ផ្សេងៗ

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថា ខួរក្បាលត្រូវការអាហារដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីន ឬក៏ជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីការពារពីជំងឺភ្លេចភ្លាំង ហើយបង្កើនការចង់ចាំឲ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។… Read More »អាហារ៦ប្រភេទ អាចជួយបង្ការជំងឺភ្លេចភ្លាំង និងបង្កើនការចង់ចាំបានល្អ

ជាទូទៅកាល់ស្យូមនៅក្នុងរាងកាយមានកម្រិតទាប បណ្តោលមកពីខ្វះអាហារូបត្ថម្ភ ការញ៉ាំកាល់ស្យូមមិនបានគ្រប់គ្រាន់ កើតជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ជំងឺខ្សោយតម្រងនោម…។… Read More »ផលអាក្រក់នៃកង្វះកាល់ស្យូមក្នុងរាងកាយ!

ជំងឺស្ទះសរសៃឈាម អាចបណ្តោលឲ្យអ្នកមានជំងឺសរសៃឈាមដូចជា ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងសរសៃឈាមខួរក្បាល។ កត្តាដ៏ធំបំផុតដែលបង្កឲ្យកើតជំងឺនេះ… Read More »ខ្លាំងដល់ម្លឹងផង! គ្រឿងទេសប្រចាំផ្ទះបាយ៤មុខ អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យស្ទះសរសៃឈាមពូកែផុតលេខ

ជារឿយៗ អ្នកដែលមានរាងកាយស្គមស្គាំងខ្លាំងពេក មានការលំបាកក្នុងការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម ខ្វះជាតិដែក អាស៊ីតហ្វូលិក… Read More »ផលវិបាកគួរឲ្យខ្លាច៥យ៉ាង នៅពេលអ្នកស្គមស្គាំងខ្លាំងពេក!

ថ្លើម គឺជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់នៅក្នុងរាងកាយ ដែលមានតួនាទីច្រោះយកជាតិពុលតាមរយៈចំណីអាហារដែលអ្នកទទួលទានរាល់ថ្ងៃ ប៉ុន្តែបើចំណីអាហារមានជាតិពុលច្រើនពេក ថ្លើមមិនអាចច្រោះអស់នោះទេ… Read More »ផ្លែឈើ៥ប្រភេទ មានឥទ្ធិពលអស្ចារ្យក្នុងការលាងសម្អាតជាតិពុលចេញពីថ្លើម

គ្រឿងក្នុងសត្វ ជាអាហារមួយប្រភេទដែលមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ ហើយមានមនុស្សជាច្រើនណាស់ដែលចូលចិត្ត ក៏ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចទទួលទានរាល់ថ្ងៃបាននោះទេ ព្រោះវានាំឲ្យគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។… Read More »ទោះគ្រឿងក្នុងសត្វឆ្ងាញ់យ៉ាងណាក៏ដោយ កុំទទួលទានតាចិត្តចង់!

តើអ្នកមានធ្លាប់ឮទេ អាហារប្រភេទណាខ្លះដែលគួរជៀសវាងពេលប្រើប្រាស់ថ្នាំអង់ទីបីយោទិក? ជាការពិតណាស់ ថ្នាំខ្លះគ្រូពេទ្យឲ្យលេបមុនពេលញ៉ាំអាហារ ហើយថ្នាំខ្លះទៀតគ្រូពេទ្យអាចឲ្យអ្នកលេបក្រោយពេលញ៉ាំអាហារ… Read More »ពេលលេបថ្នាំអង់ទីបីយោទិក តើគួរតមអ្វីខ្លះ?

ប្រេងអូលីវ ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយបំផុតនៅទូទាំងពិភពលោក ក្នុងការចម្អិនអាហារផ្សេងៗ ព្រោះវាមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពដូចជាខ្លាញ់សត្វឡើយ។ ក្នុងពេលបច្ចុបន្បន្ននេះ… Read More »ធាតុផ្សំពីរមុខ ជាថ្នាំថែសុខភាព និងសម្រស់ពូកែបំផុត

អ្នកប្រាកដជាដឹងហើយថា មេជីវិតឈ្មោលមានតួនាទីសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបង្កបង្កើតជីវិតថ្មី នៅពេលដែលវាបានជួបជាមួយនឹងស៊ុត។ ក៏ប៉ុន្តែ មុននឹងឈានដល់ដំណើរការបង្កកំណើត… Read More »អាថ៌កំបាំងដែលគ្រប់គ្នាពុំធ្លាប់ដឹង អំពីមេជីវិតឈ្មោល

បើយោងតាមអ្នកជំនាញនៅប្រទេសកូរ៉ខាងត្បូង បានរកឃើញថា គីមឈី មានផ្ទុកបាក់តេរីល្អជាច្រើន ដែលអាចជួយរំលាយអាហារ… Read More »ពិសេសមែន! ញ៉ាំគីមឈី​ អាចការពារជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ

តើអ្នកដឹងទេថា ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងប៉ុណ្ណាចំពោះរាងកាយ? ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត មានទីតាំងស្ថិតនៅតំបន់ក… Read More »ក្រុមអាហារដែលល្អបំផុត សម្រាប់រក្សាសុខភាពក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត