Skip to content

សុខ ឃឿន

រូបមន្តងាយៗ ទោះមុនក្បាលខ្មៅច្រើនយ៉ាងណាក៏កម្ចាត់អស់ដែរ

មនុស្សគ្រប់រូបជៀសមិនផុតពីការកើតមុននោះទេ គ្រាន់តែអ្នកខ្លះ​កើ​ត​តិ​ច​ ​ហើ​យ​អ្ន​ក​ខ្លះ​ទៀ​ត​កើ​ត​ច្រើ​ន​​ ​​អា​ស្រ័​យ​ទៅ​លើ​ប្រ​ភេ​​ទ​នៃ​ស្បែ​ក​ខុ​ស​ៗ​គ្នា​។​ ​ប៉ុ​ន្តែ​ស្បែ​ក​មុ​ខ​​ដែ​ល​មា​ន​ជា​តិ​ខ្លា​ញ់​ច្រើ​ន​… Read More »រូបមន្តងាយៗ ទោះមុនក្បាលខ្មៅច្រើនយ៉ាងណាក៏កម្ចាត់អស់ដែរ

តើ​មួយថ្ងៃ​ទារក​ទើបនឹង​កើត បន្ទោរ​បង់​ប៉ុន្មាន​ដង?

មានការ​ប្រែប្រួល​ជាច្រើន​ចំពោះ​ការ​បន្ទោ​របង់​របស់​ទា​រក ដែល​ដំបូង​ឡើយ​មាន​ពណ៌​ខ្មៅ ហើយ​បន្ទាប់មក​ផ្លាស់ប្តូរ​ទៅជា​ពណ៌​លឿង។ ទារក​ភាគច្រើន​បន្ទោរ​បង់​ចាប់ពី ៤ទៅ៨ដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ… Read More »តើ​មួយថ្ងៃ​ទារក​ទើបនឹង​កើត បន្ទោរ​បង់​ប៉ុន្មាន​ដង?

អស់បញ្ហាទៀតហើយ ក្លៀកស្អុយប្រើរូបមន្តធម្មជាតិពីរយ៉ាងនេះ

តើមូលហេតុអ្វីធ្វើឲ្យក្លៀកមនុស្សមួយចំនួនធំក្លិនស្អុយ? មិនមែនបណ្តោលមកពីញើសតែមួយមុខនោះទេ បាក់តេរីក៏ជាមេក្លោងដ៏ធំដែលអាចធ្វើឲ្យធំក្លិនក្លៀកមិនល្អដែរ។ មនុស្សជាច្រើនណាស់ តែងតែប្រើប្រាស់ទឹកអប់ដែលមានក្លិនខ្លាំងដើម្បីលុបបំបាត់ក្លិនអាក្រក់… Read More »អស់បញ្ហាទៀតហើយ ក្លៀកស្អុយប្រើរូបមន្តធម្មជាតិពីរយ៉ាងនេះ

រូបមន្ត​ធម្មជាតិ ដើម្បី​ព្យាបាល​បញ្ហា​ស្ទះ​ទឹកដោះ

នៅពេលដែល​ទឹកដោះ​ផលិត​ច្រើនជាង​កូន​របស់​អ្នក​បៅ វា​នឹង​ផ្តុំគ្នា​នៅក្នុង​បំពង់​បង្ហូរ​ទឹកដោះ​ដែល​ប​ណ្តោ​អោយ​ហើម និង​រលាក​ជាលិកា​ជុំវិញ​សុដន់។ ការ​ហើម​នេះ អា​ចប​ណ្តោ​ល​ឲ្យ​បំពង់​បង្ហូរ​ទឹកដោះ​ត្រូវបាន​កកស្ទះ… Read More »រូបមន្ត​ធម្មជាតិ ដើម្បី​ព្យាបាល​បញ្ហា​ស្ទះ​ទឹកដោះ

អាហារ៤ប្រភេទ អាចកម្ចាត់ក្លិនមាត់មិនល្អក្នុងពេលមួយអាទិត្យ

មាត់មានក្លិនអាក្រក់បណ្តោលមកពីការមិនអនាម័យមាត់ធ្មេញ ឬអណ្តោតឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ទើបធ្វើឲ្យបាក់តេរីកប្រមូលផ្តុំគ្នាកាន់តែច្រើនឡើង ហើយទីបំផុតខ្យល់ដង្ហើមនឹងជះក្លិនមិនល្អ។ បើតាមផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ… Read More »អាហារ៤ប្រភេទ អាចកម្ចាត់ក្លិនមាត់មិនល្អក្នុងពេលមួយអាទិត្យ

