Skip to content

សុខ ឃឿន

សូម្បីតែអ្នកជំនាញក៏ណែនាំដែរ! តើហាត់យូហ្គា​​ មានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ?

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ គឺជាវិធីសាស្ត្រមួយមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទាំងឡាយ ព្រោះវាអាចជួយជំរុញទាំងអ្នកម្តាយ និងកូនក្នុងផ្ទៃឲ្យមានសុខភាពល្អ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណបែបយូហ្គា… Read More »សូម្បីតែអ្នកជំនាញក៏ណែនាំដែរ! តើហាត់យូហ្គា​​ មានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ?

ឈប់ខ្មាស់គេរឿងក្លៀកខ្មៅទៀតទៅ! ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចសាកវិធីនេះបាន

នៅពេលមានផ្ទៃពោះ ស្បែករបស់ស្ត្រី អាចប្រែទៅជាខ្មៅងងឹងនៅតាមតំំបន់មួយចំនួន ជាពិសេសជុំវិញក ក្លៀក… Read More »ឈប់ខ្មាស់គេរឿងក្លៀកខ្មៅទៀតទៅ! ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចសាកវិធីនេះបាន

កុំមើលស្រាលជំងឺផ្តាសាយ! បើកើត៣ថ្ងៃហើយមិនធូរ អ្នកម៉ាក់ត្រូវប្រញាប់ទៅរកពេទ្យភ្លាម

ផ្តាសាយ គឺជាជំងឺទូទៅមួយប្រភេទដែលតែងតែកើតមានឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យ មិនប្រកាន់ចាស់ ឬក្មេងឡើយ។ ភាគច្រើនជំងឺនេះ… Read More »កុំមើលស្រាលជំងឺផ្តាសាយ! បើកើត៣ថ្ងៃហើយមិនធូរ អ្នកម៉ាក់ត្រូវប្រញាប់ទៅរកពេទ្យភ្លាម

ឪពុកម្តាយគួរដឹង! បញ្ហាដែលទារកកើតមិនគ្រប់ខែត្រូវប្រឈម

អ្នកប្រហែលជាដឹងពីមូលហេតុខ្លះៗដែលបណ្តោលឲ្យទារក កើតមិនគ្រប់ខែរួចមកហើយ។ ក៏ប៉ុន្តែអ្នកដឹងទេថា ទារកកើតមិនគ្រប់ខែ អាចប្រឈមនឹងបញ្ហាអ្វីខ្លះ?… Read More »ឪពុកម្តាយគួរដឹង! បញ្ហាដែលទារកកើតមិនគ្រប់ខែត្រូវប្រឈម

អ្នកមានជំងឺ៣មុខនេះ គួរគិតឲ្យច្បាស់មុនសម្រេចចិត្តមានផ្ទៃពោះ

ការមានផ្ទៃពោះ និងការសម្រាលកូន គឺអាចប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត មិនថាអ្នកម្តាយមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណានោះទេ។ គ្រោះថ្នាក់ខ្លះអាចប៉ះពាល់ចំពោះតែម្តាយប៉ុណ្ណោះ… Read More »អ្នកមានជំងឺ៣មុខនេះ គួរគិតឲ្យច្បាស់មុនសម្រេចចិត្តមានផ្ទៃពោះ

បង្កកំណើតមួយខែដំបូង តើទារកដុះសរីរាង្គអ្វីខ្លះ?

ពេលដែលដឹងថាខ្លួនមានផ្ទៃពោះភ្លាម​ អ្នកម្តាយទាំងឡាយអស្ទះសារចង់ឃើញមុខកូនខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវរងចាំរហូតដល់ថ្ងៃកើតទើបអាចឃើញមុខកូនច្បាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាមុនពេលទារក ចាប់កំណើតមក… Read More »បង្កកំណើតមួយខែដំបូង តើទារកដុះសរីរាង្គអ្វីខ្លះ?

