៉ាក់ៗត្រូវដឹង! ទារកចេះកម្រើកនៅពេលណា? បើមិនកម្រើកមានគ្រោះថ្នាក់ទេ?
ការកម្រើករបស់ទារកនៅក្នុងផ្ទៃ គឺជាសញ្ញាបញ្ជាក់ពីសុខភាពមាំមួន ឬភាពទន់ខ្សោយដែលត្រូវប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់។ ម៉ាក់ប៉ាទាំងឡាយគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការកម្រើករបស់ទារក ប្រសិនបើពួកគេមានភាពមិនប្រក្រតី… Read More »អ្វីដែលម៉ាក់ៗត្រូវដឹង! ទារកចេះកម្រើកនៅពេលណា? បើមិនកម្រើកមានគ្រោះថ្នាក់ទេ?
មិនគួរឲ្យជឿ គ្រាន់តែចេះតិចនិចដកដង្ហើមក៏អាចបន្ថយអាការឈឺពោះ អំឡុងពេលតាំងគភ៌បានដែរ
តើអ្នកដឹងទេថា នៅពេលដែលមនុស្សមានអារម្មណ៍ធុញថប់នឹងមានដង្ហើមខ្លី? កត្តាមួយនេះហើយដែលធ្វើឲ្យអុកស៊ីសែនស្រូបចូលក្នុងរាងកាយបានតិច ហើយសម្ពាធផ្សេងទៀតនឹងកើតមានឡើងបន្ថែមទៀត។ ការដកដង្ហើមបានវែងៗនឹងធ្វើឲ្យអុកស៊ីសែនចូលក្នុងសួតបានច្រើន។… Read More »មិនគួរឲ្យជឿ គ្រាន់តែចេះតិចនិចដកដង្ហើមក៏អាចបន្ថយអាការឈឺពោះ អំឡុងពេលតាំងគភ៌បានដែរ
ចង់ដឹងទេ! តើក្នុងសប្តាហ៍នីមួយៗទារកមានទំហំប៉ុណ្ណា?
ក្នុងដំណាក់កាលមានផ្ទៃពោះ រាងកាយរបស់មនុស្សស្រីនឹងផ្លាស់ប្តូរ ដើម្បីរៀបចំបន្ទប់សម្រាប់ជីវិតថ្មីដែលត្រៀមចាប់កំណើតនៅថ្ងៃខាងមុខ។ ក៏ប៉ុន្តែ តើអ្នកម្តាយគ្រប់រូបដឹងទេថា… Read More »ចង់ដឹងទេ! តើក្នុងសប្តាហ៍នីមួយៗទារកមានទំហំប៉ុណ្ណា?
រោគសញ្ញានៃការគេងស្ទះដង្ហើម អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
ការគេងស្ទះដង្ហើម គឺជាជំងឺដែលធ្វើឲ្យមានការសម្រាកក្នុងការដកដង្ហើម។ ជំនួសឲ្យការដកដង្ហើមចូល និងចេញ ជាធម្មតាស្ត្រីដែលមានការគេងស្ទះដង្ហើមនឹងឈប់ដកដង្ហើមក្នុងរយៈពេលខ្លី… Read More »រោគសញ្ញានៃការគេងស្ទះដង្ហើម អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
បើចង់ញ៉ាំកាហ្វេ ម៉ាក់ៗគួរញ៉ាំកម្រិតណាទើបមិនគ្រោះថ្នាក់ដល់កូន?
ស្ត្រីភាគច្រើនចូលចិត្តញ៉ាំកាហ្វេខ្លាំងណាស់ រហូតអ្នកខ្លះអត់មួយថ្ងៃមិនបានឡើយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកប្តូរពីមនុស្សខ្លួនមួយ ទៅជាម្តាយគេវិញ តើនៅតែអាចញ៉ាំកាហ្វេរាល់ថ្ងៃបានទៀតទេ?… Read More »បើចង់ញ៉ាំកាហ្វេ ម៉ាក់ៗគួរញ៉ាំកម្រិតណាទើបមិនគ្រោះថ្នាក់ដល់កូន?
