Skip to content

សុខ ឃឿន

ទុក្ខលំបាកមិនអាចប្រកែកបាន៦ចំណុច របស់​ស្ត្រីដែលសម្រាលកូនដោយ​វះកាត់

ការ​សម្រាលកូន​ប្រឆាំងនឹង​ធម្មជាតិ គឺ​សំដៅ​ជាការ​សម្រាល​តាម​វិធីសាស្ត្រ​វះកាត់ មិនមែន​ការ​សម្រាល​តាម​ទ្វារមាស​ឡើយ។ ស្ត្រី​មួយចំនួន អាចមាន​លទ្ធភាព​សម្រាល​តាម​ធម្មជាតិ​ក៏ដោយ… Read More »ទុក្ខលំបាកមិនអាចប្រកែកបាន៦ចំណុច របស់​ស្ត្រីដែលសម្រាលកូនដោយ​វះកាត់

គន្លឹះថែខ្លួនឲ្យមានសុខភាពល្អជានិច្ច អំឡុងពេលរដូវក្តៅ

រដូវក្តៅ ជាពេលវេលាមួយដែលពិបាកនឹងទ្រាំសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមួយចំនួន ព្រោះពួកគេមិនចូលចិត្តភាពក្តៅស្អុះស្អាប់ ហើយអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពថែមទៀត ប្រសិនបើកម្តៅឡើងខ្លាំងពេក។… Read More »គន្លឹះថែខ្លួនឲ្យមានសុខភាពល្អជានិច្ច អំឡុងពេលរដូវក្តៅ

ការពិតដែលប៉ាម៉ាក់គួរដឹង ពីចង្វាក់បេះដូងរបស់កូន

ចង្វាក់បេះដូងរបស់មនុស្សមានភាពជាក់លាក់ទៅតាមវ័យ តែប្រសិនបើវាលោតលឿនពេក ឬយឺតពេក ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារឿងមិនធម្មតា។ ខាងក្រោមនេះ… Read More »ការពិតដែលប៉ាម៉ាក់គួរដឹង ពីចង្វាក់បេះដូងរបស់កូន

ស្រីៗ​គួរ​ចាំ! កុំ​ចចេះ​ធ្វើ​រឿង​ទាំងនេះ​ឲ្យ​សោះ​ពេល​មានគភ៌

តើ​អ្នកដឹង​ទេ​ពេល​មានគភ៌ ស្ត្រី​ត្រូវ​ជួប​ឧបសគ្គ​អ្វីខ្លះ? ពិតណាស់​ពេល​មានគភ៌ ស្ត្រី​ត្រូវ​ឆ្លងកាត់​ឧបសគ្គ​រាប់មិនអស់​ដែលប្រុសៗគ្មាន​ថ្ងៃ​យល់​ឡើយ។ ប៉ុន្តែ​ទន្ទឹមនឹង​ការតស៊ូ​ជាមួយ​ភាពលំបាក​បំផុត​ក្នុង​ជីវិត… Read More »ស្រីៗ​គួរ​ចាំ! កុំ​ចចេះ​ធ្វើ​រឿង​ទាំងនេះ​ឲ្យ​សោះ​ពេល​មានគភ៌

កុំបណ្តោយ! ឲ្យតែពេលគេងពិបាកដកង្ហើម អ្នកម្តាយ និងកូនក្នុងផ្ទៃអាចមានផលអាក្រក់

ស្ត្រី៣នាក់ក្នុងចំណោម៤នាក់ ត្រូវបានគេរាយការណ៍មកថា ជួបបញ្ហាគេងមិនលក់ ហើយអ្នកខ្លះស្ថិតក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ នេះបណ្តោលមកពីការផ្លាស់ប្តូរនៃអ័រម៉ូនដែលធ្វើឲ្យសាច់ដុំផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើសម្រាក… Read More »កុំបណ្តោយ! ឲ្យតែពេលគេងពិបាកដកង្ហើម អ្នកម្តាយ និងកូនក្នុងផ្ទៃអាចមានផលអាក្រក់

