Skip to content

សុខ ឃឿន

ដាច់ខាត!ហាម​ងូតទឹក​ឲ្យ​ទារក បើ​ស្ថិតក្នុង​លក្ខខណ្ឌ៣យ៉ាងនេះ

ការ​ងូតទឹក មួយថ្ងៃ​ពីរដង​គឺជា​ទម្លាប់​ដ៏​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​សុខភាព ព្រោះ​វា​អាចជួយ​សម្អាត​ភាពកខ្វក់ រួមទាំង​បាក់តេរីផ្សេងៗដែល​តោង​នៅលើ​ផ្ទៃ​ស្បែក។ ក៏ប៉ុន្តែ​ក្នុងករណី​មួយចំនួន… Read More »ដាច់ខាត!ហាម​ងូតទឹក​ឲ្យ​ទារក បើ​ស្ថិតក្នុង​លក្ខខណ្ឌ៣យ៉ាងនេះ

អ្នកទើបមានកូនគួរដឹង! របៀបងូតទឹកឲ្យមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ទារក

នៅពេលងូតទឹកឲ្យកូន ឪពុកម្តាយត្រូវតែមានការប្រុងប្រយ័ត្នអំពីសុវត្ថិភាព ព្រោះពេលខ្លះវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងសូវបង្ហាញពីរៀបងូតទឹកឲ្យកូនដែលត្រឹមត្រូវ ហើយមានសុវត្ថិភាពបំផុត។… Read More »អ្នកទើបមានកូនគួរដឹង! របៀបងូតទឹកឲ្យមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ទារក

ទារកលើស១ឆ្នាំ បើនៅតែទម្លាប់ឲ្យបៅពេលយប់ច្រើនដងអាចប៉ះពាល់បញ្ញា និងមានបញ្ហាសុខភាពច្រើន

ជាការពិតណាស់ ចំពោះទារកទើបនឹងកើតគឺត្រូវការបំបៅដោះម្តាយច្រើនដងណាស់ទាំងថ្ងៃ ទាំងយប់ គឺគ្មានពេលវេលាជាក់លាក់នោះឡើយ។ នេះហើយជាមូលហេតុ… Read More »ទារកលើស១ឆ្នាំ បើនៅតែទម្លាប់ឲ្យបៅពេលយប់ច្រើនដងអាចប៉ះពាល់បញ្ញា និងមានបញ្ហាសុខភាពច្រើន

មិនដឹងជ្រើសទ្រនាប់ជើងបែបណាទើបល្អពេលមានផ្ទៃពោះ គួរអានអត្ថបទមួយនេះ

នៅពេលដែលក្បាលពោះកំពុងតែរីកធំ អមដោយការឡើងទម្ងន់ ធ្វើឲ្យរាងកាយអ្នក​ម្តាយលែងមែនលំនឹងដូចពីមុន។ ហេតុនេះនៅពេលដើរ សូមប្រយ័ត្ន… Read More »មិនដឹងជ្រើសទ្រនាប់ជើងបែបណាទើបល្អពេលមានផ្ទៃពោះ គួរអានអត្ថបទមួយនេះ

ម៉ាក់ៗត្រូវដឹង! ទម្ងន់ដែលល្អបំផុតសម្រាប់ទារកក្នុងផ្ទៃ តាំងពីដំបូងរហូតដល់សម្រាល

ទម្ងន់របស់កូនពិតជាសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ព្រោះវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីវាយតម្លៃការលូតលាស់មានលក្ខណៈត្រឹមត្រូវតាមការកំណត់ ឬក៏អត់។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវតាមដានពីទម្ងន់រាងកាយរបស់ទារក តាំងពីដំណាក់កាលដំបូង… Read More »ម៉ាក់ៗត្រូវដឹង! ទម្ងន់ដែលល្អបំផុតសម្រាប់ទារកក្នុងផ្ទៃ តាំងពីដំបូងរហូតដល់សម្រាល

