Skip to content

សុខ ឃឿន

ដំបូលន្មានល្អៗ៦ចំណុច គួរធ្វើតាមដើម្បីរក្សាភ្នែកកូនជាទីស្រឡាញ់ឲ្យមានសុខភាពល្អតាំងពីតូច

ភ្នែកពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប ព្រោះអ្នកមើលឃើញអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅលើពិភពលោនេះក៏ដោយសារតែវាដែរ។ បើភ្នែកមើលលែងឃើញវិញនោះ អ្នកហាក់ដូចជាបាត់បង់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងអញ្ចឹង ដូច្នេះទាមទារឲ្យមានការថែរក្សាភ្នែកឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាំងពីវ័យក្មេង។… Read More »ដំបូលន្មានល្អៗ៦ចំណុច គួរធ្វើតាមដើម្បីរក្សាភ្នែកកូនជាទីស្រឡាញ់ឲ្យមានសុខភាពល្អតាំងពីតូច

ឃើញកូនគេងស្រម៉ុកកុំគិតថាជារឿងធម្មតា បើធ្ងន់ធ្ងរអាចអន្តរាយដល់សុខភាពបាន

ការគ្រងស្រម៉ុកចំពោះកុមារអាចកើតមានឡើងដោយសាតែបុព្វហេតុជាច្រើន ប៉ុន្តែអ្វីដែលគួរឲ្យខ្លាចនោះ គឺការស្ទះដង្ហើម។ ដូច្នេះឪពុកម្តាយមិនគួរមើលរំលងការគេងស្រម៉ុករបស់កូនឡើយ ព្រោះវាជាសញ្ញាព្រមាននៃបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម។… Read More »ឃើញកូនគេងស្រម៉ុកកុំគិតថាជារឿងធម្មតា បើធ្ងន់ធ្ងរអាចអន្តរាយដល់សុខភាពបាន

ហេតុផល៥ចំណុច គួរបន្ថែមស្តេចថ្នាំមួយនេះទៅក្នុងរបបអាហារកូនរាល់ថ្ងៃ

ទឹកឃ្មុំ ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាស្តេចថ្នាំធម្មជាតិ ដែលអាចព្យាបាលជំងឺបានច្រើនមុខ ដោយសារតែវាត្រូវបានផលិតចេញពីធម្មជាតិ។ ក្រៅពីព្យាជំនួយដល់សុខភាពមនុស្សទូទៅ… Read More »ហេតុផល៥ចំណុច គួរបន្ថែមស្តេចថ្នាំមួយនេះទៅក្នុងរបបអាហារកូនរាល់ថ្ងៃ

ប្រយ័ត្ន៣ចំណុចនេះឲ្យមែនទែន ពេលកូនមានអាយុ៤ខែ

នៅពេលកូនចាប់ផ្តើមឈានដល់អាយុ៤ខែ ឪពុកម្តាយទំនងជាស៊ាំជាមួយនឹងការចិញ្ចឹមកូនខ្លះហើយ ប៉ុន្តែនៅមានចំណុចខ្លះដែលអ្នកត្រូវដឹងព្រោះក្មេងកាន់តែធំកាន់តែរពិស ដូច្នេះពួកគេអាចប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់គ្រប់ពេល។ ខាងក្រោមនេះ… Read More »ប្រយ័ត្ន៣ចំណុចនេះឲ្យមែនទែន ពេលកូនមានអាយុ៤ខែ

ប្រយ័ត្នផងម៉ាក់ៗ! ឈរយូរពេលពពោះក៏មានហានិភ័យដែរ

អ្នកម្តាយដែលមានបុខរបរជាអ្នកទទួលភ្ញៀវ អ្នកលក់ដូរ ឬចូលចិត្តឈរធ្វើម្ហូបដោយខ្លួនឯង ឬក៏ធ្វើកិច្ចផ្ទះរាល់ថ្ងៃ តើអាចប្រឈមនឹងហានិភ័យ… Read More »ប្រយ័ត្នផងម៉ាក់ៗ! ឈរយូរពេលពពោះក៏មានហានិភ័យដែរ

មិនទាន់គ្រប់ខែក៏ដោយ តែបើម៉ាក់ៗមានរោគសញ្ញាទាំងនេះបញ្ជាក់ថាកូនជិតកើតហើយ

នៅពេលដែលកូនក្នុងផ្ទៃចេញមកឃើញពន្លឺថ្ងៃមុនពេលកំណត់ គេហៅថា កើតមិនគ្រប់ខែ ហើយភាគច្រើនវាកើតឡើងមុនសប្តាហ៍ទី ៣៧។… Read More »មិនទាន់គ្រប់ខែក៏ដោយ តែបើម៉ាក់ៗមានរោគសញ្ញាទាំងនេះបញ្ជាក់ថាកូនជិតកើតហើយ

កូនកើតមកមិនគ្រប់គីឡូ តើអាចមានគ្រោះថ្នាក់ឬទេ?