ចង់កែបបូរមាត់ខ្មៅឲ្យទៅជាស៊ីជម្ពូរ ប្រើរូបមន្តមួយនេះ

តើសុភាពនាទីណាខ្លះដែលមានបបូរមាត់ពណ៌ខ្មៅ ហើយចង់ប្តូរឲ្យទៅជាពណ៌ស៊ីជម្ពូរ? ដើម្បីបិតបាំងបបូរមាត់ខ្មៅ មនុស្សស្រីមួយចំនួនតែងតែប្រើប្រាស់ក្រែមលាបមាត់ ក៏ប៉ុន្តែវិធីនេះមិនអាចលាក់បាំងរហូតនោះទេ។… Read More »ចង់កែបបូរមាត់ខ្មៅឲ្យទៅជាស៊ីជម្ពូរ ប្រើរូបមន្តមួយនេះ

ពិត​អត់ ញ៉ាំ​ម្នាស់​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្ត្រី​រលូត​កូន ឬ​កើត​មិន​គ្រប់​ខែ?

ម្នាស់​ត្រូវបាន​គេ​ចាត់ទុកជា​ផ្លែឈើ​មួយ​ប្រភេទ​ដែលមាន​ភាព​ពេញនិយម​បំផុត​ពី​សំណាក់​បងប្អូន​ខ្មែរ​យើង​មួយចំនួនធំ ព្រោះ​វា​មាន​រសជាតិ​ផ្អែម​ឆ្ងាញ់ ហើយ​ផ្តល់​ប្រយោជន៍​ចំពោះ​សុខភាព​ថែមទៀត។ ប៉ុន្តែ​សម្រាប់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​វិញ តើ​អាច​ទទួលទាន​បានទេ?… Read More »ពិត​អត់ ញ៉ាំ​ម្នាស់​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្ត្រី​រលូត​កូន ឬ​កើត​មិន​គ្រប់​ខែ?

ឈប់ញ៉ាំពងទាកូនពេលល្ងាចទៅ តាមពិតពេលវេលាល្អគឺ…

ជាទូទៅពងទាកូនមួយគ្រាប់ត្រូវបានគេរកឃើញថា មានផ្ទុកថាមពល ១៨២កាឡូរី ប្រូតេអ៊ីន ១៣,៦ក្រាម… Read More »ឈប់ញ៉ាំពងទាកូនពេលល្ងាចទៅ តាមពិតពេលវេលាល្អគឺ…

មូលហេតុដែលធ្វើឲ្យមនុស្សស្រីឃ្លានរបស់ផ្អែមមុនពេលមករដូវ

តើមូលហេតុអ្វីធ្វើឲ្យមនុស្សស្រីមានចំណង់ចង់ញ៉ាំរបស់ផ្អែមៗមុនពេលមករដូវ? យោងតាមការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថា មនុស្សស្រីនឹងមានចំណង់ទៅលើរបស់ផ្អែមមុនពេលមករដូវរយ:ពេល ២ ទៅ… Read More »មូលហេតុដែលធ្វើឲ្យមនុស្សស្រីឃ្លានរបស់ផ្អែមមុនពេលមករដូវ

តើ​មាន​អ្វី​កើតឡើង​ខ្លះ​ចំពោះ​រាងកាយ​មនុស្ស​ស្រី អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ?

តើ​អ្នកដឹង​ទេ​ថា រាងកាយ​របស់​មនុស្ស​ស្រី​មានការ​ប្រែប្រួល​ដូចម្តេចខ្លះ​ក្នុងដំណាក់កាលនីមួយៗនៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ? តាមពិត​រាងកាយ​រប​ស់មនុស្ស​ស្រី​ត្រូវតែមាន​ការប្រែប្រួល ដើម្បី​ត្រៀមខ្លួន​ចិញ្ចឹមជីវិត​ថ្មី​រហូត​ទាល់តែ​ថ្ងៃ​ចាប់កំណើត ប៉ុន្តែ​មនុស្ស​មួយចំនួនធំ​ប្រហែលជា​មិនទាន់​ដឹង​ពី​ការប្រែប្រួល​ទាំង​នោះឡើយ។… Read More »តើ​មាន​អ្វី​កើតឡើង​ខ្លះ​ចំពោះ​រាងកាយ​មនុស្ស​ស្រី អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ?

កុំស្តាយ! ទឹកដែលដាំពុះម្តងហើយ កុំដាំផឹកម្តងទៀតឲ្យសោះ

ការចម្អិនទឹកឲ្យពុះ គឺជាវិធីដ៏ល្អក្នុងការកម្ចាត់បាក់តេរី ព្រមទាំងមេរោគផ្សេងៗ ប៉ុន្តែការទទួលទានទឹកដែលដាំពុះម្តងហើយ យកទៅដាំសាជាថ្មីម្តងទៀតមិនល្អសម្រាប់សុខភាពនោះឡើយ។… Read More »កុំស្តាយ! ទឹកដែលដាំពុះម្តងហើយ កុំដាំផឹកម្តងទៀតឲ្យសោះ