Skip to content

សុខ ឃឿន

ដើរ​មួយថ្ងៃ ៣០នាទី ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​នឹង​ទទួលបាន​ប្រយោជន៍​ហួស​ស្មាន

មិន​ថា​មនុស្ស​ទូទៅ​នោះទេ សូម្បីតែ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ក៏ត្រូវ​ការធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​ដែរ ដើម្បី​ទទួលបាន​សុខភាព​ល្អ។ ប៉ុន្តែ សកម្មភាព​ហាត់ប្រាណ​មួយចំនួន​មិនល្អ​ស្រាប់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​នោះទេ… Read More »ដើរ​មួយថ្ងៃ ៣០នាទី ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​នឹង​ទទួលបាន​ប្រយោជន៍​ហួស​ស្មាន

ឈប់​ធ្វើ​រឿង​មួយ​នេះ​ចំពោះ​ទារក​ទៀត បើ​មិន​ចង់​ឲ្យ​ពួកគេ​ខូច​ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ

ជាទូទៅ​ឪពុកម្តាយ​ភាគច្រើន តែងតែ​ប្រើ​ប្រេងកូឡា លាប​នៅលើ​បង្ហើយ​ទារក​ដែល​ទើបនឹង​កើត ព្រោះ​យល់ថា ការធ្វើ​បែបនេះ​អាចជួយ​ឲ្យ​កូន​របស់​ពួកគេ​ដកដង្ហើម​បាន​ស្រួល។… Read More »ឈប់​ធ្វើ​រឿង​មួយ​នេះ​ចំពោះ​ទារក​ទៀត បើ​មិន​ចង់​ឲ្យ​ពួកគេ​ខូច​ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ

តើ​ទារក​ដែល​កើតមក​ថ្លោះ​ជ្រុល បង្ក​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​អ្វី​កើតឡើង​នៅពេល​ធំ?

ទារក​ដែល​កើតមក​មាន​ទម្ងន់​ស្រាល​ជ្រុល​ក៏មាន​បញ្ហា ប៉ុន្តែ​ចំពោះ​ទារក​ដែល​កើតមក​ធ្ងន់​ជ្រុល​ក៏​មែន​បញ្ហា​ដែរ តើ​អ្នក​ឆ្ងល់​ទេ ប​ណ្តោ​ល​មកពី​អ្វី? បើ​យោងតាម​អ្នកជំនាញ​បាន​រកឃើញថា… Read More »តើ​ទារក​ដែល​កើតមក​ថ្លោះ​ជ្រុល បង្ក​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​អ្វី​កើតឡើង​នៅពេល​ធំ?

ចង់ដឹងអ្នកម៉ាក់ជិតសម្រាល ឬនៅ សូមចាំសញ្ញាទាំងនេះ

តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចដឹងដោយរបៀបណា ថាខ្លួនឯងជិតដល់ពេលសម្រាលឬនៅ? ការឈឺពោះគឺជាសញ្ញាទូទៅមួយដែលតែងតែកើតមាននៅពេលជិតសម្រាល ប៉ុន្តែនៅមានសញ្ញាមួយចំនួនទៀតដែលបញ្ជាក់ថា អ្នកពិតជាដល់ពេលសម្រាលហើយ។… Read More »ចង់ដឹងអ្នកម៉ាក់ជិតសម្រាល ឬនៅ សូមចាំសញ្ញាទាំងនេះ

កូនមានបញ្ហាផ្ចង់អារម្មណ៍ រៀនមិនចូល គួរធ្វើយ៉ាងណា?

បញ្ហាផ្ចង់អារម្មណ៍ គឺជាជំងឺផ្លូវអារម្មណ៍ដែលអាចបណ្តោលឲ្យមានកម្រិតនៃអាកប្បកិរិយាផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្ពស់ជាងធម្មតា និងអាកាប្បកិរិយាអសកម្ម។ អ្នកដែលមានបញ្ហាផ្ចង់អារម្មណ៍ ក៏មានបញ្ហាក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើកិច្ចការផ្សេងៗ… Read More »កូនមានបញ្ហាផ្ចង់អារម្មណ៍ រៀនមិនចូល គួរធ្វើយ៉ាងណា?

វិធីបង្ហាត់កូនកុំឲ្យគេងនោមដាក់ខោ

ការគេងនោមដាក់ខោ អាចកើតមានចំពោះកុមារតូចៗ ជាពិសេសអាយុក្រោម ៥ឆ្នាំ។ ធម្មតាបញ្ហានេះកើតឡើងយ៉ាងហោចណាស់… Read More »វិធីបង្ហាត់កូនកុំឲ្យគេងនោមដាក់ខោ

របៀបពិនិត្យមើលដបទឹកដោះគោកូនផុតកំណត់ប្រើហើយឬនៅ បើផុតសូមប្តូរថ្មីភ្លាម

នៅពេលកូនកើតមក ក្រៅពីមឹមទឹកដោះម្តាយដោយផ្ទាល់ នៅមានវិធីម្យ៉ាងទៀតដែលម៉ាក់ៗសម័យថ្មីតែងតែប្រើ គឺការប្រើដបទឹកដោះគោជំនួស។ តែការប្រើដបប្លាស្ទិច… Read More »របៀបពិនិត្យមើលដបទឹកដោះគោកូនផុតកំណត់ប្រើហើយឬនៅ បើផុតសូមប្តូរថ្មីភ្លាម

