Skip to content

សុខ ឃឿន

ទារកកើតមកគ្មានទឹកដោះបៅ ២៤ម៉ោងដំបូង តើអាចស្លាប់ទេ?

ជាការពិតណាស់ ក្រោយពេលសម្រាលកូនហើយភ្លាម ពេលឆ្មបនឹងយកទារក ដាក់នៅលើទ្រូងម្តាយដើម្បីទទួលបានភាពកក់ក្តៅ ក៏ដូចជារៀនបៅដោះផងដែរ។… Read More »ទារកកើតមកគ្មានទឹកដោះបៅ ២៤ម៉ោងដំបូង តើអាចស្លាប់ទេ?

៣ខែដំបូង ម៉ាក់ៗគួរ​ឈប់​ធ្វើ​រឿង​ទាំងនេះ ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​រលូត​កូន

នៅក្នុង​ចំណោម​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ៥នាក់ គឺមាន​ម្នាក់ ដែល​ត្រូវ​ប្រឈម​នឹង​ហានិភ័យ​នៃ​ការ​រលូត​កូន។ ការ​រលូត​កូន​ដែល​កើតឡើង​នៅក្នុង​រយៈពេល​៣​ខែ​ដំបូង ​នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ… Read More »៣ខែដំបូង ម៉ាក់ៗគួរ​ឈប់​ធ្វើ​រឿង​ទាំងនេះ ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​រលូត​កូន

សញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ទាំង៤ អ្នកម្តាយត្រូវចង់ចាំ ហើយប្រញាប់ស្វែងរកជំនួយជាបន្ទាន់

នៅពេលដល់ថ្ងៃកំណត់ជិតមកដល់ អ្នកម្តាយតែងតែមានការព្រួយបារម្ភអំពីការឈឺចាប់អំឡុងពេលសម្រាល ហើយមិនដឹងថាត្រូវដោះស្រាយយ៉ាងណាទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាកុំទាន់គិតច្រើនអ៊ី ព្រោះពេលវេលាមកដល់គ្រូពេទ្យនឹងណែនាំពីបច្ចេកទេសសម្រាលភាពឈឺចាប់មួយចំនួន… Read More »សញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ទាំង៤ អ្នកម្តាយត្រូវចង់ចាំ ហើយប្រញាប់ស្វែងរកជំនួយជាបន្ទាន់

បើអ្នកម៉ាក់ចាញ់រហូតមានរោគសញ្ញាបែបនេះ ត្រូវប្រញាប់ទៅពេទ្យភ្លាម!

អាការៈចាញ់កូនច្រើនតែកើតមានលើអ្នកម្តាយអំឡុងពេល ៣ខែដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ ហើយដើមហេតុចម្បង កើតឡើងដោយសារតែរាងកាយផលិតអ័រម៉ូនច្រើន។ ដូច្នេះក្នុងត្រីមាសទី… Read More »បើអ្នកម៉ាក់ចាញ់រហូតមានរោគសញ្ញាបែបនេះ ត្រូវប្រញាប់ទៅពេទ្យភ្លាម!

ផលវិបាក​នៃ​សម្ពាធ​ឈាម​ឡើង​ខ្ពស់ អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ

សម្ពាធ​ឈាម​ធម្មតា គឺមាន​សារៈសំខាន់​ខ្លាំងណាស់​សម្រាប់​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដែល​ប្រកបទៅដោយ​ផាសុខភាព។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​អ្នកមាន​សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់​មុនពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ អ្នកមាន​ន​ហានិភ័យ​ខ្ពស់​ក្នុង​ការវិវត្ត​បញ្ហា​មួយចំនួន​អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ។ វេជ្ជបណ្ឌិត… Read More »ផលវិបាក​នៃ​សម្ពាធ​ឈាម​ឡើង​ខ្ពស់ អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ

