Skip to content

ពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីគួរឡើងទម្ងន់តាម៣ដំណាក់កាលនេះទើបត្រឹមត្រូវ

តាមច្បាប់ធម្មជាតិពោះរបស់អ្នកម្តាយនឹងស្រេកឃ្លាន ហើយញ៉ាំច្រើនជាងធម្មតា ព្រោះរាងកាយត្រូវការថាមពលសម្រាប់មនុស្សពីរនាក់។ ដោយសារតែការគិតពីទារកជាចម្បង អ្នកម្តាយភាគច្រើនបរិភោគអាហាររហូតដល់ឡើងទម្ងន់លើសពីបទដ្ឋាន… Read More »ពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីគួរឡើងទម្ងន់តាម៣ដំណាក់កាលនេះទើបត្រឹមត្រូវ

មធ្យាបាយ៧យ៉ាង ការពារមិនឲ្យរលាកសុដន់ពេលបំបៅដោះ

បញ្ហារលាកសុដន់តែងតែកើតមានឡើងនៅក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះ ដែលបង្កឡើងដោយសារតែការស្ទះបំពង់ទឹកដោះ ការបឺតជញ្ជក់របស់ទារកមិនបានត្រឹមត្រូវ ឬការពាក់អាវទ្រនាប់តូចចង្អៀតពេក។ នៅពេលបញ្ហារលាកកើតមានឡើង… Read More »មធ្យាបាយ៧យ៉ាង ការពារមិនឲ្យរលាកសុដន់ពេលបំបៅដោះ

អាហារមិនល្អ៤ប្រភេទ ញ៉ាំ​ញឹក​ពេក​កូនអាចខ្សោយខួរក្បាល

ការទទួល​ទាន​អាហារ​ច្រើន ពិត​ជាមាន​សារៈសំខាន់​ខ្លាំងណាស់​សម្រាប់​ក្មេង​តូច ព្រោះ​ពួកគេ​ត្រូវការ​សារធាតុចិញ្ចឹម​គ្រប់គ្រាន់​ដើម្បី​រីកលូតលាស់ ទាំង​រាងកាយ និង​ប្រ​ជ្ញា​ស្មា​រី។… Read More »អាហារមិនល្អ៤ប្រភេទ ញ៉ាំ​ញឹក​ពេក​កូនអាចខ្សោយខួរក្បាល

អនុវត្ត៥ចំណុច ជួយ​រក្សា​តម្រងនោម​ស្ត្រី​មិន​ឲ្យ​ខូច​ក្នុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ

ក្នុងអំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ រាងកាយ​របស់​មនុស្ស​ស្ត្រី​មានការ​ប្រែប្រួល​ច្រើនណាស់ ហើយ​ក្នុងចំណោម​នោះ​តម្រងនោម​ក៏​ជា​សរីរាង្គ​មួយ​ដែល​ងាយ​នឹងរង​គ្រោះ​ផងដែរ។ ប្រសិនបើ​តម្រងនោម​មាន​បញ្ហា​អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ អា​ចប​ណ្តោ​ល​ឲ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ខ្លួនឯង… Read More »អនុវត្ត៥ចំណុច ជួយ​រក្សា​តម្រងនោម​ស្ត្រី​មិន​ឲ្យ​ខូច​ក្នុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ

វិធីដោះស្រាយសុដន់ហើម ឈឺចាប់ ពេលបំបៅដោះ

អ្នកម្តាយដែលកំពុងតែបំបៅកូនដោយទឹកដោះ ប្រសិនបើត្រូវប្រឈមនឹងបញ្ហារលាកសុដន់ ច្បាស់ជាបណ្តោលឲ្យមានអាការហើម និងឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង។ ទោះបីជាបញ្ហានេះមិនកើតឡើងចំពោះស្ត្រីបំបៅដៅកូនគ្រប់រូបក៏ដោយ… Read More »វិធីដោះស្រាយសុដន់ហើម ឈឺចាប់ ពេលបំបៅដោះ

សារធាតុសំខាន់៧យ៉ាង ជួយបង្កើន IQ កូនរបស់អ្នកឲ្យឆ្លាតដូចប្រាថ្នា

តាមការស្រាវជ្រាវរកឃើញថា កុមារដែលស្ថិតក្នុងវ័យសិក្សាសព្វថ្ងៃទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមតាមរយៈការផ្តល់អាហារពីឪពុកម្តាយ មិនបានត្រឹមត្រូវនោះទេ ដែលជាហេតុធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍខួរក្បាល ការរៀនសូត្រមានភាពយឺតយ៉ាវ… Read More »សារធាតុសំខាន់៧យ៉ាង ជួយបង្កើន IQ កូនរបស់អ្នកឲ្យឆ្លាតដូចប្រាថ្នា

