Skip to content

សុខ ឃឿន

វិធីយកឈ្នេះអាការៈហើមជើង អំឡុងពេលតាំងគភ៌

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកម្តាយមួយចំនួនតែងតែកើតមានបញ្ហាហើមជើង អំឡុងពេលតាំងគភ៌? ហើមជើង គឺជារោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាជាច្រើនដែលអ្នកម្តាយមានផ្ទៃពោះតែងតែជួបប្រទេះ ជាពិសេសនៅត្រីមាសចុងក្រោយ… Read More »វិធីយកឈ្នេះអាការៈហើមជើង អំឡុងពេលតាំងគភ៌

អ្នកជំនាញបង្ហាញពីរបៀបបំបៅដោះកូនដែលត្រឹមត្រូវ និងទទួលបានប្រយោជន៍ខ្លាំង

ការបំបៅដោះកូនតែមួយមុខគត់ក្នុងរយៈពេល ៦ខែដំបូង គឺជាជម្រើសទីមួយដែលគ្រូពេទ្យបានណែនាំ ប្រសិនបើអ្នកម្តាយមិនមានបញ្ហាអ្វីកើតឡើងក្រោយពេលសម្រាលនោះទេ។ ព្រោះទឹកដោះម្តាយ… Read More »អ្នកជំនាញបង្ហាញពីរបៀបបំបៅដោះកូនដែលត្រឹមត្រូវ និងទទួលបានប្រយោជន៍ខ្លាំង

របស់៣យ៉ាង ហាម​ប៉ះពាល់​ពេល​កំពុងមាន​ផ្ទៃពោះ!

ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ គឺជា​ដំណាក់កាល​ដ៏​ពិសេស​បំផុត​នៅក្នុង​ឆាកជីវិត​របស់​មនុស្ស​ស្រី​គ្រប់រូប ហើយ​វា​ក៏​ជា​ពេលដែល​ស្ត្រី​ត្រូវមាន​ការយកចិត្តទុកដាក់​ចំពោះ​ទង្វើ​មួយចំនួន​ផងដែរ បើ​ពុំ​ដូច្នោះ​ទេ​អាច​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ផលប៉ះពាល់​ដល់​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ។ ខាងក្រោម​នេះ… Read More »របស់៣យ៉ាង ហាម​ប៉ះពាល់​ពេល​កំពុងមាន​ផ្ទៃពោះ!

សម្រាលកូនហើយគួរធ្វើបែបនេះ ដើម្បីចង់មានទឹកដោះឲ្យកូនបៅគ្រប់គ្រាន់

អ្នកម្តាយគ្រប់រូបប្រហែលជាបានដឹងរួចមកហើយថា ទឹកដោះម្តាយ គឺជាអាហារតែមួយគត់សម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតរហូតដល់អាយុ ៦ខែ។ ព្រោះវាអាចផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់បែបយ៉ាង… Read More »សម្រាលកូនហើយគួរធ្វើបែបនេះ ដើម្បីចង់មានទឹកដោះឲ្យកូនបៅគ្រប់គ្រាន់

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវប្រយ័ត្ន! បើទ្រីគ្លីសេរីដក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់ អ្នក និងកូនអាចមានគ្រោះថ្នាក់!

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានកម្រិតអាស៊ីតទ្រីគ្លីសេរីដ ឬខ្លាញ់ក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់ នឹងបង្កឲ្យមានការកកឈាម ត្បៀតសរសៃឈាម ដែលអាចមានគ្រោះថ្នាក់បេះដូង។… Read More »ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវប្រយ័ត្ន! បើទ្រីគ្លីសេរីដក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់ អ្នក និងកូនអាចមានគ្រោះថ្នាក់!

៣ចំណុច បើ​មិន​ប្រញាប់កែប្រែ​ទេ មួយជីវិត​នេះ​អ្នក​អាច​អត់​កូន

ភាព​គ្មាន​កូន គឺជា​រឿង​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​ព្រួ​បារម្ភ​ខ្លាំង​បំផុត​សម្រាប់​គូស្នេហ៍​ភាគច្រើន ព្រោះ​វា​អាច​បំផ្លាញ់​ទំនាក់ទំនង​របស់​ពួកគេ​បាន។ វេជ្ជបណ្ឌិត Rita… Read More »៣ចំណុច បើ​មិន​ប្រញាប់កែប្រែ​ទេ មួយជីវិត​នេះ​អ្នក​អាច​អត់​កូន

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះប្រភេទនេះ អាចប្រឈមនឹងជំងឺព្រាយក្រឡាភ្លើងខ្ពស់បំផុត!