ឪពុកម្តាយជាច្រើនតែងតែព្រួយបារម្ភ ប្រសិនបើកូនរបស់ពួកគេកើតមកមានទម្ងន់តិចជាង ២,៥គីឡូក្រាម ដែលកម្រិតទម្ងន់ជាមធ្យមគឺគិតចាប់ពី ២,៥គីឡូក្រាម… Read More »កូនកើតមកមិនគ្រប់គីឡូ តើអាចមានគ្រោះថ្នាក់ឬទេ?

ប្រយ័ត្នអាហារទាំងនេះ វាបង្កប់ជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កូន

ប្រសិនបើអ្នកដឹងថា ជាតិកាហ្វេអ៊ីនអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព គឺត្រូវធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីកុំឲ្យកូនញៀននឹងវា។ ដោយសារតែជាតិកាហ្វេអ៊ីនអាចធ្វើឲ្យក្មេងមានបញ្ហារំលាយអាហារ គេងមិនលក់… Read More »ប្រយ័ត្នអាហារទាំងនេះ វាបង្កប់ជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កូន

សញ្ញាដាស់តឿនថា កូនរបស់អ្នកមានបញ្ហាប្រតិកម្មអាឡែកស៊ីដោយសារញ៉ាំស៊ុត

មូលហេតុធំដែលបង្កឲ្យកុមារមានបញ្ហាអាឡែកស៊ី គឺមកពីប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ពួកគេនៅខ្សោយ ងាយប្រតិកម្មទៅនឹងមាតិកាប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងស៊ុតខ្លាំងបំផុត។ នៅពេលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងមាតិកាប្រូតេអ៊ីរបស់ស៊ុតបាន វានឹងបញ្ចេញសារធាតុគីមីមួយចំនួន… Read More »សញ្ញាដាស់តឿនថា កូនរបស់អ្នកមានបញ្ហាប្រតិកម្មអាឡែកស៊ីដោយសារញ៉ាំស៊ុត

ផ្លែឈើ៣មុខ ទារកទើបនឹងរៀនញ៉ាំអាហាររឹងដំបូងត្រូវការខ្វះមិនបាន

បន្ទាប់ពីអាយុ៧ខែ ទារកអាចទទួលទានអាហារឹងបានខ្លះៗហើយ ដើម្បីការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍបានត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែឪពុកម្តាយជាច្រើនមិនបានដឹងអ្វីដែលត្រូវរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ទារកឡើយ។… Read More »ផ្លែឈើ៣មុខ ទារកទើបនឹងរៀនញ៉ាំអាហាររឹងដំបូងត្រូវការខ្វះមិនបាន

៨ចំណុចអ្នកម្តាយថ្មោងថ្មីត្រូវចាំ បើចង់ឲ្យខ្លួនឯងនិងកូនក្នុងពោះគ្មានរឿងអីកើតឡើង

ការថែរក្សាសុខភាពអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកម្តាយថ្មោងថ្មី ព្រោះវាតំណាងឲ្យសុវត្ថិភាពទាំងម្តាយ និងទារកមិនទាន់កើត។ ហេតុនេះអ្នកម្តាយគួរតែស្វែងយល់ឲ្យបានច្បាស់ ពីអ្វីដែលមិនគួរធ្វើ… Read More »៨ចំណុចអ្នកម្តាយថ្មោងថ្មីត្រូវចាំ បើចង់ឲ្យខ្លួនឯងនិងកូនក្នុងពោះគ្មានរឿងអីកើតឡើង

ប្រយ័ត្ន! កូនគេងស្រម៉ុករាល់យប់ អាចមកពីជំងឺ ៤មុខនេះ

ការគេងស្រម៉ុកមិនមែនជាបញ្ហារបស់មនុស្សពេញវ័យផ្តាច់មុខនោះទេ វាក៏ត្រូវបានគេរកឃើញចំពោះកុមារមួយចំនួនផងដែរ។ យោងតាមការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា កុមារ ២០ភាគរយ… Read More »ប្រយ័ត្ន! កូនគេងស្រម៉ុករាល់យប់ អាចមកពីជំងឺ ៤មុខនេះ