ម៉ាក់ៗត្រូវដឹង! អាហារដែលគួរញ៉ាំ ដើម្បីឲ្យការផលិតទឹកដោះកាន់តែមានគុណភាពល្អ

ពេលបំបៅដោះកូន សារធាតុចិញ្ចឹមដែលអ្នកម្តាយទទួលបាន ត្រូវតែចែករំលែកទៅកាន់កូនតាមរយៈទឹកដោះ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះអ្នកម្តាយត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការទទួលទានអាហារប​ន្តិច ហើយត្រូវចាំថា… Read More »ម៉ាក់ៗត្រូវដឹង! អាហារដែលគួរញ៉ាំ ដើម្បីឲ្យការផលិតទឹកដោះកាន់តែមានគុណភាពល្អ

ឈប់បារម្ភទៅគ្នាយើង! កើតមុនពេលមានផ្ទៃពោះគួរដោះស្រាយបែបនេះ

មុន គឺជាបញ្ហាមួយដែលតែងតែកើតឡើងចំពោះមនុស្សពេញវ័យ ក៏ប៉ុន្តែសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក៏កើតមានផងដែរ គឺដោយសារតែការប្រែប្រួលកម្រិតអ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយ។ នៅពេលឡើងមុន… Read More »ឈប់បារម្ភទៅគ្នាយើង! កើតមុនពេលមានផ្ទៃពោះគួរដោះស្រាយបែបនេះ

កូនក្តៅខ្លួនល្មមៗប្រញាប់យកទៅពេទ្យទៅ ទុកយូរប្រយ័ត្នរលាក​ខួរក្បាល

ជំងឺ​គ្រុនក្តៅកម្រិត​ខ្ពស់ អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​បាត់បង់​ជីវិត​បាន ដែល​ភាគច្រើន​ គឺ​រមែង​កើតមាន​ទៅលើ ទារក​អាយុ… Read More »កូនក្តៅខ្លួនល្មមៗប្រញាប់យកទៅពេទ្យទៅ ទុកយូរប្រយ័ត្នរលាក​ខួរក្បាល

ទទួលទានទឹកដូងមួយថ្ងៃ១កែវ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍លើសពីការស្មាន!

ទឹកដូង ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាភេសជ្ជៈធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ ព្រោះវាអាចជួយបំបាត់ភាពស្រេកទឹក បង្កើនកម្លាំង ធ្វើឲ្យក្នុងខ្លួនមានភាពត្រជាក… Read More »ទទួលទានទឹកដូងមួយថ្ងៃ១កែវ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍លើសពីការស្មាន!

ចង់ជួយខ្លួនឯង និងកូនឲ្យមានសុខភាពល្អ ពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវដឹងអាហារដែរគួរញ៉ាំ

ការទទួលទានអាហារសម្រាប់អ្នកម្តាយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ វាពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់កូនមិនទាន់កើត។ បន្ថែមពីលើផាសុខភាពអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ វាក៏ប៉ះពាល់ដល់កុមារក្នុងរយៈពេលវែង ឬអាចពេញមួយជីវិត។… Read More »ចង់ជួយខ្លួនឯង និងកូនឲ្យមានសុខភាពល្អ ពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវដឹងអាហារដែរគួរញ៉ាំ

ទារកទើបនឹងកើតរហូតដល់៤ខែ គួរតែរៀបចំឲ្យគេងបែបនេះទើបមានសុវត្ថិភាព

ការគេង គឺជាបញ្ហាមួយដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតកូន ប្រសិនបើអ្នករៀបចំកន្លែងមិនបានស្រួលបួលទេនោះ។ ដោយសារតែទារកនៅតូចពេកមិនអាចរើបំរាស់ជួយខ្លួនឯងបាន នៅពេលមានរបស់អ្វីមួយសង្កត់ពីលើ… Read More »ទារកទើបនឹងកើតរហូតដល់៤ខែ គួរតែរៀបចំឲ្យគេងបែបនេះទើបមានសុវត្ថិភាព

តើការហូរទឹកលឿងៗអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ មានគ្រោះថ្នាក់ឬទេ?

ការហូរទឹករំអិលចេញពីទ្វារមាសដែលមានពណ៌ស ពណ៌លឿងគ្មានក្លិនខ្លាំង មិនរមាស ហើយមានបរិមាណតិច ត្រូវបានគេចាត់ទុកជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ… Read More »តើការហូរទឹកលឿងៗអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ មានគ្រោះថ្នាក់ឬទេ?