ស្ត្រីអាចចាក់វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺផ្តាសាយ និងក្អកបានអត់ពេលមានផ្ទៃពោះ?
ការចាក់វ៉ាក់សាំង គឺជាការការពារប្រឆាំងនឹងការបង្ករោគដ៏មានគ្រោះថ្នាក់។ នៅពេលចាក់វ៉ាក់សាំងចូលទៅក្នុងខ្លួន ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកនឹងផលិតអ្វីមួយដែលគេហៅថា “… Read More »ស្ត្រីអាចចាក់វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺផ្តាសាយ និងក្អកបានអត់ពេលមានផ្ទៃពោះ?
រឿងគួរឲ្យអាម៉ាស់៥ចំណុចរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនអាចប្រកែចបាន
ជាធម្មតានៅពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីភាគច្រើនតែងតែមានអាការមិនស្រួលខ្លួន ចង់ក្អួតចង្អោរ ឬចាញ់ជារៀងរាល់ព្រឹក។ ប៉ុន្តែអំឡុងពេលនេះ… Read More »រឿងគួរឲ្យអាម៉ាស់៥ចំណុចរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនអាចប្រកែចបាន
គ្រាន់ឈឺពោះតិចៗភ្លាម តើទារកនឹងកើតចេញមកភ្លែតមែនទេ?
តាមពិតមុនពេលសម្រាល រាងកាយរសប់ស្ត្រីនឹងឲ្យសញ្ញាជាមុនដែលបង្ហាញថា កូននឹងចេញមកឃើញពិភពលោកឆាប់ៗនេះ ក៏ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រាន់តែការឈឺពោះតិចៗបង្ហាញមកភ្លាម ទារកចេញមកភ្លែតនោះទេ។… Read More »គ្រាន់ឈឺពោះតិចៗភ្លាម តើទារកនឹងកើតចេញមកភ្លែតមែនទេ?
ផលប៉ះពាល់នៃការយកកូននៅវ័យលើស៣៥ឆ្នាំ!
ការពិតបច្ចុប្បន្ននេះស្ត្រីភាគច្រើនសម្រេចិត្តធ្វើជាម្តាយរបស់គេនៅវ័យចំណាស់បន្តិច ដោយសារតែមូលហេតុជាច្រើន ដូចជាការជ្រើសរើសគោដៅអាជីព ការអប់រំ បញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ… Read More »ផលប៉ះពាល់នៃការយកកូននៅវ័យលើស៣៥ឆ្នាំ!
អាហារគ្រោះថ្នាក់៥ប្រភេទ ហាមទទួលទានពេលមានផ្ទៃពោះ
នៅពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកម្តាយគួរយកចិត្តទុកដាក់ទៅលើការទទួលទានឲ្យមែនទែន ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសអាហារបានត្រឹមត្រូវវាពិតជាល្អសម្រាប់សុខភាព ប៉ុន្តែបើជ្រើសរើសមិនបានត្រឹមត្រូវវិញនោះ កុំថាឡើយតែអ្នកខ្លួនឯង… Read More »អាហារគ្រោះថ្នាក់៥ប្រភេទ ហាមទទួលទានពេលមានផ្ទៃពោះ
កុំបរិភោគប្រៃពេកពេលមានផ្ទៃពោះ វាអាចប៉ះពាល់ទាំងម្តាយ និងកូន!
ក្រុមអ្នកវេជ្ជសាស្ត្របានផ្តល់ដំបូលន្មានថា ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែទទួលទានជាតិសូដ្យូមមិនលើសពី ២៤០០មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ ឬបើវាស់វាមិនលើសពី១ស្លាបព្រាកាហ្វេទេ ព្រោះរស់ជាតិប្រៃនឹងបង្កឲ្យមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។… Read More »កុំបរិភោគប្រៃពេកពេលមានផ្ទៃពោះ វាអាចប៉ះពាល់ទាំងម្តាយ និងកូន!