អង្ករសំរូប ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាក្រុមអាហារអាហារផ្តល់ថាមពល ដែលមានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនចំពោះសុខភាពសម្រាប់មនុស្សទូទៅ ក៏ដូចជាស្ត្រីដែលកំពុងតែពពោះផងដែរ។ សម្រាប់អ្នកម្តាយដែលទើបនឹងរៀនញ៉ាំ… Read More »ចេះតែឆ្ងល់ហេតុអ្វីគេចូលចិត្តឲ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះញ៉ាំអង្ករសំរូប? ដឹងការពិតហើយពិតជាស្មានមិនដល់

ក្នុងរយៈពេល២០ឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ស្ត្រីដែលមានកូនដំបូងនៅអាយុចន្លោះពី ៣៥ដល់ ៣៩ឆ្នាំ មានអត្រាកើនឡើងរហូតដល់… Read More »យកកូនក្រោយវ័យ៣៥ឆ្នាំ អាចជួបរឿងគួរឲ្យបារម្ភ៤ចំណុច

ទោះបីជាតំណពូជ គឺជាកត្តាមួយនៃភាពឆ្លាតវៃរបស់កុមារក៏ដោយ ប៉ុន្តែកត្តារបបអាហាររបស់អ្នកម្តាយអំឡុពេលមានផ្ទៃពោះ និងក្រោយពេលសម្រាល រួមទាំងបរិយាកាសនៅជុំវិញខ្លួនក៏មានសារៈសំខាន់ចំពោះភាពឆ្លាតវៃរបស់ទារកដែរ។… Read More »បច្ចេកសទេស៤យ៉ាង ជួយជំរុញឲ្យកូនកើតមកឆ្លាតជាងគេ

ជាធម្មតា ទារកក្នុងផ្ទៃចាប់ផ្តើមចេះកម្រើកនៅសប្តាហ៍ទី៧ ប៉ុន្តែដោយសារទារក នៅតូចពេកការកម្រើករបស់ពួកគេមិនអាចប៉ះពាល់ ឬធ្វើឲ្យអ្នកម្តាយមានអារម្មណ៍ថាមានលចនានោះទេ។… Read More »មួយសប្តាហ៍ទារកក្នុងផ្ទៃកម្រើកប៉ុន្មានដង ទើបចាត់ទុកថាមានសុខភាពល្អ?

ការប្រែប្រួលនៃកម្រិតអ័រម៉ូន estrogen ធ្វើឲ្យស្ត្រីមានគភ៌មានអារម្មណ៍ឆាប់ខឹង និងនៅមិនស្រណុកសុខស្រួលឡើយ។ អារម្មណ៍បែបនេះអាចធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់ទារកក្នុងផ្ទៃ… Read More »សកម្មភាព៦យ៉ាងជួយគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខឹងច្រើនពេលមានគភ៌

ចំពោះមនុស្សស្រីដែលចូលចិត្តផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់ នៅពេលដែលក្លាយជាម្តាយរបស់គេត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្នបន្តិច ព្រោះសារធាតុគីមីនៅក្នុងថ្នាំសក់ អាចបង្កផលប៉ះពាល់ដល់ទារក មិនទាន់កើតបាន។… Read More »ពពោះ៣ខែដំបូង កុំលាបថ្នាំសក់ឲ្យសោះ បើហាមមិនស្តាប់ទារកអាចមិនគ្រប់លក្ខណៈ

ជាធម្មតាយើងគួរតែទទួលបានថាមពលពីខ្លាញ់ ២៥ទៅ ៣០ភាគរយ នៃថាមពលសរុប ដែលរាងកាយត្រូវការ… Read More »គុណសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យនៃអាស៊ីតខ្លាញ់ ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងទារកក្នុងផ្ទៃ