គួរដឹងឲ្យហើយទៅ! ៥ចំណុចនៅលើរាងកាយមនុស្សស្រីនឹងប្រែប្រួលខ្លាំងពេលមានផ្ទៃពោះ

រាងកាយរបស់មនុស្សស្រី មិនអាចនៅដដែលខណៈទារកក្នុងផ្ទៃកំពុងតែលូតលាស់បាននោះទេ គឺវាត្រូវតែសម្របខ្លួនទៅតាមតម្រូវការរបស់ទារកដែលកំពុងតែលូតលាស់ឥឈប់ឈរ។ ការសម្របខ្លួននេះហើយដែលធ្វើឲ្យរាងកាយទាំងមូលហេតុមនុស្សស្រីមានការផ្លាស់ប្តូរ សូម្បីតែអារម្មណ៍ក៏ដូចគ្នាដែរ។… Read More »គួរដឹងឲ្យហើយទៅ! ៥ចំណុចនៅលើរាងកាយមនុស្សស្រីនឹងប្រែប្រួលខ្លាំងពេលមានផ្ទៃពោះ

សំអាងលើសញ្ញា៥ចំណុចនេះ ភាគរយច្រើនអ្នកនឹងមានកូនភ្លោះ

ជាការពិតណាស់ឲ្យតែមានកូនភ្លោះ គូស្នេហ៍ភាគច្រើនមានភាពរីករាយជាខ្លាំង ក៏ប៉ុន្តែក្តីប្រាថ្នាមួយនេះកម្រនឹងបានដូចបំណងណាស់ លុះត្រាតែមានកត្តាគួបផ្សំជាច្រើន រួមទាំងកត្តាហ្សែន… Read More »សំអាងលើសញ្ញា៥ចំណុចនេះ ភាគរយច្រើនអ្នកនឹងមានកូនភ្លោះ

កុំ​មានឲ្យ​សោះ! បើ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​កើត​ជំងឺ​មួយ​នេះ កូនច្បាស់ជា​មិន​គ្រប់​គីឡូ

ការស្រាវជ្រាវ​ថ្មី​មួយ​បាន​រកឃើញថា ជំងឺហឺត បាន​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​ផលវិបាក​ទាំង​ក្នុងអំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ទាំង​ពេល​សម្រាលកូន ជាពិសេស​កូន​កើតមក​មិន​គ្រប់​គីឡូ។… Read More »កុំ​មានឲ្យ​សោះ! បើ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​កើត​ជំងឺ​មួយ​នេះ កូនច្បាស់ជា​មិន​គ្រប់​គីឡូ

ឈប់ភ័យទៅ! ទល់លាមកពេលពពោះ ញ៉ាំអាហារទាំងនេះអាចបញ្ជៀសបាន

ការទល់លាមក គឺជារោគសញ្ញាមួយដែលអាចកើតមានគ្រប់ភេទ និងគ្រប់វ័យ ជាពិសេសចំពោះអ្នកម្តាយមានផ្ទៃពោះតែម្តង។ ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន… Read More »ឈប់ភ័យទៅ! ទល់លាមកពេលពពោះ ញ៉ាំអាហារទាំងនេះអាចបញ្ជៀសបាន

ឈឺក្បាលខ្លាំងពេលមានផ្ទៃពោះ តើអាចលេបបានទេ?

បញ្ហាមួយនៅក្នុងចំណោមបញ្ហាជាច្រើនដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះភាគច្រើនបានជួបប្រទេះ គឺអាការៈឈឺក្បាល។ ដូច្នេះដំណោះស្រាយដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនឹកឃើញមុនគេ គឺការប្រើប្រាស់ថ្នាំ ដើម្បីបញ្ចប់បញ្ហា។… Read More »ឈឺក្បាលខ្លាំងពេលមានផ្ទៃពោះ តើអាចលេបបានទេ?

មកដឹងពីមូលហេតុ វិធីការពារ និងដំណោះស្រាយ ពេលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឈឺក្បាល

រោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាជាច្រើនដែលតែងតែកើតមានចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ គឺអាការៈឈឺក្បាល។ ទោះជាយ៉ាងណាប្រសិនបើអ្នកម្តាយដឹងពីវិធីការពារ និងដំណោះស្រាយ ច្បាស់ជាលែងព្រួយបារម្ភចំពោះរោគសញ្ញាមួយនេះទៀតហើយ។… Read More »មកដឹងពីមូលហេតុ វិធីការពារ និងដំណោះស្រាយ ពេលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឈឺក្បាល