តាមច្បាប់ធម្មជាតិពោះរបស់អ្នកម្តាយនឹងស្រេកឃ្លាន ហើយញ៉ាំច្រើនជាងធម្មតា ព្រោះរាងកាយត្រូវការថាមពលសម្រាប់មនុស្សពីរនាក់។ ដោយសារតែការគិតពីទារកជាចម្បង អ្នកម្តាយភាគច្រើនបរិភោគអាហាររហូតដល់ឡើងទម្ងន់លើសពីបទដ្ឋាន… Read More »ពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីគួរឡើងទម្ងន់តាម៣ដំណាក់កាលនេះទើបត្រឹមត្រូវ
បញ្ហារលាកសុដន់តែងតែកើតមានឡើងនៅក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះ ដែលបង្កឡើងដោយសារតែការស្ទះបំពង់ទឹកដោះ ការបឺតជញ្ជក់របស់ទារកមិនបានត្រឹមត្រូវ ឬការពាក់អាវទ្រនាប់តូចចង្អៀតពេក។ នៅពេលបញ្ហារលាកកើតមានឡើង… Read More »មធ្យាបាយ៧យ៉ាង ការពារមិនឲ្យរលាកសុដន់ពេលបំបៅដោះ
ការទទួលទានអាហារច្រើន ពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ក្មេងតូច ព្រោះពួកគេត្រូវការសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរីកលូតលាស់ ទាំងរាងកាយ និងប្រជ្ញាស្មារី។… Read More »អាហារមិនល្អ៤ប្រភេទ ញ៉ាំញឹកពេកកូនអាចខ្សោយខួរក្បាល
ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ រាងកាយរបស់មនុស្សស្ត្រីមានការប្រែប្រួលច្រើនណាស់ ហើយក្នុងចំណោមនោះតម្រងនោមក៏ជាសរីរាង្គមួយដែលងាយនឹងរងគ្រោះផងដែរ។ ប្រសិនបើតម្រងនោមមានបញ្ហាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អាចបណ្តោលឲ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពខ្លួនឯង… Read More »អនុវត្ត៥ចំណុច ជួយរក្សាតម្រងនោមស្ត្រីមិនឲ្យខូចក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ
អ្នកម្តាយដែលកំពុងតែបំបៅកូនដោយទឹកដោះ ប្រសិនបើត្រូវប្រឈមនឹងបញ្ហារលាកសុដន់ ច្បាស់ជាបណ្តោលឲ្យមានអាការហើម និងឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង។ ទោះបីជាបញ្ហានេះមិនកើតឡើងចំពោះស្ត្រីបំបៅដៅកូនគ្រប់រូបក៏ដោយ… Read More »វិធីដោះស្រាយសុដន់ហើម ឈឺចាប់ ពេលបំបៅដោះ
តាមការស្រាវជ្រាវរកឃើញថា កុមារដែលស្ថិតក្នុងវ័យសិក្សាសព្វថ្ងៃទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមតាមរយៈការផ្តល់អាហារពីឪពុកម្តាយ មិនបានត្រឹមត្រូវនោះទេ ដែលជាហេតុធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍខួរក្បាល ការរៀនសូត្រមានភាពយឺតយ៉ាវ… Read More »សារធាតុសំខាន់៧យ៉ាង ជួយបង្កើន IQ កូនរបស់អ្នកឲ្យឆ្លាតដូចប្រាថ្នា
រាងកាយរបស់មនុស្សស្រី មិនអាចនៅដដែលខណៈទារកក្នុងផ្ទៃកំពុងតែលូតលាស់បាននោះទេ គឺវាត្រូវតែសម្របខ្លួនទៅតាមតម្រូវការរបស់ទារកដែលកំពុងតែលូតលាស់ឥឈប់ឈរ។ ការសម្របខ្លួននេះហើយដែលធ្វើឲ្យរាងកាយទាំងមូលហេតុមនុស្សស្រីមានការផ្លាស់ប្តូរ សូម្បីតែអារម្មណ៍ក៏ដូចគ្នាដែរ។… Read More »គួរដឹងឲ្យហើយទៅ! ៥ចំណុចនៅលើរាងកាយមនុស្សស្រីនឹងប្រែប្រួលខ្លាំងពេលមានផ្ទៃពោះ
ជាការពិតណាស់ឲ្យតែមានកូនភ្លោះ គូស្នេហ៍ភាគច្រើនមានភាពរីករាយជាខ្លាំង ក៏ប៉ុន្តែក្តីប្រាថ្នាមួយនេះកម្រនឹងបានដូចបំណងណាស់ លុះត្រាតែមានកត្តាគួបផ្សំជាច្រើន រួមទាំងកត្តាហ្សែន… Read More »សំអាងលើសញ្ញា៥ចំណុចនេះ ភាគរយច្រើនអ្នកនឹងមានកូនភ្លោះ
ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបានរកឃើញថា ជំងឺហឺត បានបង្កើនហានិភ័យនៃផលវិបាកទាំងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ទាំងពេលសម្រាលកូន ជាពិសេសកូនកើតមកមិនគ្រប់គីឡូ។… Read More »កុំមានឲ្យសោះ! បើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះកើតជំងឺមួយនេះ កូនច្បាស់ជាមិនគ្រប់គីឡូ
ការទល់លាមក គឺជារោគសញ្ញាមួយដែលអាចកើតមានគ្រប់ភេទ និងគ្រប់វ័យ ជាពិសេសចំពោះអ្នកម្តាយមានផ្ទៃពោះតែម្តង។ ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន… Read More »ឈប់ភ័យទៅ! ទល់លាមកពេលពពោះ ញ៉ាំអាហារទាំងនេះអាចបញ្ជៀសបាន
បញ្ហាមួយនៅក្នុងចំណោមបញ្ហាជាច្រើនដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះភាគច្រើនបានជួបប្រទេះ គឺអាការៈឈឺក្បាល។ ដូច្នេះដំណោះស្រាយដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនឹកឃើញមុនគេ គឺការប្រើប្រាស់ថ្នាំ ដើម្បីបញ្ចប់បញ្ហា។… Read More »ឈឺក្បាលខ្លាំងពេលមានផ្ទៃពោះ តើអាចលេបបានទេ?
រោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាជាច្រើនដែលតែងតែកើតមានចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ គឺអាការៈឈឺក្បាល។ ទោះជាយ៉ាងណាប្រសិនបើអ្នកម្តាយដឹងពីវិធីការពារ និងដំណោះស្រាយ ច្បាស់ជាលែងព្រួយបារម្ភចំពោះរោគសញ្ញាមួយនេះទៀតហើយ។… Read More »មកដឹងពីមូលហេតុ វិធីការពារ និងដំណោះស្រាយ ពេលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឈឺក្បាល