ចង់ឲ្យកូនចូលចិត្តញ៉ាំបន្លែដោយគ្មានការបង្ខំ គួរទម្លាប់តាំងពីពួកគេនៅក្នុងផ្ទៃ

គ្រប់គ្នាប្រហែលជាឆ្ងល់ហើយថា ទារកនៅក្នុងផ្ទៃ តើឲ្យពួកគេញ៉ាំម៉េចនឹងកើត? តាមពិតយើងមិនអាចបញ្ចុកទារកនៅក្នុងផ្ទៃឲ្យញ៉ាំបន្លែបាននោះទេ ប៉ុន្តែយើងត្រូវដឹងថា… Read More »ចង់ឲ្យកូនចូលចិត្តញ៉ាំបន្លែដោយគ្មានការបង្ខំ គួរទម្លាប់តាំងពីពួកគេនៅក្នុងផ្ទៃ

ចាញ់កូនមាន៣កម្រិត បើស្ថិតនៅកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាម

យោងតាមស្ថិតិបានបង្ហាញថា ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជាង ៥០ភាគរយមានអាការចាញ់កូន ជាពិសេសនៅក្នុងរយៈពេល ៣ខែដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។… Read More »ចាញ់កូនមាន៣កម្រិត បើស្ថិតនៅកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាម

បំបៅដោះកូនដល់៦ខែ ទាំងម្តាយ និងកូន អាចជៀសផុតពីជំងឺកាចៗច្រើនមុខ

ការ​បំបៅ​ដោះ​កូន​តែមួយ​មុខ​គត់ មិន​ត្រឹម​តែមាន​សារៈសំខាន់​ចំពោះ​សុខភាព​ទារក​នោះទេ សូម្បីតែ​អ្នក​ម្តាយ​ក៏​ទទួលបាន​អត្ថប្រយោជន៍​ដូចគ្នា ជាពិសេស ​គឺ​គេច​ផុតពី​ជំងឺមហារីក… Read More »បំបៅដោះកូនដល់៦ខែ ទាំងម្តាយ និងកូន អាចជៀសផុតពីជំងឺកាចៗច្រើនមុខ

បើគ្រប់គ្រងទម្ងន់មិនបានទេ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចជួបផលលំបាកទាំងនេះ!

ការឡើងទម្ងន់ស្តង់ដារ ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថា ល្អបំផុតសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទាំងឡាយ គឺនៅចន្លោះ ៧ទៅ… Read More »បើគ្រប់គ្រងទម្ងន់មិនបានទេ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចជួបផលលំបាកទាំងនេះ!

ស្តង់ដារទម្ងន់រាងកាយរបស់ស្ត្រី ដែលគួរឡើង ឬមិនឡើងក្នុងដំណាក់កាលមានផ្ទៃពោះ

មនុស្សជាច្រើនជឿថា នៅពេលមានផ្ទៃពោះពួកគេក៏ត្រូវញ៉ាំអាហារបន្ថែមសម្រាប់ក្មេងក្នុងផ្ទៃ ហើយការឡើងទម្ងន់ទ្វេរដងជារឿងធម្មតា។ នេះជាការគិតខុសទាំងស្រុង តាមពិតការឡើងទម្ងន់របស់អ្នកម្តាយពេលមានផ្ទៃពោះ… Read More »ស្តង់ដារទម្ងន់រាងកាយរបស់ស្ត្រី ដែលគួរឡើង ឬមិនឡើងក្នុងដំណាក់កាលមានផ្ទៃពោះ

ពេលមានផ្ទៃពោះតែងបែកញើសច្រើននៅពេលយប់ តើអ្នកម៉ាក់គួរដោះស្រាយបែបណា?

ទោះអាកាសធាតុមិនក្តៅក៏ដោយ ហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះភាគច្រើនតែងតែបែកញើសច្រើននៅពេលយប់? វាជារឿងធម្មតាទេសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលតែងតែបែកញើស សូម្បីតែពេលយប់មានអាកាសធាតុត្រជាក់ក៏ដោយ។ នោះដោយសារតែនៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកម្តាយ… Read More »ពេលមានផ្ទៃពោះតែងបែកញើសច្រើននៅពេលយប់ តើអ្នកម៉ាក់គួរដោះស្រាយបែបណា?