សុខភាព

ហេតុអ្វីបានជាអ្នជំនាញហាមមិនឲ្យអ្នកយកដៃទៅប៉ះ ឬប៉ះពាល់តំបន់មួយចំនួននៅលើរាងកាយតិចតួចបំផុត? មនុស្សភាគច្រើននឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលប្រសិនបើដឹងមូលហេតុពិត។ ១.ផ្ទៃមុខ គ្រប់គ្នាប្រាដាកជាដឹងហើយថា… Read More »ដឹងការពិតអ្នកពិតជាភ្ញាក់ផ្អើល! ៥កន្លែនៃរាងកាយហាមយកដៃប៉ះពាល់ញឹកញាប់ពេក

ចង់បានស្បែកសស្អាត មិនចាំបាច់ទាល់តែត្រូវលាបក្រែម ឬប្រើផលិតផលជំនួយឲ្យស្បែកស នោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចជំនួដោយការទទួលទានអាហារបែបធម្មជាតិវិញ… Read More »អាហារធម្មជាតិ៤យ៉ាង អាចជួយឲ្យស្បែកសស្អាត

សាស្ត្រាចារ្យផ្នែកវះកាត់នៅមហាវិទ្យាល័យ Maastricht ប្រទេសហូឡង់ បានព្រមាណថា ការចូលបង្គន់ញឹកញាប់ពេកនៅពេលយប់… Read More »នោមញឹកនៅពេលយប់ ជាសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ដោយសារជំងឺមួយចំនួន

តើអ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍លើគ្រាប់ប៉េងប៉ោះដែរឬទេ? ចាប់តាំងពីចេះញ៉ាំមកគ្រប់គ្នាប្រហែលជាមិនដឹងថា គ្រាប់ប៉េងប៉ោះផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពយ៉ាងណានោះទេ។ ដូច្នេហ ថ្ងៃនេះ… Read More »ភាពវិសេសវិសាលមិនគួរឲ្យជឿនៃគ្រាប់ប៉េងប៉ោះ

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំពន្យារកំណើត ជាវិធីសាស្ត្រមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតជាច្រើនដែលមានអត្រាខ្ពស់បំផុតនៅលើពិភពលោក ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចប្រើបានដោយសេរីនោះទេ។ នៅទីនេះមានមនុស្ស៤ក្រុម គួរតែជៀសវាងប្រើប្រាស់វា។… Read More »មនុស្សស្រី៤ក្រុម មិនគួរប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតឡើយ

នៅពេលដែលបរិមាណជាតិអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាមមានការកើនឡើងខ្ពស់ នោះវានឹងបង្កឲ្យអ្នកឈឺសន្លាក់ដៃសន្លាក់ជើង ហើយបើធ្ងន់ធ្ងរអាចមានអាការហើមដើរមិនរួចថែមទៀត។ ដូច្នេះវិធានការសំខាន់ដើម្បីការពារជាតិអាស៊ីតអ៊ុយរិក កើនឡើងក្នុងឈាម… Read More »បន្លែ៣ប្រភេទ អ្នកឡើងជាតិអាស៊ីតគួរទទួលទាន

ការរលាក និងការឈឺចាប់បំពង់ក គឺជារោគសញ្ញាដំបូងនៃការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវដង្ហើម តែជំងឺនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកជារឿងធម្មតានៅពេលអាកាសធាតុមានការប្រែប្រួល ជាពិសេសរដូវរងា។… Read More »២វិធីសាមញ្ញៗបំផុត តែអាចកម្ចាត់អាការឈឺបំពង់កយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សភាគច្រើនតែងតែមានបញ្ហាឈឺសន្លាក់? តាមការពិតមានទង្វើមួយចំនួនទោះយើងធ្វើដោយចេតនា ឬអចេតនាក្តី វាអាចាបង្កឲ្យខូចសន្លាក់ដោយមិនដឹងខ្លួន។ ខាងក្រោមនេះ… Read More »សកម្មភាព១០យ៉ាង ធ្វើឲ្យអ្នកខូចសន្លាក់ដោយមិនដឹងខ្លួន

បាតុភូតត្រជាក់ចុងដៃចុងជើង ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះញឹកញាប់បណ្តោលមកពីកង្វះឈាមរត់ទៅដល់ចុងដៃចុងជើង ឬប្រព័ន្ធឈាមរត់មិនសូវល្អ។ បើវាកើតឡើងក្នុងរយៈពេលខ្លីដោយសារតែអ្នកអស់កម្លាំង ភាពទន់ខ្សោយ… Read More »មូលហេតុដែលធ្វើឲ្យអ្នកត្រជាក់ចុងដៃចុងជើង និងវិធីដោះស្រាយ

យោងតាមសមាគមជំងឺមហារីកអាមេរិក បានឲ្យដឹងថា មនុស្សពេញវ័យចំនួនម្នាក់ក្នុងចំណោម ១១១នាក់ មានជំងឺមហារីកក្រពះ… Read More »រោគសញ្ញាទាំង៦ចំណុច នៃជំងឺមហារីកក្រពះ

វាមិនមែនជារឿងលេងសើចនោះទេ ចំពោះបញ្ហាសុខភាពបន្តពូជរបស់ស្ត្រី ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញរោគសញ្ញាដំបូងមិនប្រញាប់ព្យាបាល វាអាចបង្កឲ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ ហើយថែមទាំងអាចប៉ះពាល់ដល់ការបន្តពូជថែមទៀត។… Read More »ស្វែងយល់ទាំងអស់គ្នា! សញ្ញាដំបូងនៃបញ្ហាសុខភាពបន្តពូជរបស់ស្ត្រី

ដង្ហើមអាក្រក់ គឺជាបញ្ហាមួយដែលកើតឡើងចំពោះមនុស្សជាច្រើន ហើយតាមធម្មតាពួកគេប្រហែលជាញ៉ាំអាហារមួយចំនួនដែលមានរស់ជាតិធ្ងន់ដូចជា ខ្ទឹមស ខ្ទឹមបារាំង… Read More »មានក្លិនមាត់អាក្រក់ប្រើអ្វីមិនបាត់មែនទេ? បើមិនញ៉ាំអាហារទាំងនេះទេ ប្រយ័ត្នគ្រោះថ្នាក់ដោយសារជំងឺ៣យ៉ាង