ធ្មេញពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការជួយបំបែកអាហារ និងបញ្ចេញសំលេងបានច្បាស់ល្អ។ ប៉ុន្តែធ្មេញអាចនឹងពុកខូច ឬមានការឈឺចាប់ភ្លាមៗ ប្រសិនបើវាប៉ះពាល់ញឹកញាប់ជាមួយនឹងរបស់ផ្អែម។… Read More »ការពារធ្មេញកូនតូចកុំឲ្យដង្កូវស៊ី សូមធ្វើបែបនេះ
ជំងឺបេះដូង ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាឃាតករលាក់មុខ ដែលអាចសម្លាប់មនុស្សបានភ្លាមៗ ហើយបច្ចុប្បន្នជំងឺមួយនេះក៏កើតមានច្រើនចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះផងដែរ។ ជាពិសេសមនុស្សស្រីដែលចូលចិត្តធ្វើលំហាត់ប្រាណហួសប្រមាណ… Read More »ស្ត្រីដែលធ្លាប់កើតជំងឺបេះដូង ឬមានជំងឺបេះដូងពីកំណើត តើអាចមានផ្ទៃពោះបានទេ?
នៅពេលមានជីវិតតូចមួយទៀតចូលមកនៅក្នុងផ្ទៃ អ្នកម្តាយត្រូវមានគោលដៅធ្វើយ៉ាងណាថែរក្សារាងកាយខ្លួនឯង និងទារកឲ្យមានសុខភាពល្អពេញលេញ។ ដូច្នេះអ្នកម្តាយត្រូវប្រយ័ត្ន និងត្រូវចេះការពារផលវិបាកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។… Read More »អំឡុងពេលពពោះត្រូវប្រយ័ត្នជំងឺមួយនេះ វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងម្តាយ និងកូន!
មូលហេតុដែលបណ្តោលឲ្យអ្នកម្តាយមានការជ្រុះសក់ក្រោយពេលឆ្លងទន្លេ គឺការថយចុះនៃការផលិតអ័រម៉ូន និងការថយចុះនៃបរិមាណឈាមក្នុងពេលឆ្លងទន្លេ។ ប៉ុន្តែស្ត្រីជាច្រើនឆ្ងល់ថា តើសក់របស់ពួកគេអាចជ្រុះជាប់រហូតទាល់តែទំពែកមែនទេ?… Read More »ជ្រុះសក់ក្រោយពេលឆ្លងទន្លេរ តើអាចដល់ថ្នាក់ទំពែកដែរទេ?
ការជ្រើសរើសរបបអាហារដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម ពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកម្តាយដែលកំពុងតែបំបៅដោះកូន។ ព្រោះវាអាចជួយឲ្យទឹកដោះមានគុណភាពល្អ និងផលិតបានកាន់តែច្រើន សម្រាប់បំពេញតម្រូវការទារក។… Read More »ទោះឃ្លានយ៉ាងណាក៏ដោយ សូមផ្អាកញ៉ាំអាហារទាំងនេះសិនទៅពេលបំបៅដោះកូន
ប្រសិនបើអ្នកម្តាយគ្រប់រូបមិនចង់ឲ្យស្នាមសង្វារ ឬភាពជ្រីវជ្រួញ មកលុកលុយស្បែកដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់អ្នកទេ គឺត្រូវស្វែងយល់ពីវិធីថែទាំជាប្រចាំ។ ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ… Read More »គន្លឹះ៣យ៉ាង ជួយរក្សាស្បែកក្បាលពោះឲ្យស្អាត បន្ថយស្នាមសង្វារ បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញ
ប្រអប់ស្នោរ ឬចានស្នោរ ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការច្រកបាយម្ហូប ឬនំចំណីសព្វសារពើ ព្រោះវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការទុកដាក់។… Read More »ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែឈប់ប្រើ! ប្រអប់ស្នោរអាចនាំគ្រោះថ្នាក់ដល់កូនក្នុងផ្ទៃ
ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ការទទួលទានអាហារដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមបានគ្រប់គ្រាន់ ពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទ្រទ្រង់សុខភាពអ្នកម្តាយ និងកូននៅក្នុងផ្ទៃ។ ប៉ុន្តែបន្ថែមពីលើរបបអាហារទាំងនេះ… Read More »ភេសជ្ជៈធម្មជាតិ២មុខ ជួយឲ្យស្ត្រីកំពុងពពោះមានសុខភាពល្អមិនសូវឈឺ
ដោយសារតែចង់ឲ្យកូនកើតមកមានភាពឆ្លាតលើសគេ អ្នកម្តាយភាគច្រើនតែងតែព្យាយាមទទួលទានរបបអាហារណាដែលប៉ូវខ្លាំង ជាពិសេសពងក្ងានជាដើម។ ក៏ប៉ុន្តែ ក្រៅពីអាហារបំប៉ន… Read More »ទម្លាប់៤ចំណុចនេះពេលពពោះ កូនរបស់អ្នកកើតមកនឹងឆ្លាតលើសគេ
ការផ្ទុកអំប្រ៊ីយ៉ុងនៅខាងក្នុងផ្ទៃ និងចិញ្ចឹមរហូតដល់ប្រែក្លាយទៅជាទារកដែលមានការអភិវឌ្ឍពេញលេញ ពិតជាកិច្ចការដ៏លំបាកបំផុត។ ទន្ទឹមនឹងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ និងអ័រម៉ូន… Read More »អាហារ៦ប្រភេទ បើផ្អាកបានស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរផ្អាកសិនទៅ ប្រយ័ត្នក្រហាយចុកឆ្អល់ក្នុងទ្រូង
ជឿ ឬមិនជឿ អំណាចនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ មិនត្រឹមតែអាចជួយឲ្យមនុស្សនៅជុំវិញពិភពលោករស់នៅជាមួយគ្នាប្រកបដោយសុភមង្គលប៉ុណ្ណោះទេ។ ប៉ុន្តែវាក៏ជាកម្លាំងដ៏សំខាន់សម្រាប់ការភិវឌ្ឍខួរក្បាលរបស់កុមារ… Read More »ក្តីស្រឡាញ់របស់ឪពុកម្តាយ ក៏អាចជួយជំរុញឲ្យខួរក្បាលកុមារឆ្លាតវៃដែរ
ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន អ្នកម្តាយត្រូវចេះជ្រើសរើសអាហារដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម ទើបរាងកាយមានសុខភាពល្អ នឹងអាចផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះដល់ទារកបានគ្រប់គ្រាន់។ ជាទូទៅក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន… Read More »មកដឹងពីចំនួនសារធាតុចិញ្ចឹមប្រចាំថ្ងៃ ដែលអ្នកម្តាយកំពុងបំបៅដោះត្រូវការចាំបាច់