តាមពិត ពាក្យជំងឺព្រាយក្រឡាភ្លើង មិនមាននៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រនោះទេ គឺគ្រាន់តែប្រជាជនហៅតៗគ្នាតាមជំនឿតែប៉ុណ្ណោះ។ ភាគច្រើន… Read More »ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះប្រភេទនេះ អាចប្រឈមនឹងជំងឺព្រាយក្រឡាភ្លើងខ្ពស់បំផុត!

រឿងមិនគួរឲ្យជឿ ទារកនៅក្នុងផ្ទៃក៏ចេះស្ងាបដែរ!

ពីមុនយើងបានដឹងរួចមកហើយ អំពីភាពអស្ចារ្យរបស់ទារកមិនទាន់កើត និងអ្វីដែលគាត់អាចធ្វើបាននៅក្នុងផ្ទៃរបស់ម្តាយ គឺការធ្វើចលនាដៃជើង ឬធាក់ពោះ… Read More »រឿងមិនគួរឲ្យជឿ ទារកនៅក្នុងផ្ទៃក៏ចេះស្ងាបដែរ!

ចង់ឲ្យកូនមានរាងកាយមាំមួន ខួរក្បាលឆ្លាតវៃ គួរធ្វើរឿងទាំងនេះមុនពេលមានផ្ទៃពោះ

មុនពេលសម្រេចចិត្តយកកូន រឿងដំបូងគេដែលឪពុកម្តាយត្រូវគិត គឺសុខភាពខ្លួនឯង។ ព្រោះវាជាចំណុចចាប់ផ្តើមដ៏សំខាន់ ប្រសិនបើអ្នកមានសុខភាពទន់ខ្សោយ… Read More »ចង់ឲ្យកូនមានរាងកាយមាំមួន ខួរក្បាលឆ្លាតវៃ គួរធ្វើរឿងទាំងនេះមុនពេលមានផ្ទៃពោះ

អ្នកម្តាយចូលចិត្តញ៉ាំអាហារផ្អែម តើទឹកដោះអាចប្តូររសជាតិទៅជាផ្អែមឬទេ?

ដោយសារតែអ្នកម្តាយមួយចំនួនមានការព្រួយបារម្ភខ្លាចរសជាតិទឹកដោះត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ ទើបពួកគេមិនហ៊ានទទួលទានអាហារផ្អែមទាល់តែសោះ។ តើការទទួលទានអាហារផ្អែមពិតជាអាចធ្វើឲ្យរសជាតិទឹកដោះរបស់អ្នកម្តាយមានការផ្លាស់ប្តូរមែនទេ? តាមពិតការទទួលទានរបស់ផ្អែមយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏ទឹកដោះម្តាយមិនប្រែប្រួលរសជាតិដែរ… Read More »អ្នកម្តាយចូលចិត្តញ៉ាំអាហារផ្អែម តើទឹកដោះអាចប្តូររសជាតិទៅជាផ្អែមឬទេ?

មូលហេតុសំខាន់២យ៉ាង ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​របស់​អ្នកក្រញាពេញវ័យ ទោះគ្រប់អាយុក៏ដោយ

នៅពេល​ពេញវ័យ​ មនុស្ស​ប្រុស​តែងតែ​ផ្លាស់ប្តូរ​សំលេង ហើយ​កម្ពស់​ក៏​លូត​គួរ​ឲ្យ​កត់សម្គាល់​ផងដែរ ចំណែកឯ​មនុស្ស​ស្រី​វិញ​ដឹងតាម​រយៈ​ការ​មក​រដូវ។ ទោះជា​យ៉ាងណា​ក្នុងករណី​ដែល​កូន​របស់​អ្នក​គ្រប់​វ័យ​ហើយ… Read More »មូលហេតុសំខាន់២យ៉ាង ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​របស់​អ្នកក្រញាពេញវ័យ ទោះគ្រប់អាយុក៏ដោយ