សក់ជ្រុះទាំងដៃៗក្រោពេលសម្រាល គួរញ៉ាំអាហារទាំងនេះ

អ្នកម្តាយជាច្រើនតែងជួបប្រទេះបញ្ហាជ្រុះសក់ បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនហើយ ៣ទៅ៤ខែ។ នេះបណ្តោលមកពី ការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតអ័រម៉ូន… Read More »សក់ជ្រុះទាំងដៃៗក្រោពេលសម្រាល គួរញ៉ាំអាហារទាំងនេះ

ឈប់គេងពិបាកចិត្តទៀតទៅ! ប្រើតិចនិចទាំងនេះអាចកាត់បន្ថយស្នាមបែកសង្វារពេលមានផ្ទៃពោះបាន

បញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាជាច្រើន ដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះភាគច្រើនតែងតែជួបប្រទេះ គឺស្នាមបែកសង្វារ។ វាកើតឡើងនៅត្រីមាសចុងក្រោយគឺចន្លោះសប្តាហ៍ទី ២៨ទៅ៣៦… Read More »ឈប់គេងពិបាកចិត្តទៀតទៅ! ប្រើតិចនិចទាំងនេះអាចកាត់បន្ថយស្នាមបែកសង្វារពេលមានផ្ទៃពោះបាន

ពេលកូនចាប់ផ្តើមមកនៅក្នុងផ្ទៃពីខែទី១ ដល់ខែទី៩ តើអ្នកម្តាយមានការប្រែប្រួលអ្វីខ្លះ?

នៅពេលចាប់ផ្តើមានផ្ទៃពោះ ទាំងរូបរាងកាយ អារម្មណ៍របស់អ្នកអ្នកម្តាយនឹងមានការប្រែប្រួល ដោយសារតែការកើនឡើងនៃកម្រិតអ័រម៉ូន។ ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នកម្តាយគ្រប់រូប… Read More »ពេលកូនចាប់ផ្តើមមកនៅក្នុងផ្ទៃពីខែទី១ ដល់ខែទី៩ តើអ្នកម្តាយមានការប្រែប្រួលអ្វីខ្លះ?

វិធីការពារខ្លួនកុំឲ្យឆ្លងជំងឺផ្តាសាយ ពេលមានផ្ទៃពោះ

ជាធម្មតានៅពេលដែលយើងឈឺ ច្បាស់ជាគិតដល់រឿងលេបថ្នាំមុនគេ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលមានផ្ទៃពោះត្រូវគិតឲ្យបា​នច្បាស់លាស់ ព្រោះវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កូនមិនទាន់កើត។ ជាពិសេសក្នុងរយៈពេល… Read More »វិធីការពារខ្លួនកុំឲ្យឆ្លងជំងឺផ្តាសាយ ពេលមានផ្ទៃពោះ

ពិត​ទេ! ពេល​ពពោះញ៉ាំ​ខ្យង កូន​កើតមក​ហៀរ​ទឹកមាត់

ខ្យង គឺជា​អាហារ​អត់​ឈាម​មួយ​ប្រភេទ​ដែលមាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់ ដែល​មនុស្ស​ភាគច្រើន​យកទៅ​កែច្នៃ​ធ្វើជា​ម្ហូប​មួយចំនួន​ដូចជា ឆា​ក្តៅ ស្ងោរ… Read More »ពិត​ទេ! ពេល​ពពោះញ៉ាំ​ខ្យង កូន​កើតមក​ហៀរ​ទឹកមាត់

បញ្ហា៥យ៉ាង ទារកកើតមិនគ្រប់ខែអាចប្រឈមពេលកើតមកភ្លាម

ទារកដែលកើតមុនសប្តាហ៍ទី ៣៧ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាកើតមិនគ្រប់ខែ។ មានកត្តាមួយចំនួនដែលត្រូវបានគេសន្មត់ថា ជាដើមហេតុរួមចំណែកឲ្យកូនកើតមិនគ្រប់ខែ… Read More »បញ្ហា៥យ៉ាង ទារកកើតមិនគ្រប់ខែអាចប្រឈមពេលកើតមកភ្លាម