ដល់វ័យរពិស កូនរបួសកាន់តែច្រើន ហេតុនេះគួរតែដឹងពីវិធីដោះស្រាយ

ការត្រូវរបួស គឺជារឿងធម្មតាទៅហើយសម្រាប់ក្មេងៗ ព្រោះពួកគេមានភាពរពិសខ្លាំង ហើយឪពុកម្តាយពិបាកនិងហាមឃាត់ណាស់។ ដូច្នេះនៅពេលទារកមានរបួស… Read More »ដល់វ័យរពិស កូនរបួសកាន់តែច្រើន ហេតុនេះគួរតែដឹងពីវិធីដោះស្រាយ

តិចនិចបញ្ឈប់កូន កុំឲ្យញៀននឹងការមើលទូរស័ព្ទ

ឪពុកម្តាយជាច្រើនតែងមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំង ដោយសារតែកុមារមិនអាចយកភ្នែកចេញពីអេក្រង់ទូរស័ព្ទ​ ឬថេបប្លេតបាន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអនុញ្ញាតឲ្យពួកគេលេងទេនោះ ពួកគេច្បាស់ជាធ្វើការរំខាន… Read More »តិចនិចបញ្ឈប់កូន កុំឲ្យញៀននឹងការមើលទូរស័ព្ទ

ហេតុផល៧យ៉ាង ធ្វើឲ្យម៉ាក់ៗមករដូវមិនទៀង

ការមករដូវ គឺជារឿងដ៏គួរឲ្យធុញទ្រាន់សម្រាប់ស្ត្រីទាំងឡាយ ក៏ប៉ុន្តែវាគឺជាផ្នែកមួយសំខាន់នៃសុខភាពបន្តពូជទូទៅ។ ប្រសិនបើការមករដូវទៀងទាត់ ហើយអ្នកដឹងពីកាលបរិច្ឆេទត្រឹមត្រូវ… Read More »ហេតុផល៧យ៉ាង ធ្វើឲ្យម៉ាក់ៗមករដូវមិនទៀង

គួរដឹងវិធីដោះស្រាយភ្លាមៗ​ នៅពេលកូនក្តៅខ្លួនឡើងប្រកាច់

ទារកប្រកាច់ បណ្តោលមកពីរាងកាយរបស់ពួកគេឡើងដល់ ៣៨.៥អង្សាសេ ហើយការប្រកាច់កើតឡើងជាធម្មតាចំពោះកុមារដែលមានអាយុពី ៦ខែ… Read More »គួរដឹងវិធីដោះស្រាយភ្លាមៗ​ នៅពេលកូនក្តៅខ្លួនឡើងប្រកាច់

វិធីថែទាំទារកដែលធ្លាប់កើតជំងឺរលាកពោះវៀន កុំឲ្យលាប់ឡើងវិញ

បាក់តេរី និងភាពកខ្វក់ដែលនៅជាប់នឹងប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេង ឬក៏ដប់សម្រាប់ឆុងទឹកដោះគោឲ្យកូនមឹម​​ គឺជាបុព្វហេតុចម្បងដែលបណ្តោលឲ្យទារកឆ្លងមេរោគពោះវៀន។ ទោះបីជាជំងឺនេះត្រូវបានព្យាបាលជាសះស្បើយក៏ពិតមែន… Read More »វិធីថែទាំទារកដែលធ្លាប់កើតជំងឺរលាកពោះវៀន កុំឲ្យលាប់ឡើងវិញ

តិចនិចបង្រៀនកូនឲ្យក្លាយជាក្មេងល្អ

ម្តាយ គឺជាមនុស្សទីមួយដែលអាចអប់រំកូនឲ្យចេះស្តាប់បង្កាប់ និងក្លាយជាមនុស្សល្អនៅពេលធំពេញវ័យ។ ប៉ុន្តែម្តាយម្នាក់ៗមានវិធីសាស្ត្រ និងជំនាញក្នុងការចិញ្ចឹមកូនខុសៗគ្នា… Read More »តិចនិចបង្រៀនកូនឲ្យក្លាយជាក្មេងល្អ