វិធី​ដោះស្រាយ​ចំពោះ​កូន​ដែល​ចូលចិត្ត​យំ​ននៀល​ដី

នៅពេល​ទៅ​ផ្សា​កូន​របស់​អ្នក​ចូលចិត្ត​តាម​មែន​ទេ? បើ​មិន​ឲ្យ​ទៅ​ពួកគេ​នឹង​យំ​ននៀល​ដី​មែន​ទេ? ឬ​នៅពេល​ពួកគេ​ចង់បាន​របស់​អ្វីមួយ​តែងតែ​ស្រែកយំ​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ខ្មាស់​គេ​មែន​ទេ? នេះ​ជា​អាកា​ប្ប​កិរិយា​មិនល្អ​ឡើយ​សម្រាប់កូនៗ ប៉ុន្តែ​យើង​មាន​វិធី​មួយចំនួន​ដែល​អាច​ទប់ទល់​ជាមួយនឹង​កូន​ដែលមាន​ច​រិ​ក​បែបនេះ។… Read More »វិធី​ដោះស្រាយ​ចំពោះ​កូន​ដែល​ចូលចិត្ត​យំ​ននៀល​ដី

កុំ​ធុញ​បើ​កូន​សួរ​ច្រើន តាមពិត​វា​មានគុណ​ប្រយោជន៍​ទៅវិញ​ទេ

ការអភិវឌ្ឍ​បញ្ញា​របស់​កុមារ​ក្រៅពី​អាច​ចងចាំ​បានល្អ កា​វិភាគ​សម​ហេតុផល​ក៏ត្រូវ​មានការ​កែលម្អ​ខ្លះ​ផងដែរ។ ជារឿយៗឪពុកម្តាយ​ភាគច្រើន​មិន​ចូលចិត្ត​ឆ្លើយ​នឹង​សំនួរ​ដែល​កូនតូច​សួរ​នោះទេ ព្រោះ​យល់ថា​ជា​សំនួរ​គ្មាន​ប្រយោជន៍ ជាពិសេស​នៅពេល​ពួកគេ​មាន​អាយុ៣ទៅ៤ឆ្នាំ។… Read More »កុំ​ធុញ​បើ​កូន​សួរ​ច្រើន តាមពិត​វា​មានគុណ​ប្រយោជន៍​ទៅវិញ​ទេ

ប្រយ័ត្ន! ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ចេក​មុន​អាយុ៦ខែ អាច​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​ជីវិត

គ្រប់គ្នា​ប្រហែលជា​ធ្លាប់​លឺ​ហើយ​ថា ចេក​ជា​អាហារ​បំប៉ន​ដ៏​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​ទារក ហើយ​មាន​ឪពុកម្តាយ​មួយចំនួន​បានផ្តល់​ចេក​ជា​អាហារ​ដ៏​កូន​ចាប់តាំងពី​ពួកគេ​មាន​អាយុ ១ដល់ ៣ខែ​មកម្ល៉េះ។… Read More »ប្រយ័ត្ន! ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ចេក​មុន​អាយុ៦ខែ អាច​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​ជីវិត

វិធីបង្កើនថាមពលខួរក្បាលកូនក្នុងមួយឆ្នាំដំបូង

ខួរក្បាលទារកទើបនឹងកើតធម្មតាមានទម្ងន់ ១គីឡូក្រាម ហើយមានសរសៃប្រសាទ និងកោសិការាប់លាន។ ការលូតលាស់ដើម្បីបំពេញមុខងារដូចជា… Read More »វិធីបង្កើនថាមពលខួរក្បាលកូនក្នុងមួយឆ្នាំដំបូង

ដាច់ខាត​មិនត្រូវ​ធ្វើ​រឿង​ទាំង5នេះ​ចំពោះ​ទារក​ទើប​កើត​

កូនតូច​ទើបនឹង​កើត​ដំបូង​នៅមាន​ភាពទន់ខ្សោយ​ខ្លាំងណាស់ លោកឪពុក​អ្នក​ម្តាយ​ត្រូវ​នៅចាំ​យកចិត្តទុកដាក់​មើលថែទាំ​ក្នុង​រឿង​សុវត្ថិភាពជាពិសេស ដើម្បី​សុខភាព និង​វិវឌ្ឍនាការ​ដែល​ល្អ​របស់​កូន​ជាទី​ស្រឡាញ់។ ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​ទង្វើ​ដែល​លោកឪពុក​អ្នក​ម្តាយ​ថ្មោងថ្មី​មិនគួរ​ធ្វើជា​ដាច់ខាត​ដើម្បី​ទាំង​សុខភាព… Read More »ដាច់ខាត​មិនត្រូវ​ធ្វើ​រឿង​ទាំង5នេះ​ចំពោះ​ទារក​ទើប​កើត​